在不久前结束的乒乓球WTT美国大满贯赛中，国乒奥运冠军主力王曼昱0-3败北不敌日本削球手佐藤瞳，仅仅止步于女单32强的位置，令许多球迷感到非常意外。

而值得一提的是，在此前仅半年的时间内，王曼昱已经4次输外战，其中2次被零封、2次不敌削球手、3次败给日本运动员，那么向来被誉为国乒女队“双保险”之一的王曼昱为何会下滑如此严重？未来应该做出怎样的调整呢？

首先，王曼昱的打法本身早已为其状态波动埋下伏笔。

王曼昱是新时代女乒打法男性化的典型代表，其赢球的核心就是制造一般女运动员难以打出的单板质量，在强强对抗中强行拉穿对方的防线。然而想要保持如此高的单板质量非常不容易，一旦质量稍有下降就无法维持赢球的需求，进而影响全局的胜负。

与王曼昱情况类似的还有日本的早田希娜，同样是凭借极高的单板质量制胜，可一旦身体跟不上需求的话就会出现断崖式退步，不过早田希娜的个人实力弱于王曼昱、日本的训练条件不如国乒，所以她的上下波动相对更加明显。

正是因为打法存在以上根本性的问题，所以王曼昱的单板质量上限比孙颖莎、陈梦等人有过之而无不及，但稳定性差距甚远，所以她连续在奥运竞争的关键时刻掉链子输给这两位队友、错失单打机会，职业生涯也从未达到过世界第一的排名（另外两人曾长期高居积分榜首）。

其次，随着年龄的增长，王曼昱打法的容错率必然下降严重。

这点很好理解，因为任何运动员的伤病肯定都是随着年龄的增长而越积越多，体能下滑也会越来越严重，而王曼昱的打法严重依赖极高的单板质量，那么年纪越大就越容易因为伤病和疲劳而降低单板质量。

如前所说，王曼昱今年已经2次输削球选手，一个重要的原因就是肉眼可见的拉球质量下降以及体能跟不上。

当然，单板质量下滑与体能衰减本就是相互影响的——因为质量低，所以过去能速战速决的球现在搞不定，被拖入多板相持后自然会消耗更多体能，而消耗更多体能后必然会更加疲劳，再想保证单板质量就更难了。

王曼昱出生于1999年，刚满27岁并不算是老将，但长年维持高质量进攻体系对身体的消耗远胜一般运动员，所以年龄越大越不容易保持稳定。

那么王曼昱未来该如何调整，才能延缓职业状态下滑的趋势呢？

首先从技术层面上讲，肯定要增加更多赢球的手段，不能将所有希望全部寄托在单板质量制胜上——其实通过观察，我们能看出王曼昱有做出许多变化，比如强化正手进攻的比例、增加发球的多样性等，这些都有在实战中取得非常不错的效果。

不过对于她这个年纪的运动员来说，想要脱胎换骨技改已不现实，最好的办法就是临场不断将各种技战术打乱重组，尽量变在对手前面：这当然不会容易，然而现在已经到了刻不容缓的地步。

其次就体能与精力安排来说，王曼昱需要适当减负以避免身体过分透支，但这不光需要她本人注意，还必须得到国乒的同意才行——最后希望王曼昱与教练组能妥善安排好比赛行程，争取让这位核心主力保持最佳状态、守住大赛外战阵地。