银龄展风采，冰壶传佳绩。4月19日，第八届南京市老年人运动会桌上冰壶球比赛在玄武区南林大厦老年活动室圆满收官。建邺区老年人体育协会派出的代表队，大胆启用新人、以赛促练，面对强手沉着应战，最终取得第三名的好成绩。这一成绩延续了建邺区桌上冰壶球的强劲势头，也为全区老年体育工作交上了一份令人满意的答卷。

旗开得胜，逆境彰显韧劲

本次桌上冰壶球竞赛，全市12个区老体协代表队同场角逐。建邺区代表队由一名经验丰富的老队员带领多名首次参加市级大赛的新人组成。上午开赛后，队员迅速进入状态，配合默契、战术清晰，连胜四局，展现出强大的竞技实力与良好的心理素质。

然而，第五局比赛中出现争议，对队员情绪造成一定影响。面对突发状况，建邺区代表队领队和教练及时鼓励队员放下包袱、专注比赛。经短暂调整，全队重振旗鼓，后续比赛稳扎稳打，最终顽强拼得并列第三名。这一成绩不仅是对新人的历练，更体现了队伍过硬的心理素质与强大的团队凝聚力。

大胆起用新人，以赛促练谋长远

启用新人，旨在让更多老年朋友有机会登上市级大赛舞台，通过实战锻炼队伍、发现苗子，为建邺区桌上冰壶球项目可持续发展储备人才。

“以赛促练、以赛促提高”是建邺区桌上冰壶球项目快速崛起的秘诀之一。2025年，建邺区老体协将桌上冰壶球培训列为年度重点工作，在全区六个街道轮流开展系统培训，并成功举办建邺区首届老年人桌上冰壶球比赛，14支街道代表队同台竞技，极大激发了基层群众参与热情。同年，建邺区代表队从全市16支精英队伍中脱颖而出，夺得2025年南京市老年人社区运动会桌上冰壶社区系列赛总决赛冠军，实现从“新军”到“冠军”的华丽转变。

深耕群众基础，银龄健身成风尚

成绩背后，是建邺区老体协对老年体育事业的长期重视与扎实耕耘。2025年，区老体协举办多轮桌上冰壶球三级社会体育指导员培训，邀请经验丰富的专业裁判员刘苏芳等担任主讲，专委会主任魏建华协助教学，为各街道社区培育数十名骨干指导员。这些“星星之火”深入基层，带动大批中老年人了解、喜爱并投身这项融合智慧、技巧与协作的运动。

目前，建邺区桌上冰壶球习练人数大幅增加，形成“老带新、强帮弱”的良好氛围，桌上冰壶球逐渐成为建邺区老年体育的一张亮丽名片。

继往开来，续写银发风采

从2022年建队时“起步晚、经验少”，到2025年问鼎全市总冠军，再到2026年大胆启用新人并夺得市老运会第三名，建邺区桌上冰壶球队伍一步一个脚印，走得踏实坚定。这既离不开区老体协的大力扶持，也离不开魏建华、刘苏芳等核心骨干的无私奉献，更离不开全体队员的刻苦拼搏和全区老年朋友的热情支持。

建邺区老体协未来将继续以桌上冰壶球等适老化项目为抓手，扩大培训覆盖面，丰富赛事活动形式，让更多老年人在运动中收获健康、快乐与友谊，实现“银龄健身，悦享健康”的美好愿景，为建设和美南京贡献建邺“银发力量”。

建邺区老年人体育协会 李步春