春节假期的欢乐时光渐渐收尾,不少小棋手还沉浸在轻松的氛围里,作息松散、注意力难集中,面对棋盘提不起精神。别担心,弈云围棋为大家准备了专属收心指南,帮助孩子们快速告别松懈,以饱满状态回归学棋节奏,在黑白世界里稳步成长。
想要高效收心,第一步就是调整作息规律。假期里晚睡晚起、作息混乱,很容易影响上课时的专注力。从现在开始,按照平时学棋的时间早睡早起,保证充足睡眠,让大脑和身体都恢复到最佳状态,只有精力充沛,才能在课堂上认真思考、积极对弈。
其次,慢慢找回对围棋的熟悉感。不用一上来就进行高强度练习,可以先轻松复盘几盘假期里的对局,回顾常用定式、基础棋型,唤醒脑海中的围棋记忆。每天花十几分钟安静坐定,轻敲棋子,感受棋盘的节奏,让心慢慢沉静下来,专注自然回归。
同时,保持稳定的练习习惯很关键。收心不是一蹴而就,坚持每日少量练习,比临时突击更有效。哪怕只是完成一道死活题、打一遍棋谱,也能帮孩子保持手感,循序渐进地进入学习状态,避免因突然加大任务量产生抵触情绪。
心态调整同样不可或缺。假期的放松与开学后的专注,本就是正常的状态切换,小棋手们不必焦虑。告诉自己,新的学期是新的起点,每一次认真听课、每一局用心对弈,都是在为自己的棋艺添砖加瓦,带着轻松又认真的心态,才能学得更扎实、进步更明显。
新的征程已经开启,愿每一位弈云小棋手,都能收好这份收心指南,告别假期散漫,重拾专注与坚持。在课堂上认真听讲,在对弈中沉着思考,在复盘里总结提升,以最好的状态回归围棋学习,在新的一年里棋艺精进、步步成长,在黑白棋盘上绽放更耀眼的光芒。