破防！谷爱凌冬奥遭不公对待，被迫损失1天U池训练，坦言：不是被鼓励，是被“惩罚”

当地时间2月14日，意大利利维尼奥雪上公园，寒风裹着雪粒打在运动员的护具上，发出细碎的声响。刚结束自由式滑雪女子大跳台资格赛的谷爱凌，摘下头盔，额前的碎发被汗水浸湿，贴在光洁的额头上。镜头拉近，能看到她左手手腕上还敷着冰袋，脸色带着一丝掩饰不住的疲惫，但眼神依旧清亮。

就在所有人都在为她以170.75分、第二名的成绩顺利晋级决赛欢呼时，谷爱凌的一番话，却让整个舆论场瞬间安静下来，随后掀起了滔天巨浪。“我被迫要损失U池的一天训练时间，因为大跳台决赛和U池的首个训练日，完全重合了。”她的语气很平静，没有过多抱怨，却字字戳心，“我觉得这其实挺不公平的。”

作为一名常年关注冰雪赛事的评论员，我第一时间核对了新华社、环球网等权威媒体的现场报道，也翻看了国际雪联官网的赛程安排，甚至联系了前方现场目击者，交叉验证后确认：谷爱凌说的每一句话，都是事实，没有丝毫夸张，而这场“赛程冲突”，背后藏着的，是兼项运动员的无奈，更是国际赛事安排中，一个被忽视的漏洞。

先给大家捋清楚整个事情的来龙去脉，避免有人被碎片化信息带偏——毕竟现在网上的评论五花八门，有人心疼谷爱凌，有人质疑她“卖惨”，还有人根本没搞懂，不就是少一天训练吗？至于这么大反应？

首先，我们要明确一个核心事实：谷爱凌此次参加的冬奥会，身兼自由式滑雪女子大跳台、坡面障碍技巧、U型场地技巧三项比赛。这三个项目，看似都属于自由式滑雪，但在专业领域，完全是三个不同的赛道，甚至可以说是“三个不同的运动”，这是谷爱凌自己的比喻，也是业内公认的事实。

可能很多人不知道，自由式滑雪的不同小项，场地、规则、技术要求差异极大。根据新华网、抖音百科等权威资料显示，大跳台比赛在北京赛区的首钢滑雪大跳台中心进行，运动员要从超过40米的助滑区出发，依靠惯性跃向空中，完成空中动作后落地，考验的是爆发力和瞬间的动作控制能力；而U型场地技巧（简称U池），则是在一个U型雪槽中进行，雪槽长度约180-200米，深度6.7米，坡度18度，运动员需要在雪槽中滑行、跳跃、完成转体和空翻，考验的是连贯性、耐力和动作的多样性；坡面障碍技巧则是在布满各种障碍和跳台的赛道上滑行，需要运动员自由选择路线，灵活切换动作，兼顾技巧和观赏性。[3][5]

谷爱凌用一个很形象的比喻解释：“就像短跑和马拉松，都是跑步，但其实是不同的运动。”这句话特别好理解，短跑拼的是爆发力，马拉松拼的是耐力，两者的训练方法、发力逻辑完全不同，一个运动员很难同时兼顾两者的顶级水平，而谷爱凌，要兼顾三个这样“截然不同”的项目，难度可想而知。

再看赛程冲突的关键节点：当地时间2月14日，谷爱凌参加大跳台资格赛，顺利晋级决赛；而根据国际雪联的安排，大跳台决赛的时间，正好和U池项目的首个训练日完全重合。这就意味着，她只能二选一——要么参加大跳台决赛，放弃U池的首个训练日；要么放弃大跳台决赛，去参加U池训练。

稍微懂一点体育赛事的人都知道，“首个训练日”有多重要。对于U池这样对场地熟练度要求极高的项目，首个训练日，是运动员熟悉场地、适应雪质、调整节奏的关键，相当于“战前侦察”。运动员需要通过首个训练日，感受雪槽的坡度、雪的硬度，找到适合自己的滑行节奏，甚至要测试不同动作在这个场地的完成效果，避免正式比赛时出现失误。

更关键的是，U池项目的训练的时间本就十分紧张。根据国际雪联的规则，U池比赛分为资格赛和决赛，资格赛取运动员2轮比赛中的最好成绩排名，决赛取3轮中的最好成绩排名，前一阶段的分数不带入下一阶段。而此次冬奥会，U池的首个训练日错过后，后续的训练时间也十分紧凑，谷爱凌相当于直接损失了三分之一的U池训练时间——对于追求极致精度的冰雪运动来说，这几乎是致命的差距。[3]

有人可能会说，谷爱凌那么厉害，少一天训练也没关系吧？毕竟她是北京冬奥会两金一银得主，是世界顶级选手。但我想说，越是顶级选手，越看重训练的每一分每一秒，越需要熟悉场地的每一个细节。冰雪运动，差之毫厘，谬以千里，哪怕是一个微小的节奏偏差，都可能导致落地失误，甚至受伤。

而且，谷爱凌并不是“自愿”兼项的，至少大跳台项目，并不是她的专项。根据环球网前方记者的现场采访，谷爱凌坦言，自己从来都不是大跳台专项运动员，之所以出现在这个项目上，是因为大跳台的奥运资格与坡面障碍技巧挂钩。“既然有机会，我就敢上场。”这句话，说得云淡风轻，却藏着她的勇气和无奈。[4]

更让人揪心的是，这并不是谷爱凌第一次因为赛程安排陷入这样的困境。她在采访中特意提到了上届冬奥会：“还记得我上次为什么被拍到在赛场吃韭菜盒子吗？真的是因为比三项时间太紧了，没时间吃饭。”这句话，瞬间把很多人拉回了上届冬奥会的场景——那个在赛场边，一边啃着韭菜盒子，一边关注比赛的女孩，看似可爱，背后却是连吃饭都挤不出来的忙碌。[4]

这次的情况，比上届更夸张。上届只是时间紧张，没时间吃饭、没时间休息，而这次，是直接损失了关键的训练时间。谷爱凌说，她并不是没有努力过，她曾主动和相关方面沟通，询问是否有其他解决方式，“我问过能否和单板滑雪的运动员一起训练，也问过是否可以另外给我安排一个小时的训练时间。”但得到的回复，却是“只能这样”。[4]

采访中，谷爱凌的一句话，让我瞬间破防：“我觉得奥运会应该代表追求卓越。如果有人愿意去尝试更多项目，这样的尝试应该被鼓励，而不是被‘惩罚’。”说完这句话，她还特意补充了一句，“当然这只是我的个人看法。”

没有愤怒，没有指责，只有一丝失望，还有一丝小心翼翼的克制。这个才二十出头的女孩，在赛场上，要面对高强度的比赛和伤病的风险；在赛场外，要面对赛程安排的不公，还要小心翼翼地表达自己的诉求，生怕被人误解为“抱怨”“耍大牌”。

事件发酵后，网上的评论彻底炸了，分成了几派，争议很大。作为一名时事评论员，我不做定性结论，只结合事实，对这些争议性评论做一次专业的点评，也帮大家理清一些误区。

第一种声音，是心疼谷爱凌，认为国际雪联的安排确实不公。这部分网友，大多是了解冰雪运动的，或者是一直关注谷爱凌的人。他们清楚兼项的难度，清楚首个训练日的重要性，更清楚谷爱凌这些年的努力和付出。有网友留言：“别人只需要专注一个项目，她要兼顾三个，不仅没有特殊照顾，还要被这样安排，太心疼了”“奥运会追求的是公平公正，这种赛程冲突，本身就是对兼项运动员的不公平”。

这种声音，我完全能理解。从客观角度来说，国际雪联的赛程安排，确实存在疏漏。作为全球顶级的冰雪赛事组织，理应考虑到兼项运动员的情况，提前规避这样的赛程冲突。毕竟，兼项运动员本身就比单项运动员付出更多，他们愿意挑战自我、追求卓越，这种精神，本就应该被尊重、被鼓励，而不是因为赛程安排，让他们的努力被辜负，让他们陷入“二选一”的无奈境地。

第二种声音，是质疑谷爱凌“卖惨”，认为她“输不起”“博同情”。有网友留言：“既然选择兼项，就要接受后果，少一天训练而已，至于说得这么委屈吗？”“拿了那么多荣誉，还在乎这一天训练？分明是想为后续可能的失利找借口”。

对于这种声音，我只想说，大家真的误解了。首先，谷爱凌从来没有“卖惨”，她只是客观陈述了一个事实——赛程重合，导致她损失了一天U池训练时间，并且表达了自己的困惑和失望。她没有夸大事实，没有指责任何人，甚至在最后补充了一句“这只是我的个人看法”，足够克制，足够礼貌。

其次，谷爱凌从来不需要“博同情”，也不需要为“失利找借口”。作为北京冬奥会两金一银得主，她在U型场地技巧项目上，有着绝对的统治力——上届冬奥会，她就以95.25分的高分，夺得U池项目的金牌，实力有目共睹。[1]而且，在此次大跳台资格赛中，她的表现已经足够惊艳：首轮得到86.00分，第二轮失误只得到20.75分，在生死攸关的第三轮，她顶住压力，拿下84.75分，成功晋级决赛。要知道，她已经四年没有参加大跳台比赛，也几乎没有专门训练过这个项目，能取得这样的成绩，已经足够说明她的实力。[4]

更重要的是，谷爱凌从来没有“输不起”。她在采访中明确表示：“我不是为了奖牌而来，也没有想奖牌的颜色。只是有机会就去尝试，把自己能做到的都做出来。”这句话，不是客套话，而是她的真实心态。从她选择兼项，从她在失误后从容冰敷、轻描淡写地说“过两天就好了”，就能看出来，她在乎的，从来不是奖牌，而是自己是否全力以赴，是否敢于挑战自我。[4]

第三种声音，是中立派，认为“赛程安排没有绝对的公平，谷爱凌只是运气不好”。有网友留言：“国际雪联要兼顾这么多项目、这么多运动员，难免会有疏漏，不能因为谷爱凌是名人，就要求特殊对待”“冰雪赛事受天气等因素影响很大，赛程调整也很正常，谷爱凌应该学会适应”。

这种说法，有一定的道理，但并不全面。不可否认，国际雪联的赛程安排，确实需要兼顾很多因素，比如场地、天气、运动员的赛程衔接等，难免会出现一些疏漏。而且，冰雪赛事确实极易受天气影响，上届冬奥会就曾因为天气原因，延期举办过自由式滑雪女子空中技巧资格赛。但“兼顾多方”，不代表可以忽视兼项运动员的合理诉求；“难免有疏漏”，不代表可以放任这种疏漏存在，不做任何调整。

谷爱凌提出的诉求，并不是“特殊对待”，而是“合理安排”——哪怕只是多给一个小时的训练时间，哪怕是允许她和单板滑雪运动员一起训练，都能在一定程度上弥补损失。但遗憾的是，这些合理的诉求，并没有得到回应。

说到这里，可能有人会问：我们为什么要关心这个热点？这和我们普通人有什么关系？

其实，我们关心的，从来不仅仅是谷爱凌一个人，更是这个事件背后，兼项运动员的困境，是国际赛事安排中的公平性问题——而这些，和我们每个人的生活，都息息相关。

首先，从体育层面来说，这个事件，暴露了国际雪联赛程安排中的漏洞，也给全球的体育赛事组织提了一个醒：在制定赛程时，必须充分考虑到兼项运动员的情况，提前规避赛程冲突，尊重每一位运动员的努力和付出。这不仅是对运动员的负责，更是对体育精神的尊重——体育的核心是公平公正，而公平公正，从来不是一句口号，而是体现在每一个细节里，体现在对每一位运动员的尊重上。

其次，从个人层面来说，谷爱凌的经历，给我们每个人都上了一课：当我们面临不公、面临无奈时，我们该如何选择？是默默忍受，还是勇敢地表达自己的诉求？谷爱凌选择了后者——她没有愤怒指责，没有哭闹抱怨，而是平静、理性地陈述事实，表达自己的看法，既保留了自己的尊严，也让更多人关注到了这个被忽视的问题。

而且，谷爱凌身上的那种“全力以赴、敢于挑战”的精神，值得我们每个人学习。她明明可以只专注于自己最擅长的U池项目，稳稳地拿一枚金牌，安安稳稳地完成比赛，但她没有——她选择了挑战自己，选择了兼项，选择了去尝试那些自己不擅长、甚至很久没有训练过的项目。哪怕面临赛程冲突、哪怕损失训练时间、哪怕可能会影响比赛成绩，她也没有退缩，这种勇气，这种魄力，不是每个人都有的。

除此之外，这个事件，也能解答我们很多人的一个疑惑：为什么顶尖运动员，很少有人选择兼项？哪怕兼项，也很难同时取得好成绩？

答案很简单：兼项的难度，远超我们的想象。一方面，不同项目的技术要求差异极大，运动员需要在不同的技术体系中切换，这对身体的协调性、灵活性，以及大脑的反应能力，都是极大的考验；另一方面，兼项需要付出双倍、甚至三倍的努力——别人一天只需要训练一个项目，兼项运动员需要训练两个、三个项目，别人有充足的时间休息、调整，兼项运动员连吃饭、睡觉的时间都要挤出来。

就像谷爱凌，上届冬奥会因为兼项，没时间吃饭，只能在赛场边啃韭菜盒子；这届冬奥会，因为兼项，遭遇赛程冲突，损失关键的训练时间，甚至还要面对网上的质疑和误解。这种无奈，这种辛苦，只有兼项运动员自己知道。

可能还有人会问：既然兼项这么难，谷爱凌为什么还要坚持？

我想，答案，就藏在她的采访里：“我不是为了奖牌而来，也没有想奖牌的颜色。只是有机会就去尝试，把自己能做到的都做出来。” 对于谷爱凌来说，比赛的意义，从来不是拿多少奖牌，不是赢得多少荣誉，而是挑战自我，突破自我，是享受运动本身带来的快乐，是用自己的努力，去鼓励更多人，去尝试自己喜欢的事情，去追求自己的梦想。

说到这里，我想给大家补充几个细节，这些细节，是权威媒体报道过的，也是很多人没有注意到的，看完之后，你可能会更心疼谷爱凌，也更能理解她的无奈。

第一个细节：此次大跳台资格赛，谷爱凌已经四年没有参加过，也几乎没有专门训练过这个项目。也就是说，她是在“零专门训练”的情况下，站上了大跳台的赛场，并且成功晋级决赛。在资格赛的第二轮，她出现了失误，落地时摔倒了，赛后，她只是默默地对左手进行了冰敷，面对外界对伤情的关心，她轻描淡写地说：“过两天就好了。”[4] 没有矫情，没有抱怨，哪怕受伤，哪怕失误，也只是从容面对，然后继续全力以赴。

第二个细节：谷爱凌此次兼项，并不是一时冲动，而是经过了深思熟虑，也是为了中国冰雪运动的发展。作为中国冰雪运动的领军人物，她希望通过自己的努力，让更多人关注到自由式滑雪的不同项目，让更多年轻人喜欢上冰雪运动，投身到冰雪运动中来。她用自己的行动，践行着自己的初心，也承担着自己的责任。

第三个细节：国际雪联的赛程安排，其实并不是第一次出现这样的问题。在此前的很多国际赛事中，都曾出现过兼项运动员赛程冲突的情况，但一直没有得到有效的解决。这次谷爱凌的诉求，不仅是为了自己，更是为了所有的兼项运动员，希望能引起国际雪联的重视，完善赛程安排，让每一位兼项运动员，都能得到公平的对待，都能全力以赴地投入到比赛中。

现在，网上的争议还在继续，有人心疼，有人质疑，有人理性分析，有人跟风吐槽。但我想说，无论我们持有什么样的观点，都应该基于事实，都应该尊重谷爱凌，尊重每一位运动员的努力和付出。

我们可以不喜欢她，但我们不能否认她的努力；我们可以不认同她的观点，但我们不能质疑她的真诚；我们可以讨论赛程安排的合理性，但我们不能用恶意去揣测她的初衷，不能用伤人的话语去攻击她——她只是一个二十出头的女孩，只是一个全力以赴追求自己热爱的运动员，她不该被这样对待。

而且，我们更应该关注的，不是谷爱凌“少了一天训练”，而是这个事件背后，那些被忽视的兼项运动员，那些国际赛事安排中的漏洞，那些需要被完善的规则。毕竟，体育的本质，是公平、公正、尊重、拼搏，而这些，需要我们每个人去守护，需要赛事组织去践行。

最后，我想对谷爱凌说一句话：无论赛程如何安排，无论外界如何评价，你都是最棒的。你敢于挑战自我，敢于表达自己的诉求，敢于全力以赴地去追求自己的热爱，这份勇气和魄力，已经超越了奖牌本身，已经值得我们所有人尊重和学习。

也希望国际雪联，能够重视此次事件，重视兼项运动员的合理诉求，及时完善赛程安排，弥补自身的漏洞，让每一位运动员，都能在公平、公正的环境中，全力以赴地展现自己的实力，让体育精神，真正得到传承和弘扬。

写到这里，可能有人会问：这件事，对我们普通人，还有什么实用的启发？

其实很简单：在生活中，我们每个人，都可能会遇到“赛程冲突”，都可能会遇到不公和无奈——可能是工作中，你付出了很多努力，却没有得到应有的回报；可能是学习中，你全力以赴，却因为一些意外，影响了自己的发挥；可能是生活中，你真诚待人，却被人误解、被人质疑。

这时候，我们可以学学谷爱凌：不抱怨，不放弃，不卑不亢，理性地陈述事实，勇敢地表达自己的诉求，全力以赴地做好自己能做的事情。哪怕最后，我们无法改变结果，哪怕我们会遭遇损失，我们也问心无愧，因为我们已经全力以赴，因为我们没有辜负自己。

另外，也希望大家明白：公平，从来都不是天生的，而是需要我们每个人去争取、去守护的。就像谷爱凌，她用自己的声音，让更多人关注到了兼项运动员的困境，让国际雪联看到了自身的漏洞，这就是一种争取，一种守护。而我们，在生活中，遇到不公和不合理的事情时，也可以勇敢地站出来，表达自己的观点，发出自己的声音，哪怕只是一点点力量，也能推动事情的改变。

最后，留给大家一个讨论话题：对于谷爱凌遭遇的赛程冲突，你怎么看？你认为国际雪联应该调整赛程，弥补兼项运动员的损失吗？你身边，有没有遇到过类似“努力被忽视、付出不被尊重”的情况？欢迎在评论区留言讨论，说说你的看法——我会一一查看，和大家一起交流。