北京时间2月13日凌晨，在米兰冬奥会短道速滑男子1000米A组决赛中，孙龙凭借出色的发挥上演极限超越，最终以1分24秒565为中国代表团拼得一枚宝贵的银牌，距离冠军范德沃特仅0.028秒之差。赛后，孙龙表示，每一枪都当作决赛去拼，是团队帮助自己以最快的时间从混合接力的失误中调整过来，拼出了这枚银牌。

四年前的北京冬奥会，在短道速滑男子5000米接力决赛中，彼时22岁的孙龙在一次弯道交接时意外摔倒。那一幕迅速传遍网络，也成了他职业生涯中必须面对的第一个重大挫折。赛后，孙龙没有逃避，而是主动在社交媒体发声，直面随之而来的各种声音。那次失误，也成了他必须跨过的一道坎，推动着他向前滑行。

孙龙把这些压力变成了训练场上的动力。在教练李野看来，孙龙身上一直有一种不外露却极有韧性的劲头——自律、要强、不服输。师徒俩复盘比赛的每一个环节，他们从零开始调整训练计划，把心理素质的提升放到与体能技术同等重要的地位。这个过程需要长期磨合，甚至有些枯燥。但孙龙愿意等，也愿意熬。他一遍遍打磨弯道技术，一次次在接近极限的状态下练习稳定性。

主教练张晶曾评价孙龙的拼劲刻在骨子里，训练永远冲在最前。经过两年历练，孙龙开始爆发。2024年世锦赛，孙龙把三枚金牌一一收入囊中。最特别的那一枚来自5000米接力，在两年前摔倒的地方，他和队友一起站上了最高领奖台。如今26岁的孙龙，已是中国短道速滑队里扛旗的角色。回望四年前那场风波，他说自己也曾低落，也曾在意外界的质疑，但现在更清楚自己要站在哪里，为什么而滑。成长并不是不犯错，而是要学会带着那些痕迹，继续向前。

米兰冬奥会1000米A组决赛中，孙龙在决赛倒数两圈完成极限超越连超两人，以1分24秒565为中国短道速滑队夺得本届冬奥会首枚奖牌。赛后，孙龙表示：“是团队帮助自己以最快的时间调整过来，因为后面还有比赛，不能沉浸在过去的失利中。每一轮都当作决赛去拼，不把任何压力留给自己，包袱太重才会导致没必要的失误，告诉自己要沉稳，越沉稳才能越有好的发挥。”

对于孙龙和中国短道速滑队来说，这枚银牌的分量并不亚于金牌。在2月10日的混合团体接力决赛中，孙龙因冰刀突发打滑导致速度骤降，中国队被对手超越，遗憾只获得第四名。赛后，他遇到了外界不少质疑与指责。面对舆论压力，孙龙坦言，混合团体比赛结果不尽如人意，自己也度过了最漫长的一天。“我的队友、教练，还有很多关心短道速滑的冰迷们给我更多的是鼓励。短道速滑本身充满不确定性，各队选手实力旗鼓相当，冬奥会舞台的较量非常激烈。能夺取一枚奖牌，队伍接下来能更沉稳地去发挥。”他说。

孙龙坦言，1000米决赛自己是抱着破釜沉舟的想法上场，“通过今天的比赛，我彻底冷静下来。所有人都告诉我第一项比赛已经结束了，结果不能再改变，我们需要为接下来的比赛而努力。我告诉自己一定要稳住心态，打好接下来的每一项比赛。接下来的比赛会一轮一轮去打，中国短道速滑队所有运动员都会一起努力，希望一起进入到下一项决赛。”