你要说跑步的人自律吧，那有些人真的是太自律了。

即便下雨下雪也要出门跑步，但为了躲避刺骨寒风，有些人就投机取巧的选择去了地下车库……

不仅完美的躲过了刺骨寒风，也满足了自己的跑步需求！

但是来自陕西的33岁女子却在地下车库跑步没有那么幸运了，大概跑了40分钟之后，她突然感觉喉咙开始发紧，眼睛也开始变得肿胀，全身出现了大片的红色皮疹……

随即，女子就拨打了急救中心电话，在救护车赶到时喉咙已经水肿起来，医生判断这是典型的过敏性休克，晚一步就会导致气道堵塞窒息而亡！

幸亏该女子发生危险信号时及时发出了求救，否则真的差一点就要发生生命危险。

经过医院急诊科的全力抢救，才逃过这一劫！

那这到底是怎么回事呢？

从医院反馈的检测结果来看：

是该名女子对粉尘、霉菌存在高度的过敏反应，而地下车库正是这些过敏原滋生最高的环境。

所以，在这里也建议大家尽可能的避开去地下车库去跑步，不仅存在安全隐患，还是空气污染的“浓缩区”。

因为地下车库本身通风系统就不足，加上车辆排放的一氧化碳、甲醛等有害气体长期积聚，而你去跑步基本上都是30分钟以上，相当于比平时吸入的倍数要多得多！

我不知道为什么有些人即便外面下雪下雨也要跑步的，是真的热爱还是说为了跑量数据？

恶劣天气不好时，我们就不跑呗！

就像有位跑友说的那样：“我都不知道你们怎么在地下车库去坚持跑步的，那种封闭的空间难道不会眩晕吗？”

可能还是现在的跑圈太内卷了，看到别人在地下车库跑步似乎没事，自己也要去跑，却忽视了体质差异。

当然，有的人肯定会说，那要是天气不好总不能一直不跑吧？

对于这种情况，我们即便要去室内跑步也要选择通风良好的体育场或者健身中心，要不就是买台跑步机。

比起自律来说，你的生命和健康才是最重要的！

跑步文化的精髓在于“坚持”，但更高层次的智慧是懂得“有所不为”。

其实陕西该女子的跑步遭遇不是个例，有相关医院的呼吸科也曾披露数据显示：

每年冬季因“地库运动引发的过敏”患者还是不少的，轻者鼻炎发作，重者呼吸衰竭。

所以，跑步虽好，但安全更应该是每个跑者不容忽视的！

冬天，面对恶劣天气，要不就全副武装走出户外，要不就跑休或者在家做做力量训练。

而不是为了“我今天必须要跑”去奔向不可预知的危险。

地下车库，从来都不应该是任何运动的场地！