如何运用中医药缓解儿童食积、厌食? 专家:“三分治疗七分养”
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2026-02-12 22:21:24
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中新网北京2月12日电 (周昕)国家中医药管理局12日在北京举行“脾胃病的中医药防治”专题发布会。中国中医科学院西苑医院主任医师、脾胃病研究所所长唐旭东在会上介绍,对于小儿食积、厌食,中医强调“三分治疗七分养”,要结合年龄,分婴儿和幼儿、少儿进行分层级治疗。

唐旭东指出,儿童在春节期间由于饮食失去节制产生积食,容易带来消化不良,甚至厌食。中医学经常讲小儿“脾常不足”,胃肠功能比较薄弱,加之春节好吃的东西太多,吃得又比较杂,所以产生食积。因此,在儿童的日常脾胃调理上应该加以注意。对于小儿来讲不要吃得太饱。

面对小儿的食积、厌食,唐旭东给出建议。对于婴儿和1岁以下的孩子,一是腹部按摩,家长要用温暖的手,特别是手围绕肚脐,按照顺时针方向绕脐轻轻按摩,手法要特别轻。二是推拿手法,清大肠经要采用虎口,即合谷穴的位置,向前推向指尖,缓慢轻柔推50-100次;运内八卦,即儿童的掌心,用拇指去按摩,顺时针方向50-100次;按揉板门穴,即大鱼际的中点,用拇指推揉50-100次;捏脊疗法,让婴儿趴下,从其尾椎到上面的大椎,用拇指、中指、食指轻轻把皮肤向上提,由下向上,依次捻动,来回三到五遍,对于小孩来讲非常安全,特别是对婴儿出现消化不良具有很好的疗效。

唐旭东补充说,对于幼儿和少儿,在上述婴儿推拿方法的基础上再给予一些食疗和外治的方法,如用山楂6克,煮10分钟后分多次饮用,每次少量,能够安全有效化解食积。另一种食疗方法是白萝卜粥,用白萝卜50-100克切丝,加上大米熬成粥,能够起到理气消食的作用。还有外用贴敷,用炒鸡内金粉2克,用温水或者蜂蜜少量调成糊状,贴敷在肚脐上,睡前贴敷2-4小时再取下,可以温中行气、消气。

唐旭东提示,孩子在春节期间伤食,如果除了厌食之外还有发烧、腹泻,甚至精神萎靡,要立即到医院就医,避免耽误病情。(完)

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