利维尼奥雪上公园的采访通道里，谷爱凌被中外记者层层围住。

刚以0.38分之差憾负宿敌格雷莫德、摘得坡面障碍技巧银牌的她，脸上却看不到阴霾。准备回答问题时，她突然向记者们示意“稍等”，然后转身，径直跑向了不远处的观众区。

那里，一小片“中国红”正在奋力挥舞，欢呼声间歇穿透嘈杂的现场。她跑过去，与激动的中国观众交流，笑容灿烂。那一刻，她不像一个刚刚与金牌失之交臂的运动员，更像一个完成了重要演出、与朋友分享喜悦的少女。

这个细节，或许比0.38分的分差更能定义现在的谷爱凌。她的目光，早已超越了记分牌。

始于最艰难的战场

对谷爱凌而言，选择以坡面障碍技巧开启米兰冬奥征程，本身就是一次“迎难而上”。

在她参赛的自由式滑雪的三个小项中，坡面障碍技巧堪称“容错率最低”的项目。道具区与跳台的结合、复杂多变的线路选择、瞬息间的重心调整，任何一个小失误都可能导致“链条”崩溃。这不像U型场地技巧——她拥有稳定统治力的“后花园”，也不像大跳台那样“一锤定音”。坡障，充满了最多的不确定性。

而这，恰恰也是她此前唯一未曾染指冬奥金牌的项目。四年前在北京，她正是在此项目上以0.33分之差获得银牌。米兰，她从最具挑战、也最渴望突破的战场起步。

当格雷莫德在第二轮滑出更高分时，谷爱凌说自己全程都在为她喝彩。“水涨船高”！她用这个词，形容顶级运动员间的相互成就。这是一种格局，也是她对这项运动真正的理解：极限的突破，从来不是一个人的独舞。

“清醒”背后的伤痕与治愈

赛后发布会上的谷爱凌，逻辑清晰、表达精准，展现出一种近乎“清醒”的豁达。

她坦言首轮86.58分的表现，已经是个人在这个项目上的历史最佳，完成了赛前目标。谈及老对手格雷莫德，她说：“今天她赢了，两周前我赢了（世界杯）”，她认为这样的良性竞争，才能让选手们不断地进步，让这项运动越来越好。

这份清醒，根植于过去四年、尤其是过去一年炼狱般的经历。赛后混采区，她平静地提及那场“医生不确定她能否醒来”的严重脑震荡，以及随之而来的连环伤病。她平静地提起：伤病、网暴、心理问题、在牛津的学业……“22岁的我，走过了很多人一辈子不该承受的难度。”

这句话很重，但她语气很轻。“生活不会变容易，只是我变得更有能量，更能‘硬一点儿’。”

从“害怕再也滑不了”的内心恐惧，到重新站上奥运赛场并滑出个人“最佳”，这个过程重塑了她对成败、压力乃至生命的认知。

她不再将紧张视为敌人——“紧张其实是能量”，她说，关键是如何将这股能量转化为能力。

妈妈是“另一个自己”

赛后，谷爱凌与妈妈拥抱落泪，那不是遗憾的泪，“因为太开心、太自豪了”。在至暗时刻过后，能将“最好的自己”展现在世界面前，本身就是无价的胜利。

谷爱凌平静地说，过去一年里，她要快速恢复三年的运动状态，只能拼到最后一刻——本次比赛的第一个动作，是她上周刚在瑞士学会的，两个双空翻组合是首次尝试。从一年前的低谷走到如今的突破，“忍不住为自己感动”她说。

谷爱凌形容妈妈谷燕是“另一个自己”——最信任的倾听者和情绪稳定器。“她让我坚信，自己无所不能。她让我明白，天空从不是极限，反而是起点。”

米兰冬奥会归来，是一个新的起点。谷爱凌表示会稳扎稳打，不急于求成，更无需向任何人证明自己。她坦言，自己的自信并非来自外界的赞美，而是源于背后无人看见的努力。

“我清楚自己的付出，了解并接纳自己，这份从运动中获得的自信，是最坚定的。”

山西晚报·山河+特派米兰记者　李霈霈

记者手记

超越银牌的价值

当谷爱凌谈起那位在社交平台专门致谢她的瑞士运动员时，她眼中闪着光。

她的这枚坡障银牌，在中国雪上运动的发展中，分量独特。它背后，是中国选手刘梦婷收获第五名、中国队满额参赛的团体厚度的提升。她个人的“突破”叙事，正在转化为项目的“崛起”叙事。

此刻，谷爱凌的米兰冬奥会征程刚刚过去三分之一。 在相对更稳定、更具优势的大跳台和U型场地技巧项目上，她将带着从最艰难战场上淬炼出的平静与“硬一点”的信念，继续出发。

利维尼奥雪上公园的采访通道里，谷爱凌被中外记者层层围住。

刚以0.38分之差憾负宿敌格雷莫德、摘得坡面障碍技巧银牌的她，脸上却看不到阴霾。准备回答问题时，她突然向记者们示意“稍等”，然后转身，径直跑向了不远处的观众区。

那里，一小片“中国红”正在奋力挥舞，欢呼声间歇穿透嘈杂的现场。她跑过去，与激动的中国观众交流，笑容灿烂。那一刻，她不像一个刚刚与金牌失之交臂的运动员，更像一个完成了重要演出、与朋友分享喜悦的少女。

这个细节，或许比0.38分的分差更能定义现在的谷爱凌。她的目光，早已超越了记分牌。

始于最艰难的战场

对谷爱凌而言，选择以坡面障碍技巧开启米兰冬奥征程，本身就是一次“迎难而上”。

在她参赛的自由式滑雪的三个小项中，坡面障碍技巧堪称“容错率最低”的项目。道具区与跳台的结合、复杂多变的线路选择、瞬息间的重心调整，任何一个小失误都可能导致“链条”崩溃。这不像U型场地技巧——她拥有稳定统治力的“后花园”，也不像大跳台那样“一锤定音”。坡障，充满了最多的不确定性。

而这，恰恰也是她此前唯一未曾染指冬奥金牌的项目。四年前在北京，她正是在此项目上以0.33分之差获得银牌。米兰，她从最具挑战、也最渴望突破的战场起步。

当格雷莫德在第二轮滑出更高分时，谷爱凌说自己全程都在为她喝彩。“水涨船高”！她用这个词，形容顶级运动员间的相互成就。这是一种格局，也是她对这项运动真正的理解：极限的突破，从来不是一个人的独舞。

“清醒”背后的伤痕与治愈

赛后发布会上的谷爱凌，逻辑清晰、表达精准，展现出一种近乎“清醒”的豁达。

她坦言首轮86.58分的表现，已经是个人在这个项目上的历史最佳，完成了赛前目标。谈及老对手格雷莫德，她说：“今天她赢了，两周前我赢了（世界杯）”，她认为这样的良性竞争，才能让选手们不断地进步，让这项运动越来越好。

这份清醒，根植于过去四年、尤其是过去一年炼狱般的经历。赛后混采区，她平静地提及那场“医生不确定她能否醒来”的严重脑震荡，以及随之而来的连环伤病。她平静地提起：伤病、网暴、心理问题、在牛津的学业……“22岁的我，走过了很多人一辈子不该承受的难度。”

这句话很重，但她语气很轻。“生活不会变容易，只是我变得更有能量，更能‘硬一点儿’。”

从“害怕再也滑不了”的内心恐惧，到重新站上奥运赛场并滑出个人“最佳”，这个过程重塑了她对成败、压力乃至生命的认知。

她不再将紧张视为敌人——“紧张其实是能量”，她说，关键是如何将这股能量转化为能力。

妈妈是“另一个自己”

赛后，谷爱凌与妈妈拥抱落泪，那不是遗憾的泪，“因为太开心、太自豪了”。在至暗时刻过后，能将“最好的自己”展现在世界面前，本身就是无价的胜利。

谷爱凌平静地说，过去一年里，她要快速恢复三年的运动状态，只能拼到最后一刻——本次比赛的第一个动作，是她上周刚在瑞士学会的，两个双空翻组合是首次尝试。从一年前的低谷走到如今的突破，“忍不住为自己感动”她说。

谷爱凌形容妈妈谷燕是“另一个自己”——最信任的倾听者和情绪稳定器。“她让我坚信，自己无所不能。她让我明白，天空从不是极限，反而是起点。”

米兰冬奥会归来，是一个新的起点。谷爱凌表示会稳扎稳打，不急于求成，更无需向任何人证明自己。她坦言，自己的自信并非来自外界的赞美，而是源于背后无人看见的努力。

“我清楚自己的付出，了解并接纳自己，这份从运动中获得的自信，是最坚定的。”

山西晚报·山河+特派米兰记者　李霈霈

记者手记

超越银牌的价值

当谷爱凌谈起那位在社交平台专门致谢她的瑞士运动员时，她眼中闪着光。

她的这枚坡障银牌，在中国雪上运动的发展中，分量独特。它背后，是中国选手刘梦婷收获第五名、中国队满额参赛的团体厚度的提升。她个人的“突破”叙事，正在转化为项目的“崛起”叙事。

此刻，谷爱凌的米兰冬奥会征程刚刚过去三分之一。 在相对更稳定、更具优势的大跳台和U型场地技巧项目上，她将带着从最艰难战场上淬炼出的平静与“硬一点”的信念，继续出发。