长沙晚报掌上长沙12月29日讯（全媒体记者 周辉霞）湖南省市场监管局近日发布消费提示指出，要警惕“速效陷阱”！提示指出，各类宣称“清肠排毒”“减肥通便”的功能性食品背后，非法添加番泻叶的乱象暗流涌动，一些暗藏“隐形杀手”的产品，正以“天然草本”“速效见效”为伪装，悄悄侵害着消费者的身体健康。

“这款减肥茶销售得很好，是纯中药的。”在荷花路上一家药店里，工作人员了解到记者咨询减肥茶时，推荐了保健食品货柜显眼处的一款黄色包装的商品。这款保健品上标明：保健功能为减肥。主要原料中除了绿茶、金银花、决明子之外，还有番泻叶。

番泻叶是《中国药典》明确收录的中药材，核心活性成分为番泻苷A、B，属于强刺激性泻下物质。根据国家相关规定，番泻叶仅能用于药品及合规保健食品，严禁添加到普通食品中。

消费提示指出，因为番泻叶成本低廉、“通便减肥”效果立竿见影，不少不法企业铤而走险，将其偷偷混入各类普通食品中。更值得警惕的是，消费者对番泻叶的法律属性、健康危害等认知普遍不足，“天然即安全”“速效即有效”的认知误区，进一步加剧了这类非法产品的传播风险。

消费提示指出，番泻叶非法添加的高危产品类别集中在各类宣称“通便”“减肥”“排毒”的食品中，风险等级各有差异。其中代用茶/减肥茶风险最高，如“清肠茶”“草本纤体茶”，90%非法添加案例集中于此，瞄准中老年便秘人群与减肥群体；酵素梅、纤体果冻风险次之，前者以“天然发酵”为卖点，后者主打“零食式减肥”，分别吸引不同消费群体，添加行为隐蔽；固体饮料、压片糖果及功能性饮料也存在较高风险，形态多样、销售渠道分散，常以“进口原料”“0添加”等虚假宣传误导消费者，这些产品均刻意隐瞒番泻叶提取物等违规成分，严重违反食品安全规定。

消费者要如何识别与防范这类产品呢？首先要辨别这类违规食品的核心关键点，凡是出现“3天通便”“7天清肠”“宿便排空”“快速减肥”“神奇排毒”等立竿见影的红线关键词，大概率存在非法添加问题，且健康调理本就需要循序渐进，“速效”产品背后往往暗藏风险。

消费者辨别涉番泻叶等违规成分的食品，可按三步排查。首先是看产品类别，保健食品需有“蓝帽子”标志及“国食健注G/J”批准文号，普通食品宣称保健功效即违法；再就是核对警示语，含番泻叶的保健食品需标注合规警示；再就是看包装是否完整标注SC生产许可证编号等信息，可查询企业违法记录规避风险。

在购买渠道上，监管部门建议消费者优先正规药店、大型商超或天猫、京东等品牌官方旗舰店等安全渠道购买，这类渠道的产品可追溯且售后有保障；建议重点避开朋友圈、个人代购、非正规直播间、小众电商平台、散装批发市场等高风险渠道，超七成非法产品都暗藏其中；同时警惕价格异常低廉的产品，比如9.9元10包却宣称有“神奇功效”的“减肥茶”，这类产品往往存在非法添加问题，切勿轻信购买。

此外，消费者在食用相关产品后应密切留意身体反应，若在2-6小时内出现剧烈腹泻、腹痛、水样便等症状，或停药后便秘加重，这些都是明确的危险信号，大概率是产品含非法添加成分。正规通便食品如膳食纤维补充剂，其效应温和，不会引发强烈不适。一旦出现危险信号，要立即停止食用，妥善保留产品包装和购买凭证，及时就医检查肠道健康，避免健康损害加重。