据日本媒体报道，今年流感较往年更早开始大规模流行，目前仍处于高峰期，报告感染人数约为去年同期3倍。根据日本气象厅历年预警，冬季日本许多地区会出现强降雪、降温和大风等恶劣天气，导致交通事故多发，届时部分机场、铁路、高速公路可能停运。此外，每年冬季都有中国公民在日本滑雪时遭遇意外，令人痛心。

驻日本大使馆提醒在日中国公民冬季增强安全意识，做好出行安排，注意身体健康。

一、关注日本各地流感等传染病形势，避免前往传染病多发地区和人员密集场所。做好防寒保暖，预防流感、风寒等呼吸道疾病。室内取暖时应经常保持通风，安全正确使用取暖设备。如有不适，请及时就医。

日本实行分级转诊制度，赴大医院就诊存在一定门槛。部分医疗机构对没有医疗保险的外国人收取远高于本国国民的医疗费，如无介绍信部分医院可能拒绝接待。您可登录日本政府观光局的网站搜索合适的医疗机构：https://www.jnto.go.jp/emergency/chs/mi_guide.html。情况危急时，可拨打日本急救电话119联系救护车。

二、密切关注气象信息，如确有出行需要，建议行前查询最新预警预报及道路交通和航班信息，合理规划时间和路线，注意防范路面湿滑、雪崩等灾害风险。风雪天气行车时注意降低车速，保持安全车距，及时打开车灯，谨慎驾驶。部分地区冬季应注意及时更换雪胎或安装防滑链。如遇恶劣天气，请及时调整行程，避免冒险出行。

三、参加滑雪等冬季户外运动时务必做好充分准备，自觉遵守活动项目安全提示和要求，听从专业人员指引，加强安全措施，谨防发生意外事故，确保生命安全。切勿前往未开发开放、缺乏安全保障的区域。

四、与家人及同伴保持通讯畅通，及时告知出行地址、滑雪线路、联系方式、预计返回时间。随身携带紧急联系信息，如突发意外应第一时间报警并呼叫救援，同时联系驻日本使领馆求助。

日本紧急求助电话：110（警察）、118（海上事故、海难）、119（消防、急救）

外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：+86-10-12308，+86-10-65612308

驻日本大使馆领事保护与协助电话：+81-3-6450-2195

驻大阪总领馆领事保护与协助电话：+81-6-6445-9427

驻福冈总领馆领事保护与协助电话：+81-92-753-6483

驻札幌总领馆领事保护与协助电话：+81-11-513-5335

驻长崎总领馆领事保护与协助电话：+81-95-849-3311

驻名古屋总领馆领事保护与协助电话：+81-52-932-1036

驻新潟总领馆领事保护与协助电话：+81-25-228-8888