11月28日至12月3日，全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会射箭比赛在深圳市体育中心体育场举行。在本届射箭项目比赛中，陕西代表团收获9金4银1铜，取得了历届参赛以来的最好成绩。

吴春艳在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会射箭项目比赛中。

张益铖在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会射箭项目比赛中。

吴春艳，曾多次在国际国内赛场上夺得个人及团体项目金牌、并先后2次打破世界纪录、5次刷新全国纪录，在本届赛事中共斩获3金1铜；张益铖，在全国比赛中多次进入个人和团体项目前三，在本届赛事中表现出色，共斩获2金；陕西省残疾人射箭队领队齐成田对队员们的表现给予了高度评价。

结合他们的比赛经历和训练历程，记者进行了专访。

问：第一次接触射箭时，是什么感觉？有没有发生过什么有趣的小故事？

吴春艳：因为一次意外，我曾以为再也找不到能让我专注的事。直到遇见射箭——它不需要奔跑，但需要全身心的投入。拉弓的那一刻，我感觉自己能“握住”方向。

张益铖：刚练的时候胳膊抖得厉害，现在稳多了。我们每天除了射靶，还要练静坐、练呼吸。最逗的是，大家会比赛“谁瞪靶心时间更长”，练得眼睛都快成“靶心状”了。

问：这次备战期间，有没有特别的训练方法？比如如何应对压力？

吴春艳：队里会根据每个人的情况调器械，我用的弓就是特别改过的，握着更顺手。

张益铖：压力不是坏事，关键在转化。慢慢地，我也就学会了和压力共处，把它当成一个必须过的关卡，而不是躲着走的麻烦。

问：您觉得陕西射箭目前在全国处于什么位次？有什么特色？

吴春艳：以前可能觉得强队都在沿海地区，但现在我们打全国比赛，对手都会说：“陕西队啊，稳得很！”

张益铖：到了赛场上，其实每个人的水平都差不多，就看谁的失误少、谁能顶到最后。我们队里平时也安排了一些心理课程，专门帮助大家在比赛时调整心态，学会跟压力相处。

问：陕西残疾人射箭取得好成绩的关键，除了刻苦训练，还有哪些重要因素？

吴春艳：吃好睡好挺重要，这样训练才会有劲。还有就是队友之间的信任特别重要。

张益铖：最重要的是保持“平常心”。当不再执着于输赢时，反而更能稳住双手。比赛时不追求超常发挥，只求把训练中自己的成绩完整地展现出来。

问：未来陕西残疾人射箭希望在哪些方面突破？需要哪些社会支持？

吴春艳：希望未来有更多残疾人朋友能接触射箭！它真的能改变心态。射箭给了我自信，我也想看到更多伙伴能在训练的过程中找到力量。

张益铖：希望在宣传上多讲讲我们的“故事”——让大家看到，我们每个人都在为热爱的事，认认真真、全力以赴。

问：运动员第一次接触射箭时，您看到他们有哪些变化？

齐成田：最明显的除了技术变化，还有眼神。有人刚来时总低着头，有人连弓都拉不开，现在训练场上个个眼神带光，个个能百步穿杨。其实射箭就像人生，一开始可能脱靶，但坚持瞄准，总能命中目标。

问：您认为陕西残疾人射箭在全国处于怎样的位置？有哪些优势？

齐成田：残疾人射箭项目作为陕西省传统优势项目，我们的优势在于拥有全国最年轻的专业教练员团队，我们的队伍能够不断去学习，并且不断吸取经验，同时陕西省残联和体育局等各个部门给予了我们大力支持，让运动员能够专注比赛。

问：陕西残疾人射箭能屡创佳绩，您认为最关键的因素除了毅力，还有什么？

齐成田：我认为有三方面，科技辅助为训练提供了精确的数据支持；心理建设帮助运动员在大赛中保持专注与稳定；而来自家人、团队与社会的关爱，则为他们筑起了最坚实的后盾。

问：未来陕西残疾人射箭希望在哪些方面突破？需要哪些社会支持？

齐成田：我们希望进一步推广残疾人射箭的普及，比如走进社区、学校开展体验活动，让更多的残疾人参与到这项运动中，同时也能让我们发现更多有潜力的运动员。也期待更多企业能关注残疾人体育，装备研发、赛事赞助都能带来实实在在的帮助。

来源：群众新闻网