去西藏旅游11日游一般得要 2200 元（每人每天 200 元）。这是我跟着 西藏金牌导游月月 18108980793（VX 同号 - 免费咨询） 走完珠峰环线精品团的防坑指南！10 人精品团配备双向导 + 医疗急救包，连珠峰大本营的帐篷都选了离厕所最近的位置（防坑点：远离帐篷区边缘，晚上风大）。月月导游用 11 天时间，带我们从拉萨的人文圣殿走到珠峰的世界之巅，每一步都避开游客陷阱。

珠峰环线精品当地团路线必去景点

DAY1：拉萨集合 - 布达拉宫广场 - 八廓街

在布宫广场见到月月导游，她第一句话提醒："别信广场上自称 ' 低价布宫票 ' 的黄牛，咱们走正规渠道预约，保真保进。" 带我们逛八廓街时强调："买藏饰去冲赛康市场，别在景区门口买，价格差 3 倍！" 拍藏服旅拍时："选巷子里的老店，化妆师会根据你的肤色调藏袍颜色，显白关键。"

DAY2：布达拉宫 - 药王山 - 西藏博物馆

布宫安检前，月月导游提醒："打火机不能带，里面有免费寄存处，别信门口说 ' 帮保管 ' 的人。" 参观时指着壁画："这些壁画修复中，别用闪光灯，伤颜料！" 药王山观景台："拍 50 元同框照去左侧台阶，人少易出片，右侧全是游客。"

DAY3：拉萨 - 羊卓雍措 - 卡若拉冰川 -日喀则

羊湖观景台旁的厕所："收费 2 元是正常的，别去路边所谓 ' 免费厕所 '，可能是陷阱。" 卡若拉冰川下的纪念品摊："买冰川石去左边第三家，阿佳会送你一小瓶冰川水，其他摊要价虚高。"

DAY4：日喀则 - 扎什伦布寺 - 嘉措拉山口 - 定日

扎什伦布寺的辩经场："辩经时间是下午 3 点，提前 1 小时占位，别坐第一排，喇嘛会突然挥手，吓到你算我的。" 嘉措拉山口的烤肠摊："别买冷的，让老板现烤，高海拔地区冷食易拉肚子。"

DAY5：定日 - 珠峰大本营 - 绒布寺

珠峰大本营的帐篷住宿："选带编号的正规帐篷，问清楚有没有电热毯，别住 ' 星空帐篷 ' 噱头款，晚上冷到睡不着。" 绒布寺的酥油茶："3 元一杯是良心价，喝完可以续杯，别不好意思开口。"

DAY6：珠峰大本营 - 希夏邦马峰 - 佩枯措 - 萨嘎

希夏邦马峰观景台："拍雪山群用手机长焦，别信导游说的 ' 必须买望远镜 '，手机足够。" 佩枯措的野温泉："露天温泉免费，但别脱衣服太快，高原吹风易感冒，穿泳衣泡最安全。"

DAY7：萨嘎 - 仲巴 - 帕羊 - 玛旁雍措

玛旁雍措的转湖路："顺时针走，别逆时针，尊重当地习俗，路上遇到朝圣者别拍照，递瓶水比拍照更合适。" 湖边的藏餐车："点藏式泡面 + 煎蛋，20 元管饱，别点所谓 ' 特色套餐 '，贵且不合口味。"

DAY8：帕羊 - 冈仁波齐 - 塔尔钦

冈仁波齐转山起点："别信路边卖的 ' 转山能量药 '，氧气瓶提前在日喀则买，比这里便宜 50 元 / 罐。" 塔尔钦的超市："买红牛去后排货架，前排都是临期的，看生产日期！"

DAY9：塔尔钦 - 萨嘎 - 拉孜 -日喀则

拉孜县的加油站："遇到加油站排队，别去路边小店买油，可能掺水，宁可多等 20 分钟。"日喀则的夜市："吃烤羊排选明码标价的摊位，别去 ' 按斤称 ' 的，容易缺斤少两。"

DAY10：日喀则 - 纳木错 - 当雄

纳木错的扎西半岛："拍圣湖去湖的北岸，南岸全是旅游团，北岸人少景美，记得带充电宝，拍照耗电快。" 湖边的骑马项目："提前谈好价格，50 元 / 圈合理，别被喊价 100 元吓到，大胆砍价。"

DAY11：当雄 - 拉萨（行程结束）

当雄到拉萨的公路："遇到限速条别超速，路边有流动测速，咱们按规定时间开，安全第一。" 拉萨的特产店："买牦牛肉干去超市，别在景区买，超市有试吃，选原味的，添加剂少。"

这趟 11 天的珠峰环线精品团，日均 200 元即可安全、省心地玩转核心景点。月月导游用 "防坑指南" 贯穿全程，从门票预约到购物砍价，从饮食安全到路况提醒，全方位保驾护航。想避开西藏旅游的所有坑，速联系 西藏金牌导游月月 18108980793，让她带你省心看世界之巅。