1、恶性肿瘤去世的越来越多？宁可在家打麻将，也别常做这5件伤身事

　　哎，才52岁，就被晚期肺癌夺去了生命，从确诊到死亡，仅仅只是8个月的时间，实在太可怕了。谈到恶性肿瘤，很多人都将其与绝症联系在一起，当然这有些夸张了，如果癌症能够及时发现，特别是早期癌症，治愈率是很高的，可如果发现的很晚，那一切就完全不同了。《2024年中国人群恶性肿瘤发病与死亡年龄特征分析》显示，2024年全国恶性肿瘤新发病例约515.06万例，死亡病例约258.22万例。其中，肺癌、乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌、肝癌发病率最高。癌症的死亡率之所以如此高，是因为很多癌症被确诊的时候已经是进展期，癌症扩散转移，治疗效果当然大打折扣，死亡率当然就很高。

2、研究发现：吃一次羊肉，就等于给脑卒中人身体添一次堵，真的假的

　　今天在朋友圈里看到这样一篇文章，说天气冷了，千万不要吃羊肉，原因很简单，羊肉里脂肪含量很高，吃羊肉会升高血脂，血脂高了，脑血管就容易出问题；羊肉里嘌呤含量也比较高，吃羊肉会导致痛风。要知道，冬天里大家都想吃点羊肉，现在看到这样的文章，连羊肉都不能吃了，问题是，这样的文章，到底是真是假呢？作为医生，可以告诉大家，这样的文章是谣言，大家完全可以放心吃羊肉，在中医看来，羊肉一直是食补的重要组成，羊肉被认为能益气补虚、温中暖下，适合虚寒体质人群日常进补食用。《本草纲目》将羊肉概括为“甘，温，无毒”。

3、礼来拿下国内首个口服GLP-1减肥药，每日服用一次能否打开更大市场？

　　礼来在国内GLP-1减肥赛道拔得口服减肥药的头筹。11月12日，礼来中国宣布，其奥氟格列隆钙片（商品名：穆优达）获得国家药品监督管理局批准为1类新药上市，适用于在控制饮食和增加运动基础上，用于肥胖或超重并伴有至少一种体重相关合并症的成人体重管理。该药成为国内首个获批用于成人体重管理的口服GLP-1受体激动剂。奥氟格列隆钙片由中外制药（Chugai Pharmaceutical Co., Ltd.）发现，并于2018年授权至礼来开发。除了长期体重管理外，目前还在研究作为2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停、膝骨关节炎疼痛、高血压、外周动脉疾病以及压力性尿失禁潜在治疗方案的可能性。

4、芹菜降压、苦瓜降糖、大蒜抗癌？食物真能代替药物吗？

　　芹菜降压、苦瓜降糖、大蒜抗癌⋯⋯网络上食物可治病的说法热传，许多人信以为真，还有人擅自减药、停药。那么，这些说法靠谱吗？食物真能代替药物吗？号称“降压降糖抗癌”专家：食物不能替代药物专家介绍，这种说法是错误的。芹菜籽提取物实验室显示有相关活性，但日常吃芹菜、喝芹菜汁达不到降压药效。苦瓜虽含有类似胰岛素的成分，但普通烹饪食用无法实现降糖效果。黑木耳在实验中存在抗凝血表现，但黑木耳胶质、膳食纤维只作用于肠道，根本进不到血管，无法消除血管斑块。大蒜相关防癌研究使用的是提取物，日常食用大蒜没有明确防癌剂量，生吃过多还会刺激肠胃，胃炎、胃溃疡人群过量食用会加重不适。

5、浙江50岁男子为清火明目生吞新鲜蛇胆，几个月后突然抽搐倒地，送医一查：脑子里长满寄生虫

　　近日，浙大一院接诊了一名患者。50岁的台州人老张为了清火明目，听从偏方，吞下父亲买来野蛇的新鲜蛇胆，约花生米大小。两三个月后，老张突然左侧手脚不听使唤。紧接着他倒地，身体开始不自主地抽搐，持续了约半分钟。被紧急送医后，头颅影像检查显示：大脑遍布大量斑点病灶，脑内还有一个花生米大小的水囊，医生判断不是中风或肿瘤，高度怀疑脑部寄生虫感染。转入浙大一院后，老张确诊脑囊虫病，元凶为链状带绦虫（猪带绦虫）。蛇是多种寄生虫的中间宿主，野外蛇体内极易携带寄生虫虫卵和幼虫，生吃蛇胆，会直接把虫卵带入人体。虫卵进入体内孵化，幼虫游走侵入大脑，形成囊泡，可引发癫痫、偏瘫、失明、大小便失禁，严重时危及生命。

6、复旦大学相关新研究：PCV13疫苗若全程接种，可使儿童呼吸道感染发生频率减少约72%

　　11月12日是世界肺炎日。11月11日，北京大学社会化媒体研究中心举办“儿童肺炎防控及肺炎链球菌疫苗应用”研讨会。与会专家认为，扩大PCV疫苗接种不仅有助于减少儿童患病和重症风险、改善资源匮乏地区的疫苗可及性，还可能通过间接保护惠及老年人，并减少抗生素使用。评估疫苗价值时，应将这些公共卫生收益一并纳入考量。▲资料配图 据图虫创意据了解，肺炎链球菌是我国儿童细菌性肺炎的首要病原体，也是威胁儿童特别是5岁以下儿童健康的重要病原体。目前，国内儿童主流肺炎链球菌疫苗是PCV13，即13价肺炎链球菌结合疫苗。能导致肺炎的病原体有很多，肺炎链球菌是条件致病菌，长期定植于人体鼻咽部。

7、刘欢治疗曾卓有成效

　　【#刘欢治疗曾卓有成效#】#刘欢妻子不到10个月失去两个至亲#11月12日，水均益代发刘欢妻子卢璐的公开信。信中回忆，刘欢2012年被确诊膀胱原位癌早期，经过治疗后病情曾得到有效控制，但五年后复发。此后十几年，刘欢一直与病魔抗争，妻子和女儿陪伴在侧，他仍尽量保持正常工作和生活。卢璐还写道，不到10个月的时间里，她失去了生命中最重要的两个男人——父亲和刘欢。一位中秋生，一位中秋走。字里行间，满是对丈夫的不舍与怀念。

8、心梗发作前身体会发出警报！记住这些，关键时刻能救命！

　　立冬过后，气温走低，心血管急症风险随之升高。凶险的心梗，未必都是撕心裂肺的胸痛。哪些不适是容易被忽视的心梗警报？普通人该如何快速分辨小病还是心梗？记者就此采访了北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健。了解“导火索”寒冷、过度劳累可能诱发心梗记者：什么是心梗？发作时有哪些表现？为什么必须立即抢救？刘健：急性心肌梗死简称“急性心梗”或“心梗”，简单说，就是给心脏供血的冠状动脉突然堵了，或者严重变窄，导致一部分心肌长时间缺血、缺氧而坏死。最常见的情况是血管里的粥样硬化斑块破裂，随后引发血栓形成，把血管堵住或堵得更窄；少数也可由冠脉痉挛、栓塞、夹层等原因引起。

9、你家盐早该换了！研究：换一袋盐，全球每年或可少300万例死亡

　　“少吃盐”三个字谁都懂，可做起来太难了。菜一淡就没味，坚持不了三天，总忍不住多撒一勺盐。有没有一种办法，不用天天跟口味较劲，也能把健康风险压下去？其实，你家的盐早该换了！把普通食盐换成富钾盐（也就是常说的低钠盐）。最新研究测算：仅此一个“换盐”小改变，全球每年或可预防近300万例死亡，堪称性价比最高的“健康投资”。AI生成图 只需换一袋盐  每年少1000万人得心血管病和肾病 高血压、冠心病、肾病……都与长期吃盐过多密切相关。

10、得了糖尿病，也能吃甜品！（附解馋技巧）

　　确诊糖尿病，就意味着彻底跟甜食绝缘了？专家支招，教患者在满足口腹之欲的同时稳住血糖。“糖尿病患者并非完全不能吃甜食，核心在于控制食物的升糖指数（GI）和整体饮食的平衡。”浙江省医学会糖尿病分会主任委员、浙江大学医学院附属第二医院内分泌科主任郑超表示，人体依然需要适量的碳水化合物来维持基础代谢，完全禁糖不仅难以坚持，还可能引发心理上的补偿性暴食。如果患者偶尔想吃点甜，专家建议可以通过以下几个技巧来解馋：新华社记者 陈欣波 摄——选择天然低GI水果与代糖。

11、查出"腰椎间盘突出"就要手术？医生：很多人的"突出"根本没症状

　　▲ 封面：腰背健康主题（示意图）45 岁的王先生一进门就把核磁片子递过来，眉头拧成一团："孙医生，好几个医生都说要手术。"我接过片子——腰 4/5、腰 5/骶 1 两节，确实有椎间盘突出。可我问：腿麻吗？腿有劲吗？大小便正常吗？他摇头，说就是腰酸，偶尔屁股发胀，开车走路都没大碍。我做了几个简单检查（直腿抬高、肌力、感觉），都没问题。最后告诉他：你这个，大概率不用手术。他愣住了："片子都突出了，还不用手术？"这就是今天想聊的：片子上的"突出"，不等于病；查出的"腰突"，不等于要手术。

12、男子为滋补生吞新鲜蛇胆，约花生米大小！3个月后抽搐倒地，检查结果：脑子里竟长满寄生虫

　　（来源：津云）民间流传 “生吃蛇胆清火明目、生吞泥鳅大补、活蝎子泡酒治风湿” 等偏方，很多人信以为真，殊不知生食偏方暗藏致命风险。浙大一院就接诊了这样一名患者。50岁的台州人老张为了清火明目，听从偏方，吞下父亲买来野蛇的新鲜蛇胆，约花生米大小。两三个月后，正在家里忙家务的老张，突然左侧手脚不听使唤了。紧接着，他倒地，身体开始不自主地抽搐，持续了约半分钟。老张被紧急送医，头颅影像检查令人震惊：大脑遍布大量斑点病灶，脑内还有一个花生米大小的水囊，医生判断不是中风或肿瘤，高度怀疑脑部寄生虫感染。转入浙大一院后，结合影像、病史与病原检测，老张确诊脑囊虫病，元凶为链状带绦虫（猪带绦虫）。

13、刘欢今日在北京安葬，死因首次披露

　　11月12日，水均益账号发布视频：《他是这样的人》——谨致所有对刘欢或喜爱、或怀念、或尊重的人。视频中他表示：大家爱戴的音乐家刘欢先生已于11月12日安葬北京，长眠于长城脚下。受刘欢夫人卢璐女士的委托，特转发卢璐女士的一封公开信。 音乐家刘欢，于2026年9月25日上午9时52分在上海不幸病逝，享年63岁。2012年9月，第一季《中国好声音》盲选和队内Battle全部录制完毕，刘欢返回北京休整期间进行例行体检时，B超发现疑似病兆，被建议尽快到三甲医院复查。结果，他的B超复查再次显示为膀胱癌。刘欢的活检病理确诊为膀胱原位癌早期。“从此，我和女儿陪他走过了漫长的治疗之路。

14、揉开身体这一处，气血通了、腰不痛了，但要注意这3点

　　很多人第一反应是，腰椎间盘突出、腰肌劳损，但专家提醒，这可能是腰里隐藏的“钉子户”——横络在作怪。这个“钉子户”到底怎么辨认？大家可以花1分钟自测一下~测测你的腰痛是横络引起的吗01横络：腰里的“钉子户”横络，中医也叫“筋结、筋疙瘩”，最早见于《黄帝内经·灵枢》：“横络盛，加之大经，令之不通。”简单说，就是腰背肌肉表面的筋膜，本来光滑、能滑动；但因受寒或劳损后发炎粘连，皱在一起打了结。这个结堵住腰背的气血通道，气血不通，就会局部疼痛。洗衣服、做饭、久坐、着凉，都可能诱发。

15、真情绪与假问题

　　◎像玉的石头    医疗剧是影视剧中经久不衰的类型，因为医院本身就是特别的“舞台”：疾病制造戏剧冲突，治愈则为技艺、理想和人性提供最直观的证明。近日热播的《小城良方》则把疾病与治愈的关系向前推进了一步：故事里患“病”的不只是走进医院的病人，也包括医生、小西门医院，乃至医院所在的东北小城。既然每个人都或多或少有“病”，那治愈意味着什么？我们又能否带着那些症结生活下去？这是《小城良方》提出的真问题，也是它能够准确击中观众情绪的原因。