1、流感疫苗去年打过，今年为什么还要打？北京疾控解读

　　去年打过流感疫苗，今年为什么还要接种？为什么建议老年人接种流感疫苗？针对市民关心的问题，北京市疾控中心11月4日进行解读。1.去年已经打过流感疫苗，今年为什么还要接种？北京市疾控中心：WHO（世界卫生组织）对此给出科学解释：流感病毒十分容易发生变异，每年全球的优势流行毒株都可能发生变化。因此WHO会持续监测全球流感流行态势，每年更新推荐疫苗毒株组分，让疫苗匹配当年主要流行病毒。2026至2027年流感季使用的流感疫苗，3个毒株组分已全部更新。随着毒株更新，既往疫苗对新毒株的保护效果会明显下降。接种后6至8个月，人体内的抗体水平会逐渐下降。

2、女子发现裤腰变紧，天天用筋膜枪击打赘肉想减肥，坚持一阵后肚子越来越大，一查竟是卵巢癌

　　本文转自【宁波晚报】；把肚子上的“赘肉”当脂肪，每天用筋膜枪击打燃脂，60岁的陈阿姨（化名）坚持了一阵后，却发现肚子越来越大。 她到医院检查，才知道那圈“赘肉”竟是两个大肿瘤，还是被称为“妇癌之王”的卵巢癌。让医生捏把汗的是，她天天用筋膜枪敲打的正是这两个肿瘤，所幸其包膜完整、没有破裂，否则癌细胞可能扩散至整个腹腔。 医生正在为陈阿姨手术。 把肿瘤当“赘肉”每天用筋膜枪“突突”陈阿姨身材纤细，平时很注重保养。两个月前，她发现裤腰变紧了，小肚子明显凸出来。 “肯定是最近吃多了，发福。”不痛不痒，她没往心里去。 为把这圈“赘肉”减掉，她翻出了家里的筋膜枪。

3、26岁小伙一觉醒来头上秃了两块，两个月后头发几乎掉光，眉毛也掉光，医生：这不是普通脱发，是斑秃

　　本文转自【宁波晚报】；熬夜加班后，一觉醒来发现头上秃了两块硬币大小的“空地”，26岁的小王（化姓）怎么也没想到，自己会遭遇传说中的“鬼剃头”。更让他崩溃的是，仅仅两个月，秃发斑越来越多，头顶的头发所剩无几，最后连眉毛都掉光，不戴帽子根本不敢出门。不得已，小王找到宁波大学附属第一医院皮肤科许素玲教授求诊。 许素玲教授（左）和江欣雨医生在门诊 几个月前，小王第一次发现头皮出现两块1元硬币大小的秃发斑，秃的地方皮肤光滑，像从没长过头发。他以为是熬夜加班太累，养养就好，没太在意。可过了一阵子，秃发斑不减反增，其他部位的头发也越掉越多。

4、血糖高的人，为什么总口渴、尿多、容易饿？这些信号别当成小事

　　很多人血糖已经悄悄高了，自己却一点没察觉，等到口渴、尿多、容易饿这些感觉越来越明显，才想起来去查血糖。其实这些表现，正是血糖升高时身体发出的典型信号。血糖高的人，为什么会出现 "三多一少"？先说多饮多尿。血液里的糖分太高，身体为了把它稀释，就会不断发出想喝水的信号；喝进去的水多了，加上糖分要顺着尿液排出去，尿量自然也跟着增加。再说多食。糖是身体的主要能量来源，可血糖高的时候，糖进不了细胞，细胞等于饿着肚子，人就会总觉得饿，吃得比平时多。最后是体重下降。细胞用不上糖，身体只能分解脂肪和蛋白质来供能，吃得多体重反而往下掉。

5、23岁抗癌博主“夏夏”离世，全国各地的网友赶来送别

　　澎湃新闻记者 陈斯斯 彭友琦“愿你从此没有病痛，永远安好，我一直记得你的勇敢”“你已拼尽全力，不必抱歉，愿再无病痛，场面安宁”“去另一个世界继续发光，我们一直记得美好的你”……2026年11月3日下午2时，上海龙华殡仪馆告别厅外摆满了鲜花，卡片上写满寄语。来自全国各地的网友、患者家属等专程赶来，送别这位生命停留在23岁的抗癌博主——夏夏。夏夏，真名夏瑾禾，出生在安徽农村。在高考前，她被确诊为骨肉瘤，因病情加重无法继续完成学业，随后开启治疗之路。她曾在19岁时右腿截肢，又辗转北京、广州、上海多地治疗，通过网络直播被诸多网友所熟知。

6、血脂多久复查一次才合适？间隔太短太长都不对，分阶段安排

　　血脂查过一次之后，多久再查一次？有人觉得查得越勤越放心，一个月查一次；也有人查完就忘，一年半载想不起来。这两种做法都不合适。复查频率，要看你的具体情况。这个间隔不是随便定的，太密看不到变化，太疏又容易错过需要调整的时机。先说为什么需要复查。血脂是动态变化的，饮食、体重、运动、用药都会影响它。单次结果说明不了太多，连续几次的数值，才能看出趋势，也才能判断目前的调整方案有没有效。不同情况，复查间隔不一样。第一，只是生活方式调整、没有用药的人，比如控制了饮食、增加了运动，一般建议调整后三到六个月复查一次，看看指标有没有改善。

7、片仔癀一门店宣称产品可治癌，被认定违反广告法罚款3万元

　　红星资本局11月4日消息，近日，北京一家片仔癀门店因在宣传单中宣称产品可治疗癌症等疾病被消费者举报，引发关注。11月4日，消费者覃女士告诉红星资本局，她日前收到北京市东城区市场监督管理局的结案反馈，涉事门店北京片仔癀宏仁健康管理有限公司因违反广告法相关规定，被责令停止发布违法广告，并被罚款3万元。红星资本局注意到，涉事门店宣传单中宣称可治疗癌症的产品，是“中药茅”片仔癀（600436.SH）的核心产品片仔癀锭剂。

8、看东西直线变弯、中心变暗？石家庄圣祥医院：黄斑变性要早查

　　有人看书时发现直线的格子变成弯的了，有人看人脸时发现中间一块发暗、看不清五官，还有人看红绿灯时总觉得中心有个黑影挡着。他们一开始以为是“年纪大了眼睛花”“眼镜度数不对”，换了眼镜还是不对，到医院一查——问题出在黄斑。在石家庄圣祥医院眼底病门诊，黄斑变性是医生反复强调要早查的问题，因为它直接影响中心视力，而中心视力是我们做精细动作、认人、看路的关键。为什么黄斑出问题会看东西变形？这个病是怎么回事？早查能做什么？本文讲清这件事，文中为一般性科普，具体以医生检查诊断为准。一、黄斑到底是个什么“斑”很多人听到“黄斑”会以为是眼睛里长了一块斑、一个病灶，其实不是。

9、“14岁学生突发脑梗”的背后，青年卒中为何越来越多？丨健谈

　　“14岁女初中生突发脑梗”近日登上热搜。有媒体报道，中国科大附一院（安徽省立医院）神经内科接诊了一名14岁的急性脑卒中患者。据家人称，他长期把饮料、奶茶当水喝，几乎不碰白开水，外卖、烧烤、油炸食品是日常。事件引发关注的背后，是青年卒中的发病率正在上升。首都医科大学三博脑科医院神经介入科主任李志强表示，生活方式是最主要的成因。青少年脑梗，病因与老人截然不同“医学上通常把18岁至45岁发生的卒中界定为青年卒中。14岁的孩子发病，已属于青少年范畴。”李志强表示，这种病例虽然少，但趋势很不乐观，饮食生活习惯、运动量过少、过度肥胖，加上高血压、糖尿病发病年龄不断提前，让血管病变过早找上年轻人。

10、鼻咽癌患者误信中介赴日打针 耗尽250万积蓄 病情恶化至四期

　　（来源：香港下午茶）不少人面对大病，很容易会误信偏方，导致财物损失。鼻咽癌患者张先生近日接受TVB节目《东张西望》访问，详细讲述了误信医疗中介游说，赴日接受每针16万港元的自体免疫细胞疗法，但病情急速恶化至第四期的经历。恐惧化疗 误信自体免疫细胞治疗张先生于2022年8月确诊初期鼻咽癌，尽管医学上初期鼻咽癌5年存活率相当高，但由于张先生恐惧传统电疗及化疗副作用，起初选择以中药调控病情。2024年初，癌细胞扩散至颈部淋巴，张先生在网上搜寻疗法时找到一间医疗中介。

11、长时间刷手机 大脑里发生了什么

　　11月4日消息，据媒体报道，25岁的王女士因长时间刷手机，出现记忆力、注意力明显减退的情况。医生检查后判断，她患上了“数码痴呆症”，也就是俗称的“手机痴呆症”。长时间刷手机，大脑里会发生什么？具体可以从三个层面来看。首先，短视频、短剧往往高频反转、刺激较强，会持续刺激多巴胺分泌，让人一集接一集难以停下。长期大量接收浅层次、碎片化信息，缺少深度思考训练，再叠加休息不足，可能对短时记忆和深度思考推理能力带来短期影响。接着，负责巩固记忆、空间导航的海马体，如果长期被碎片化短视频、短剧信息填满，就缺少稳定巩固记忆的机会。信息看完就散，难以留下痕迹，记忆效果也会因此打折扣。

12、杨坤自曝患抑郁症二十年，回应跑调因惊恐症发作

　　#杨坤自曝患抑郁症二十年##杨坤回应歌手跑调是因为惊恐症##静请期戴#杨坤在《静请期戴》访谈中，讲述自己与抑郁症相伴二十年的经历，回应此前舞台跑调是惊恐症发作所致，直面心理疾病，也让大家看见病症带来的躯体化影响。

13、疼，别硬扛！这种病毒90%的人可能会感染，这4类人尤其要注意→

　　带状疱疹，被称作最疼皮肤病，大约三分之一的人一生中至少会患一次带状疱疹。据统计，我国50岁以上人群每年新增带状疱疹病例约156万人。秋冬时节，带状疱疹进入高发期。患病后有哪些症状？会不会传染？如何科学预防？往下看，一文带你了解↓↓带状疱疹病毒在我国感染率为90%带状疱疹俗称“缠腰龙”或“串腰龙”，是一种常见病毒感染性皮肤疾病。皮肤表现以红斑、水疱为主，一旦发作，疼痛难忍。据统计，在我国，带状疱疹病毒的感染率为90%，其中有30%的人，在一生当中某个时候会患上带状疱疹。带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的，在早期或者第一次感染的时候，由它引起的疾病叫“水痘”，主要患病人群为儿童。

14、只咳嗽不喘，也可能是哮喘？长期干咳别忽视

　　有很多人以为咳嗽就是感冒没好、嗓子发炎吃点止咳药、消炎药就行了但有一种咳嗽，白天不明显一到夜里或凌晨就加重咳起来没完止咳药、抗生素都不太管用它名字里带“哮喘”患者却常常不喘，只咳这就是咳嗽变异性哮喘它的治疗和经典哮喘是一样的但大部分患者喘息并不明显少数患者咳嗽时会伴随气短电视剧里那种上不来气的危重情况相对少见哮喘发作时人会立刻拿出喷雾一样的东西这个药是支气管扩张剂可以快速起效用药的时候不是单纯把药喷在口腔里患者要同步向内吸气将药物吸入气道在气道局部发挥药效快速舒张已经痉挛收缩的气管与支气管让气流恢复通畅哮喘，哮是象声词代表喘息发出的声响喘代

15、奥赛康：奥美妥塔单抗上市许可申请获得受理

　　每经AI快讯，奥赛康(002755)11月4日公告，公司子公司江苏奥赛康生物医药有限公司于近日收到国家药监局下发的《受理通知书》，公司创新药奥美妥塔单抗的境内生产药品注册上市许可申请获得受理。拟定适应症：本品联合替雷利珠单抗、氟尿嘧啶类和铂类药物化疗，用于CLDN18.2阳性的局部晚期不可切除或转移性胃或胃食管交界处（GEJ）腺癌患者的一线治疗。

16、号称“戴在胸前就能抑菌防病毒”的小卡片，值得买吗？

　　（人民日报健康客户端记者 孔天骄）秋冬季节是呼吸道传染病高发期。近日，一种宣称“佩戴在胸前就能抑菌防病毒”的“空气除菌消毒卡”在电商平台热销。有的商家标出“抑菌率超99%”“行走的消毒器”等口号，还有部分产品提到“防流感”“腺病毒空气净化”等。这些“消毒卡”真的有效吗？某电商平台上关于“除菌卡”的产品信息华中科技大学同济医学院附属协和医院感染科主任医师赵雷告诉人民日报健康客户端记者，这类产品以二氧化氯为主要成分，有一定的消毒作用，但前提是达到有效浓度。含氯消毒剂靠强氧化作用杀灭细菌和病毒，在游泳池水处理、物体表面消毒等场景中广泛使用。

17、一个延缓衰老又抗炎的省钱好方法：吃饭时做一个小改变

　　网传轻断食可减脂抗炎、延年益寿，不少人跟风尝试。有研究显示，轻断食有一定益处，但盲目尝试存在健康风险。研究还发现，不必刻意挨饿，每餐吃到七八分饱、适度控制热量，就能减轻慢性炎症。01轻断食有一定益处但不可盲目跟风轻断食，医学名称为间歇性进食，属于现代饮食调控手段。有临床研究显示，轻断食有一定益处：有助于控制体重、调节血糖。当下流行的轻断食主要分两种：“16+8”模式与“5+2”模式。“16+8”是指，一天24小时中选择16小时只喝水、黑咖啡或茶，剩余8小时主要吃正餐。这种方法通过限制进食时间，减少热量摄入，促进脂肪分解，从而减少脂肪堆积。

18、男子肿瘤标志物升高，自称天天吃海参，专家：不能武断归咎于海参

　　近日，浙江一男子老张（化名）检查报告显示，其CA72-4数值达到155U/ml（正常参考值通常为0~6U/ml），但胃肠镜、腹部CT以及其余多项肿瘤标志物检查结果均无明显异常。老张称，自己最近每天都在吃海参调养身体。医生建议他停用海参，并间隔半个月复查。结果，老张的CA72-4指标回落至0.3U/ml。该事件经当地媒体报道后，引起不少人疑问：服用滋补类保健品，真的会对肿瘤指标产生影响吗？“首先，我们不能简单、武断地把老张CA72-4升高直接归因于吃海参。

19、时隔8年 我国罕见病目录制订工作程序迎来修订

　　据新华社北京11月4日电 记者4日从国家卫生健康委获悉，为进一步加强我国罕见病管理，提升罕见病目录制订工作的科学性和合理性，强化我国罕见病诊疗和保障水平，国家卫生健康委、国家中医药局对2018年制定的《罕见病目录制订工作程序》进行修订，形成了《罕见病目录制订工作程序（2026年版）》。新版工作程序明确了纳入目录病种应当同时满足的条件、增加目录病种的申请主体、申请材料的要求、国家卫生健康委罕见病诊疗与保障专家委员会及专家委员会办公室的工作职能、目录调整工作程序等内容。