1、三甲医生提醒秋冻不是硬扛冷风

　　#33岁高血压小伙秋冻诱发脑出血#【#三甲医生提醒秋冻不是硬扛冷风#】近日，南京市第一医院接诊一位33岁的小伙，他有5年高血压病史，还坚持“秋冻”，结果突发脑出血，被紧急送医。检查结果显示，小伙大脑右侧基底节区出血，出血量20毫升左右。经综合评估，医疗团队通过微创手术，清除血肿，有效控制了病情。

2、女子户外游玩时被蜱虫叮咬，半个月后突发不适，住进ICU抢救28天，至今仍瘫痪在床，疾控部门提醒：户外出行时要做好个人防护

　　近日，媒体报道，黑龙江一名29岁女子户外出游时遭遇蜱虫叮咬，不幸感染森林脑炎，经长时间救治后仍瘫痪卧床。10月28日，当事人丈夫孙先生向媒体介绍，今年6月17日，夫妇二人带着宠物狗外出游玩，返程途中常女士发现腹部附着蜱虫，随即前往医院取出虫体。不料半个月后，常女士突发身体不适，最终确诊为森林脑炎，紧急转入ICU抢救28天，之后转入康复阶段。截至目前，常女士已卧床四个多月，仍瘫痪在床，需要依靠呼吸机维持生命体征，相关医疗费用累计已达40万元。蜱虫是什么？蜱虫，俗称“草爬子”，是蜱螨亚纲寄螨总目真蜱目的一类暂时性寄生虫的通称，每年4至10月活跃在林区、草丛等植被茂密区域。

3、很多人追捧的“薄肌”第一步可能就练错了 普通人该如何锻炼？

　　“薄肌”大概是过去一年里健身行话中最具渗透力的词之一。它和“喝大水”“睡大觉”并称为当代年轻人的极简健康三部曲。社交平台上，“薄肌男孩”“薄肌女孩”纷纷展示自己拥有紧致手臂和隐约马甲线的身体；曾经以“增肌增重”为荣的健身房，也开始出现一种新的诉求——不是练得更大，而是练得更“薄”。那薄肌到底是什么？如何可以拥有薄肌？今天一起来聊聊。薄肌是什么？薄肌的直观体验是“穿衣显瘦，脱衣有肉”。要想达到这个效果，需要同时满足两个条件。1.体脂率足够低。这样皮下脂肪才不会掩盖肌肉线条，肌肉轮廓能透出来。

4、洗澡洗出肺部感染！这个不起眼的习惯，很多人都有

　　洗澡，对大多数人来说是一件再平常不过的事。可李女士却因这件天天做的事受尽折磨——反复咳嗽、咳黄白痰，严重时甚至咳出血来。三年里，她辗转多家医院，好不容易控制住，一年后又复发。最后，医生终于揪出元凶，竟只是因为她洗澡前一个不起眼的习惯。01淋浴竟“洗出”肺部感染李女士每次洗澡都喜欢先开热水，等浴室里充满热腾腾的水雾，再进去慢慢洗。而她家的淋浴头，已经十多年没换过了。诊断结果表明，她患上的是一种叫“鸟分枝杆菌”感染引起的肺病。这名字听着陌生，简单来说就是：淋浴喷头长期处于潮湿、温暖的环境中，里面藏了大量这种细菌。

5、31岁女生按ChatGPT指示减药后去世，AI问诊到底靠不靠谱？

　　科技日报援引美媒10月28日报道，美国西雅图一名31岁华人女工程师疑因按照ChatGPT提供的减药计划，自行减少抗癫痫药物后死亡。图片来源：印度财经媒体《今日商业》网站当地时间10月27日，她的父母在美国加利福尼亚州提起诉讼，指控OpenAI及其首席执行官萨姆·奥尔特曼，称ChatGPT无照行医、提供了危险且不准确的医疗建议，甚至鼓励女儿对医生隐瞒减药计划。据称，ChatGPT在万博雯（音译）去世前几个月就开始参与她的医疗决策，帮助她与医生沟通。AI问诊靠不靠谱？ 医生面诊、决策不可替代“AI的任何建议都只能作为参考，绝对不能替代医生的面诊和最终决策，更不能直接照着AI建议用药。

6、中国男性健康日：男性健康全周期 防治康管共守护

　　齐鲁网·闪电新闻10月28日讯 10月28日是第27个中国男性健康日，今年的主题为“男性健康全周期 防治康管共守护”，旨在全面响应《“健康中国2030”规划纲要》核心战略，进一步提高广大男性对自身健康的关注程度，普及男性健康知识，倡导科学、规范的健康管理理念。围绕这一主题，10月28日上午，中华医学会男科学分会组织并与山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院）共同举办“中国男性健康日”主题义诊活动。本次义诊特邀中华医学会男科学分会主任委员、副主任委员及国内知名男科专家，与山东第一医科大学附属省立医院泌尿外科专家团队联合坐诊。

7、智慧养老社区实现日常服务“一键”可达

　　晚上11点多，家住安华西里的祁从军奶奶突然头晕，自己一测发现血压升高。92岁的她没慌，记着街道和小区里的广济中医医院开展了医养结对服务，直接拨通了崔杏娥大夫的电话。崔大夫在电话那头指导她吃什么药，末了还叮嘱一句：“要是不好，您再给我打电话，我上您家里去看看。”在安贞，像她这样关键时刻能快速联系上医生的老人，并不在少数。安贞街道隶属奥运功能区，处于四区六街交汇地带，辖区总面积约3.6平方公里，下辖10个社区。2024年统计数据显示，安贞户籍人口中65岁以上占比已经达到33.9%，老少比419.1%，意味着辖区老年人数量是少年儿童的4倍有余，两项指标均位列朝阳区第二。

8、塞牙不是小事，这些习惯正在毁掉你的牙齿

　　塞牙，几乎是每个人都有过的经历。吃完饭，肉丝、菜叶卡在牙缝里，剔牙还容易导致牙龈出血。其实偶尔塞牙是正常的，但频繁、固定位置塞牙，很可能是牙齿在向我们发出“警报”，千万要注意。1为什么会塞牙？塞牙的核心原因有两点：牙缝变大，两牙之间出现了不正常的邻接关系，咀嚼咬合时食物被挤压进牙缝；日常不良习惯会进一步加重塞牙问题。频繁塞牙的牙齿状态：牙缝贴合不紧密，长期咀嚼使牙齿侧面被磨平，贴合处变松、出现细缝，牙齿歪斜扭转、补牙或牙冠修复不贴合、倾斜生长的智齿和邻牙形成死角，都会留出食物嵌塞的空间。有的人牙尖尖锐，吃饭咬合的时候，牙尖就像一把小楔子，直接把饭菜、肉丝压进牙缝里。

9、像管理慢病一样管理男性健康问题

　　10月28日，第27个中国男性健康日到来之际，男性健康专题科普活动在北京举办，落实“健康中国2030”战略关于全方位、全周期健康管理的要求，推动男性健康理念从“以疾病为中心”向“以健康为中心”转变。本次活动由男科医生牵头，邀请心血管内科、内分泌代谢科、精神心理科、神经内科专家同场开展圆桌讨论。与会专家达成了共识：男性蓑退并非孤立的隐私困扰，而可能是全身血管与代谢状况较早亮起的“黄灯”，应得到科学、理性的重视。

10、75岁大爷熬夜刷AI短剧，沉迷精彩剧情，身体不适硬扛14小时，就医时已错过黄金救治窗口……医生提醒

　　凌晨，手机屏幕还亮着。短剧一集接一集，反转一个接一个，明明身体已经累了，手指却停不下来。这不是年轻人的“专利”。不少中老年朋友更是对此上头：吃饭看、坐着看，常常一刷就到凌晨。75岁的张大伯（化名）就是其中之一。可他没想到，这种看似放松的娱乐，正在悄悄透支他的脑血管，甚至诱发致命危机。75岁大伯深夜刷剧错过救治黄金时间张大伯平时总捧着手机追AI短剧，常常一连几小时沉浸在剧情里，每晚都要刷到凌晨才睡。一天夜里，他起身准备活动时，突然感到左侧手脚使不上劲，心想“是不是坐久了累着了？活动一下就好了”。精彩的剧情接着刷，左侧肢体无力的感觉始终没有消退，他抱着侥幸心理硬扛了整整一夜。

11、女子户外游玩遭蜱虫叮咬，被确诊森林脑炎，四肢瘫痪ICU住了28天

　　黑龙江一名29岁女子在户外游玩后被蜱虫叮咬，不幸感染森林脑炎。历经多次ICU抢救，如今卧床已四个多月。 10月28日，记者联系上蜱虫咬伤事件当事人丈夫孙先生。他告诉记者今年6月17日，他们夫妇带着宠物狗出游，返程途中妻子常女士发现腹部附着蜱虫，及时到医院取出虫体。半个月后常女士突发不适，再次就医时出现抽搐癫痫等症状，确诊森林脑炎，紧急转入医院ICU救治28天，后续进行康复治疗。时隔四个多月，常女士依旧四肢瘫痪卧床，需要依靠呼吸机维持，医疗费已经花费了40万元。疾控部门提醒，蜱虫又称草爬子，每年4至10月活跃于林区草丛。

12、不刷牙睡觉 VS 不刷牙吃早餐，哪个更伤身？

　　很多人有这样的生活经历，忙了一整天，实在是没有力气再洗漱，倒头就睡；突然听到闹钟睁开惺忪的睡眼，哪有时间刷牙，因为下一秒已经抓起一块面包夺门而出。不刷牙睡觉和不刷牙就吃早餐，这两个常见的口腔卫生偷懒行为，究竟哪一个对我们的健康伤害更大？先说一下答案：不刷牙就睡觉的危害，远远大于不刷牙就吃早餐。可以这么说，睡前的一次刷牙，是我们维持口腔健康最重要的一道防线。新华社发（郝群英 摄） 睡觉前不刷牙 = 细菌狂喜！众所周知，我们的口腔环境，本身就自带成千上万个细菌。口腔中的细菌以食物残渣为食，经过分解代谢后，会产生酸性物质。

13、​腹泻发热差点夺命！上海四院15天接力，68岁阿姨闯过暴发性心肌炎生死关

　　（来源：上观新闻）近日，同济大学附属上海市第四人民医院重症医学科团队历经15天全力救治，成功挽救一名因暴发性心肌炎陷入心脏骤停边缘的老年患者。一名普通的腹泻发热，险些引发致命心脏危机，经过医院多学科团队的精准救治与日夜守护，68岁沈阿姨康复出院。10月5日，68岁的沈阿姨因腹泻、发热前往上海市第四人民医院急诊复诊。谁也未曾想到，这场看似常见的小病，会在短短数小时内迅速恶化，引发致命险情。就诊过程中，沈阿姨突发意识障碍、二便失禁，病情急剧恶化，随即出现血压无法测出、意识昏迷的危重状态，各项检查指标全面报警，心脏功能濒临衰竭，随时可能心跳骤停，生命危在旦夕。