随着暑期临近，云南文旅市场迎来夏日热潮。同程旅行数据显示，云南“捡菌游”相关产品预订热度环比激增6倍，大理非遗手作体验搜索热度大涨67%，“沉浸式”体验正成为年轻客群与亲子家庭的核心诉求。与此同时，退休银发族提前涌入，预订占比近七成，云南稳居全国长线游热门目的地前三。从山林间的“限定寻宝”到古镇里的“非遗手作”，再到错峰出行的“慢游深玩”，云南正以丰富的旅游资源，精准承接不同圈层游客的出游期待。

云南“捡菌游”搜索涨6倍

广州亲子家庭包民宿进山

端午假期还没到，云南的山林里已经迎来了首批专程“打飞的”过来的捡菌人——从上海、广州飞两千公里，只为亲手捏住一朵牛肝菌的都市年轻人。而在云南本地，拎着编织袋的“菇勇者”们也早已上山，开启今年菌子季的“开盲盒”行动。同程旅行平台数据显示，截至6月16日，近一周目的地为云南的长线游搜索热度排名全国Top1，周环比热度上升超2.1倍；与“捡菌子”相关的产品预订热度环比增长6倍。

同程旅行云南旅游相关负责人介绍，今年平台的捡菌子体验产品于6月中上旬陆续上架，预计售卖至8月20日，目前主要在大理蝴蝶泉和丽江茶马古道两个片区落地。产品流程并不复杂却足够“原汁原味”——由当地专业向导带队，从认识菌子、进行安全采摘、到餐厅现场加工、围炉品尝，一气呵成。“一日游价格集中在300元至500元之间，多日游则依据住宿用车等标准来定”。该负责人表示，目前订单尚未到高峰期，起量窗口预计在7月上旬，但今年热度已经提前显现。

据介绍，从客源结构看，6月捡菌游以亲子家庭、毕业生和情侣用户为主，外地核心客群主要来自一二线城市，Top10客源地依次为上海、广州、昆明、北京、南京、长沙、天津、深圳、武汉、大连。其中香港用户增幅最高，成为今年菌子季一支显眼的“生力军”。年龄层上，30岁以下年轻人占比超过四成，捡菌子正从老一辈的山野消遣，变成都市年轻人的限定仪式。

在上海从事设计工作的林先生，上周五下班后直奔浦东机场，飞抵丽江已是深夜。第二天一早，他跟着当地向导钻进茶马古道边的松林。三个小时后，他手里攥着第一朵自己发现的牛肝菌，拍了张照片发到家庭群。这一趟往返机票加住宿花了超过3000元，但他觉得值——“让人上瘾的不是菌子本身，是亲手从土里把它找出来的那一刻。”

捡菌子的热度也传导到了住宿和租车环节。一些靠近山林、自带厨房的民宿成了“香饽饽”，主理人亲自带队上山、回来帮忙清洗烹饪，一条龙服务让客人直呼“比住酒店划算”。大理蝴蝶泉附近一家民宿主理人表示，6月以来店里连住两晚以上的订单明显增多，不少客人专门打电话问“能不能带着去捡菌子”，有的干脆连租车都让他帮忙安排。

来自广州的陈女士已经把捡菌子安排进了暑假计划——她和几位朋友打算组一个亲子团，包下大理蝴蝶泉边的一整栋民宿。大人小孩加起来十几个，白天跟着向导进山采菌，晚上回到民宿让老板帮忙炖菌锅。她6岁的儿子将第一次体验在林间搜寻、挖掘的过程。她已经能想象孩子喝到自己挖的菌子汤时，一定会说“比什么都香”。

同程研究院分析认为，捡菌子旅游的走红，本质上卖的不是食材，而是“限定在场感”。菌季每年只有几个月，错过就要等一年，这种稀缺性天然制造了奔赴的动力；而亲手从土里挖出来的东西自带故事和社交价值，一张雨后林间捏着菌子的照片，比任何标准打卡照都更有记忆点。更重要的是，它提供了一种回归自然的沉浸式体验——在向导的讲解中认识菌种、学习辨别方法、了解森林生态，整个过程本身就是一堂生动的自然课，这也解释了为什么越来越多的都市旅行者，愿意为这份“亲手采集”的独特体验专程奔赴。

大理非遗暑期热度攀升

白族扎染手作体验搜索热度环比增长67%

除了“菌子游”之外，2026年以来，非遗正深度嵌入旅游消费链条。随着暑期临近，“为一门手艺赴一座城”已成为今年暑期出游的重要驱动力，一批非遗资源富集的目的地，正凭借独特的文化稀缺性，实现对传统热门旅游城市的“弯道超车”。同程旅行数据显示，平台上“非遗体验”相关关键词搜索热度环比上月增长71%，非遗主题产品预订热度环比上月增长23%，其中“非遗扎染”“非遗戏剧”等深度体验类产品增幅显著，非遗正从“被动观看”加速转向“主动体验”。

在云南，喜洲古镇等可以参与手作体验的景区搜索热度环比上月增长67%，周边酒店及民宿预订热度环比上月增长34%。白族扎染以其独特的蓝白图案和纯手工制作工艺，深受年轻游客喜爱。记者了解到，不少来大理的游客都会专门预留半天时间，在扎染工坊跟着当地非遗传承人学习捆扎、染色，亲手做出一块属于自己的扎染布，不少亲子游客更是把这项体验列为来大理的必打卡项目，既能体验传统手工艺，也能给孩子上一堂生动的文化课。不少扎染工坊还推出了扎染包包、扎染T恤等定制体验项目，满足游客不同的创作需求，相关订单量也迎来了明显上涨。

云南非遗资源底蕴深厚，如白族绕三灵、木雕等非遗项目，正加速从“静态保护”转向“活态消费”。同程旅行数据显示，截至6月12日，大理暑期非遗相关手作体验搜索热度环比上月增长超30%，非遗文化正加速融入旅游消费链条。从“看风景”到“做手作”，大理的非遗正成为暑期深度游的核心吸引力。

同程研究院分析表示，“非遗+手作体验”正成为大理文化旅游的核心差异化卖点。非遗项目凭借强互动性与在地文化辨识度，有效承接了年轻客群对情绪价值和沉浸式体验的追求。随着暑期到来，融入手作体验与慢生活场景的非遗主题产品，预计将在大理文旅市场中持续释放增长潜力。

暑期前银发族抢占“黄金窗口期”

云南稳居银发跟团游热门目的地前三

身着冲锋衣、手持登山杖，丝巾在风中飘扬——6月的云南，正被一群退休“特种兵”提前“包场”。作为暑期旺季前的“黄金窗口期”，当前亲子大军尚未出动，银发一族错峰涌入彩云之南，成为当前国内长线游最活跃的消费主力。

同程旅行数据显示，2026年6月以来，平台上出发地参团的度假产品中，55岁以上银发用户预订占比接近7成，较去年同期提升约8个百分点。6月份出发的银发跟团游国内热门目的地TOP10中，云南稳居第三名，仅次于新疆和甘肃。从具体线路来看，昆明、大理、丽江、香格里拉等经典线路持续走俏，同时腾冲、普者黑、元阳梯田等小众目的地也受到越来越多银发群体的青睐。

“银发族不是在旅游，就是在规划下一次旅游。”同程旅行度假业务相关负责人表示，不少55至75岁的活跃银发用户，一年会进行3—4次长线出游。像云南这样景点分散、海拔跨度大、气候多样的目的地，他们的策略是“一次走一条线，分多次深度体验”。时间充裕，正是他们相较于年轻游客的最大优势。

在银发族的带动下，云南长线游的平均游玩时间不断拉长。同程旅行数据显示，2026年以来，银发团用户平均游玩时间达到7.5天，同比增加2.3天，银发私家团在云南的平均游玩时间普遍超过8天。上海、北京、广州、成都、杭州等一二线城市是云南银发游最主要的客源地，这些城市的退休人群退休金水平较高、出游意愿强烈，尤其集中在每年5—6月、10—11月两个“黄金窗口期”。

同程研究院分析认为，云南拥有得天独厚的资源优势，从大理的洱海微风到丽江的古城韵味，从西双版纳的热带风情到梅里雪山的壮丽日照，多元气候与丰富地貌交织，天然契合银发群体对“康养旅居、慢游深玩、出片友好”的多重期待。

开屏新闻记者 孙江荭 文 同程旅游供图

一审 朱婉琪

责任编辑 何丹

责任校对 猫恩泊

主编 林舒佳

终审 编委 李荣