春潮涌动，万物竞发。时值第116个“三八”国际妇女节，昆明市各县（市）区妇联以“实干开新局 巾帼建新功”为主题，精心组织开展了一系列内容丰富、形式多样的主题活动。从传递“娘家”温暖的贴心举措，到激励“她力量”绽放的真情服务，一场场生动实践在春城大地铺展开来，凝聚起广大妇女奋发进取、建功立业的磅礴力量。

阳宗海风景名胜区精心组织开展“会聚幸福筑梦初心”女职工系列主题活动，通过心理关爱、团队拓展、文化体验、健步走等丰富多彩的形式，为辖区广大女职工送上节日祝福，激励她们立足岗位、勇担使命，为奋力建设“一家人的阳宗海”贡献更多巾帼智慧与力量。

3月的阳宗海湖畔春意盎然，来自辖区各企事业单位基层工会的140名女职工代表齐聚湖岸线旁，在“从‘心’开始绽放‘她’美”心理健康体验中开启节日序章。专业心理老师以深入浅出的讲解和生动活泼的互动，引导女职工关注自我情绪管理，在轻松氛围中释放工作压力、唤醒内在成长力量。随后的团队挑战赛将现场气氛推向高潮，“无敌风火轮”“欢乐运球接力”“巾帼同心团体拼图”等项目轮番展开，既考验团队协作默契，又充分展现了阳宗海女职工昂扬向上、奋勇争先的精神风貌。

活动当日精心设置的“心意投壶”“情绪盲盒”“等互动体验项目，兼具游戏趣味与心理疗愈功能，让女职工们在欢声笑语中卸下疲惫，在沉浸体验中完成与自我内心的深度对话。大家在“感恩瞬间”留下温情笔触，于“曼陀罗绘画”中寻得片刻宁静，在“抢水瓶大战”中尽情释放活力。特设的“心灵驿站·女性心理支持专区”由专业心理团队提供一对一疏导服务，以贴心守护为女职工心理健康筑牢屏障。

午后暖阳正好，“同心同行·一路生花”女职工健步定向赛在阳宗海环湖绿道活力开启。大家从施家咀出发，沿着湖岸线阔步前行，步履轻快，笑语盈盈。湖光山色交相辉映中，大家并肩同行、相互鼓励，不时驻足拍照留念，汗水与笑容交织成春日里最动人的风景。抵达终点电厂运动公园时，每一位坚持走完全程的女职工都收获了专属“她”的荣誉奖状。

与此同时，机关工会联合会以“非遗润心音愈芳华”为主题，组织60名机关工会会员走进昆明市工人文化宫。在《只此青绿》非遗手工课堂上，大家跟随老师悉心学习掐丝、点蓝等传统珐琅技艺，以青绿为韵、匠心为笔，静心制作专属饰品，在专注创作中进入心流状态、实现情绪舒缓；《五音疗疾》律动疗愈则依托中医五行原理，通过音乐冥想、呼吸引导、即兴哼唱等环节，让女职工们在悠扬音律中调节身心、舒缓脏腑，于传统文化浸润中收获别样治愈。

基层活动同样精彩纷呈。汤池街道组织开展“春日聚活力·同心建新功”主题活动，全体机关工会会员围坐草坪，畅谈工作生活，分享心得感悟。民歌山歌、诗朗诵、舞蹈轮番上演，尽显基层干部职工的多才多艺与昂扬风貌。团建游戏中，大家分工协作、默契配合，齐心协力完成各项挑战，进一步强化了团队向心力。伴随着欢快的民族音乐，大家手拉手围成圈，踏着节拍翩翩起舞，现场洋溢着和谐欢乐的浓厚氛围。

参与者纷纷表示，将把活动中收获的活力与情谊转化为干事创业的动力，以更加饱满的热情投入到工作中，在各自岗位上绽放光彩，为阳宗海高质量发展贡献巾帼力量。

来源：昆明市妇联综合整理自阳宗海妇联