它就是位于湘江下游，中华民族农耕文化发源地之一，湖南省的东大门——株洲

中国现有43个以“州”为名的地级市，株洲却是唯一以“洲”为名的城市。

一般来说，只有地球上陆地的大的划区才会以“洲”命名，比如七大洲，株洲为何能享有如此高的“规格”呢？

其实，“洲”字取自古人以湘水两岸为洲之“洲”，联缀而成地名。一说因地多槠木，且“槠”、“株”同音，故又名“槠洲”。自南宋绍熙元年正式定名株洲后，株洲之名沿用至今。

对于旅行者来说，它或许只是个中转站，然而停下脚步，你会发现，如今的它正以飞快的速度，进行着破茧成蝶的美丽蜕变。

01

株洲！株洲！

“火车拉来的城市”

株洲，古称“建宁”，是炎黄文化的重要发祥地。湘江从城中央蜿蜒而过，曲折往复，河东与河西遥遥相望。

在中国有很多被誉为是火车拉来的城市，株洲是，郑州也是。郑州和株洲并称为“北郑南株”，可见其交通的发达程度很高。株洲是“十字型”国家级铁路枢纽，京广和沪昆两大铁路干线，在这里形成“十字型”交汇国家级铁路枢纽站，交通想不发达恐怕都难。

株洲凭借着火车头的精神，在中国工业史上创造了200多个“中国第一”。作为中国老工业基地，株洲站在高峰期每3分钟就接发列车一次，日接发车达230趟之多，日均客流量1.6万人。伴随着纵横交错的铁路，火车呼啸，331、冶炼厂、洗煤厂、田心...拔地而起。

株洲的道路比长沙的更加笔直，建筑也比较整齐，很容易找到轴对称的画面。无数大桥跨江而架，通明的灯火，见证着株洲的历史发展。

这里流淌着341条的河流，几千年来养育了两岸的人民。涞水、渌水、茶陵之洮水、攸县之攸水、醴陵之澄潭江和铁水...

是名副其实的膏腴之地。

02

华夏始祖之神农氏

一起探寻这里的故事

株洲是中华民族农耕文化发源地之一，拥有漂沙井磨山文化遗址、茶陵枣市独岭坳文化遗址、炎陵龙渣瑶族寨址、五代马王故城遗址、北宋金州故城遗址、三国建宁古城遗址、南宋茶陵城旧址、容陵侯故城、阴山县故城、攸县故城、三国吴建宁县新城遗址、醴陵古城遗址等历史遗址，炎陵县鹿原陂更安葬着，中华民族的始祖炎帝神农氏。

炎帝陵

五千年前，中华民族始祖炎帝神农氏在此尝百草。随着历代王朝的兴衰更替，炎帝庙历尽沧桑，屡毁屡建，然而千百年来，“神州第一陵”炎帝陵，陵前的祭祀活动历久不衰，每年都有许多海内外华人来这里寻根祭祖。

这座陵园是明清时期的建筑风格，砖瓦高墙都以红色为主，周围还有高不可攀的参天大树做以映衬，使得整个园陵看起来，庄重严肃神圣不可侵犯。

神农城炎帝文化主题公园

它是镶嵌在株洲神农城上的一颗璀璨明珠，展示着悠久的神农文化。神农湖畔，名贵花木争奇斗艳，神农坛上福禄寿禧齐全，众人祭祀祈福。

夜幕降临，歌颂炎帝伟大功绩和株洲高速发展的水、火、光影秀表演在神农城上演。场面盛大，景观壮丽，与神农城夜色交相辉映，成了一片欢乐的海洋。

03

观山川美景

寻历史遗迹

神农谷

走遍中国大江南北，神农谷的林海和静谧独树一帜，树掩映着水，水环抱着石，阳光从树叶间倾泻而下，发出万道光芒，更显得林间清静。

行走其间，青山绿水映入眼帘，空气清新，尽情享受着大自然的美好情境。比较经典的景点有珠帘瀑布、树抱石、黑龙潭、镜花源大峡谷等。树掩映着水，水环抱着石，动静有致，相得益彰。

酒仙湖

春天，株洲酒仙湖正以怡人的风貌，向世人展示着自己无尽的魅力。镶嵌在山坳里的别墅和宾馆，以及海龙湾里渔民自开的小茶楼、农家山庄可让你尝到做回神仙的感觉。

酒仙湖两岸群山巍巍，层峦叠嶂，林木葱茏，四季竞翠，湖区空气清新，碧水蓝天。皓月银波，置身其中，顿觉远离尘嚣，心旷神怡。

酃峰

酃峰，又名斗笠峰，后改名为神农峰，为湖南省第一高峰，周边方圆十里都是原始森林，荒无人烟。

酃峰美景四季如画：春观杜鹃花海，夏临壮丽山河，秋看胜火红叶，冬见群峰傲骨，风光无限~

白龙洞

白龙洞为约3亿年前发育的，石炭纪白云质灰岩岩溶洞穴。镶嵌在延绵群山、苍翠葱郁间，因洞内岩溶景观“白龙马”而得名。

洞内宽大幽深，洞中有洞，楼上藏楼，钟乳石千姿百态、三步一景、五步一阁，万千景象，令人叹为观止。

云阳山

云阳山有着“小南岳”之称，“亚衡山”之谓，是茶陵县境内的最高峰，方圆七十余里，层峰蟠峦、丹崖翠壁、奇岩异石、深涧奇洞、飞瀑鸣泉，随处可见，构成一道道千姿百态的景观。

地貌多样，林木繁茂，在这里可览七十二峰，可观十大灵岩，可拜岳圣始祖，可沐道佛祥光。

株洲醴陵

这里不仅是历史悠久的文化名城，还是有名的瓷都。走进陶瓷艺术馆，领略各大名家的陶瓷作品，切身体验东方陶瓷艺术的高峰，和醴陵釉下五彩瓷的烧制艺术。

仙人桥

仙人桥是一座天生的石拱桥，沿山脉而上，顿觉远离尘嚣，心旷神怡，让人有当年苏子遗世、辱宠皆忘，逍遥而居的感觉。

04

坐拥“东方梦幻乐园”

体验童心的乐趣

株洲方特梦幻王国

一踏入株洲方特，映入眼帘的是超级梦幻的城堡，王子公主，可爱的人偶和你热情互动。这里是东方的梦幻乐园，是童心不泯的最好见证。

这里主题就是动漫、科幻，旋转木马的浪漫，过车山的刺激，摩天轮的夜景...等等200多项，仿佛回到了无忧无路的童年。其中有一些还是很刺激的，电影魔术大揭秘、维苏威火山、逃出恐龙岛这三个是强烈推荐的。

05

作为长沙的邻居

这里的美味不比长沙差

株洲老口子偏爱重口，年轻的株洲人则更来者不拒，口味虾、剁椒鱼头、火锅、串串、凉皮、烧烤、嗦螺、糖油粑粑、臭豆腐……不仅有本地特色，东西南北各式美食，也都能在株洲找到生存之道。

攸县米粉

质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料，进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受大众的喜爱。

炎陵酿豆腐

酿豆腐，是客家的常见小吃。把豆腐斜切成约一寸见方的三角块，投入油锅中炸一会，取出沥干，再切开，在里面放入调有糯米、大蒜、五香、辣椒粉等拌成的半熟佐料，吃时再撒上些胡椒面、葱花，味道尤为鲜美。

醴陵酱板鸭

将整只麻仔鸭经腌渍、卤制、烘烤而成，特点是咸、辣、香、鲜，成品色泽深红，酱香浓郁，滋味悠长，肉干而不韧，是一道佐酒的佳肴。

醴陵焙肉

这个又称醴陵腊肉，是株洲市醴陵地区的著名特色小吃，其熏制出的焙肉色泽亮黄，盐味浸润，肉香醇厚。

建宁腊味合蒸

各种腊熏制品同蒸，风味独特，是湘菜中传统风味名菜。此菜腊香浓重，咸甜适口，稍带厚汁，且味道互补，也是株洲传统美食中不可错过的一道美味。

黄焖黑山羊

羊肉白煮八成熟，捞出拆骨切块，油爆后以原汤焖之，这是株洲人流行的吃法。

攸县血鸭

攸县血鸭是一道流传已久的名菜，不仅是经典的湘菜，也是攸县典型的美味佳肴。

攸县香干

攸县香干是湖南省著名的特色传统豆制品，于2000年后被引入湘菜菜谱，现在攸县香干随湘菜闻名全国，攸县香干口感滑嫩、韧性足、口味纯，是一个老少适宜的特色家常菜。

当然株洲美食小吃远不止这些，还有：矮子馅饼、糖油粑粑、臭豆腐、口味虾、跳跳蛙爱上老幺鸡、株洲什锦菜、仙都酱板鸭、醴陵炒粉、田心猪脚等等，他们每一个都是这座城市的重要组成部分。