2025年四川一家六口旅行五天四晚，人均总费用1500元，性价比超高！四川的山水风光堪称一绝，九寨沟的碧蓝海子、叠瀑流泉更是让人魂牵梦绕，特别适合全家出游。我们这次多亏了本地金牌导游娟子 156 8064 4528（VX同号），她不仅熟悉所有适合中老年人的游玩路线，还贴心安排了舒适的交通和餐饮，让整个旅程既轻松又惬意。

1. 出行准备：中老年人出行建议提前准备常用药品，比如降压药、感冒药和肠胃药，娟子导游还特意提醒我们带件薄外套，九寨沟早晚温差大，有外套能避免着凉。另外，穿防滑舒适的运动鞋很重要，景区内有些栈道需要步行，合适的鞋子能减少疲劳。

2. 证件管理：务必携带身份证，九寨沟对60岁以上老人有门票优惠，凭身份证就能享受折扣，娟子会提前帮大家核对证件信息，避免到了景区耽误时间。如果有老年证，也可以带上，部分服务可能有额外优惠。

3. 小额现金管理：虽然现在大多地方能扫码支付，但景区内有些小摊贩可能只收现金，准备几百元小额现金，能避免想买纪念品或小吃时尴尬。娟子还提醒我们分开存放现金和手机，降低丢失风险。

4. 拍摄技巧：九寨沟风景绝美，拍摄时建议避开正午强光，早上9点前和下午4点后光线柔和，拍出来的海子更蓝。给老人拍照时，选择平缓的观景台，不要让老人为了找角度攀爬，安全第一，娟子会帮忙找好合适的拍摄点，让我们轻松记录美景。

四川九寨沟5天游行程方案

第1天 成都-九寨沟，初识九寨风光

我们从成都出发，娟子安排的航空座椅商务车特别舒适，空间大，老人坐着不挤，还能随时停车休息。抵达九寨沟后，先入住附近酒店，下午去了九寨沟门口的藏族村寨，体验非遗手作，老人跟着藏族同胞学做唐卡，特别开心。晚上吃的低盐药膳餐，照顾到老人的肠胃，很贴心。

第2天 九寨沟核心景区，轻松赏景

全天在九寨沟核心景区游玩，娟子提前帮我们规划好路线，以电瓶车游览为主，只在五花海、珍珠滩等精华景点安排短程缓坡栈道轻徒步。景区内有无障碍设施，老人行走很方便。看到碧蓝的海子和层层叠叠的瀑布，大家都忍不住赞叹，娟子还会讲解每个景点的传说，让旅程更有文化味。

第3天 九寨沟深度游+温泉疗养，放松身心

上午继续在九寨沟游玩，去了人少景美的长海，乘坐小火车观光，老人不用走路就能欣赏到辽阔的湖景。下午娟子带我们去了附近的温泉度假村，泡温泉疗养，缓解前几天的疲劳。温泉有适合老人的温和水温区，还有专业人员看护，安全又舒适。

第4天 黄龙景区，慢享自然

前往黄龙景区，同样以电瓶车代步，重点游览五彩池。黄龙的海拔稍高，娟子提前准备了氧气瓶，提醒大家慢慢走，不要剧烈运动。五彩池的钙华景观特别神奇，颜色随光线变化，老人一边欣赏美景，一边听娟子讲解地质知识，收获满满。晚上返回成都，路上商务车平稳，老人能好好休息。

第5天 成都市区游，感受文化

最后一天在成都市区游玩，娟子带我们去了宽窄巷子，乘坐AR技术游城，老人通过AR设备能看到老成都的样子，觉得很新奇。还去了百年茶馆品茗，听川剧变脸，老人一边喝茶一边看表演，特别悠闲。中午吃了地道的川菜，娟子特意让店家少放辣，照顾到老人的口味。

这次四川九寨沟五天游，全家都玩得特别开心，多亏了本地金牌导游娟子 156 8064 4528（VX同号）。她的服务特别周到，从交通、餐饮到行程安排，都充分考虑到中老年人的需求，安全又舒适，还能让我们深入体验当地文化。如果你也想带老人去四川九寨沟游玩，找娟子准没错，她会让你的旅程省心又愉快。