8月四川慢游小包团十一天人均费用是3300元，重庆老夫妻十一天游选这条线路再合适不过！四川山水秀美、文化底蕴深厚，九寨沟的斑斓海子、都江堰的千年智慧、成都的悠闲市井，每一处都值得细细品味。我们老两口这次就多亏了本地金牌导游娟子，电话156 8064 4528（VX同号），她安排的行程慢节奏、超舒适，全程不用我们操心，还特别照顾老年人需求，让我们玩得既尽兴又安心。

重庆老夫妻十一天游川渝慢游精品攻略

DAY1-2 重庆市区，山城文化初体验

刚到重庆，娟子就安排了航空座椅商务车来接我们，坐上去特别舒服，一点不觉得累。第一天先去了解放碑，逛了逛热闹的商圈，感受重庆的繁华；接着去了洪崖洞，夜晚的洪崖洞灯火辉煌，就像童话里的城堡，我们还坐了景区的电瓶车游览，省力又能好好欣赏风景。第二天去了磁器口古镇，在百年茶馆里品了茗，听着悠扬的川剧，特别惬意。景区里有缓坡栈道，我们慢慢走，一点不费劲，娟子还提醒我们，60岁以上老人在很多景点都有门票优惠，帮我们省了不少钱。

DAY3-4 武隆喀斯特，自然奇观探秘

这两天我们去了武隆，这里的喀斯特地貌太壮观了！第一天游览天生三桥，景区里有小火车观光，我们坐着小火车穿梭在奇特的石峰之间，轻松又自在。第二天去了仙女山，这里草原广阔，娟子安排我们骑马慢行，感受风吹过草原的惬意，骑马速度不快，特别适合我们老年人。中午吃的是低盐药膳餐，很符合我们的口味，既营养又健康。

DAY5-6 成都市区，休闲慢生活

到了成都，首先去了宽窄巷子，走在古色古香的巷子里，感受老成都的韵味。我们还体验了非遗手作，跟着老师学做蜀绣，虽然做得不精致，但特别有成就感。第二天去了大熊猫繁育研究基地，看可爱的大熊猫吃竹子、打滚，特别治愈。景区里有电瓶车，我们坐着电瓶车游览，不用走路就能近距离观察大熊猫。晚上娟子还带我们去吃了地道的成都小吃，不过贴心地帮我们嘱咐店家少辣，很照顾我们的口味。

DAY7-8 都江堰-青城山，千年智慧与自然清幽

第七天去了都江堰，这是世界闻名的水利工程，娟子用通俗易懂的语言给我们讲解都江堰的原理和历史，还带我们体验了AR技术游城，通过AR设备能更直观地看到古代水利工程的运作，特别有意思。第八天去了青城山，青城山空气清新，景色清幽，我们走的是缓坡栈道轻徒步，累了就停下来休息，感受山林间的宁静。景区里也有电瓶车，不想走路的时候就可以坐。

DAY9-10 九寨沟，童话世界畅游

九寨沟的景色真的像童话世界一样，海子颜色各异，清澈见底。景区里有观光车，我们坐着观光车游览各个景点，到了喜欢的景点就下来拍照、欣赏。娟子还帮我们找了最佳拍照点，教我们怎么拍才能把九寨沟的美拍出来。晚上住在九寨沟附近的酒店，酒店环境很好，还能泡温泉疗养，泡完温泉浑身舒畅，缓解了一天的疲劳。

DAY11 黄龙，人间瑶池漫步

最后一天去了黄龙，黄龙的钙化池像层层叠叠的瑶池，特别壮观。我们沿着缓坡栈道慢慢走，欣赏着美丽的钙化池景色，累了就停下来休息。景区里也有电瓶车，方便我们游览。中午吃完午饭，娟子就安排车送我们去机场，结束了这次愉快的旅程。

1. 证件管理要做好

出行前一定要检查好身份证、老年证等证件，四川很多景区对老年人有门票优惠，凭老年证就能享受，娟子也提前提醒我们把证件放在方便拿取的地方，最好用一个防水的证件袋装好，避免丢失或损坏。在景区游玩时，证件也要随身携带，方便检票。

2. 出行准备需充分

四川8月天气比较炎热，但早晚温差大，所以要准备薄厚适中的衣服，还要准备防晒霜、遮阳帽、墨镜等防晒用品，避免晒伤。另外，老年人出行最好带一些常用药，比如降压药、感冒药、肠胃药等，娟子还特意提醒我们准备了驱蚊液，因为景区里蚊虫比较多。

3. 休息安排要合理

我们这次行程是慢节奏，每天游玩时间不会太长，娟子会合理安排休息时间，比如上午游玩2-3小时，中午就找个环境好的地方休息，下午再继续游玩。晚上也不会安排太多活动，让我们有足够的时间休息，保证第二天有充足的精力。如果在游玩过程中感觉累了，也可以随时跟娟子说，她会调整行程，让我们休息。

4. 小额现金要备好

虽然现在很多地方都可以用手机支付，但在一些偏远的景区或者小商店，可能还是需要用现金，所以要准备一些小额现金，比如10元、20元、50元的，放在方便拿取的地方。娟子还提醒我们不要带太多现金，注意现金安全，最好分开放置，避免丢失。

这次川渝十一天游，我们老两口玩得特别开心，不仅欣赏到了美丽的风景，还感受到了浓厚的文化氛围。全程多亏了本地金牌导游娟子，电话156 8064 4528（VX同号），她安排的行程特别适合老年人，安全又舒适，还很贴心地照顾我们的饮食和休息，有任何问题她都能及时解决。如果你们也是重庆老夫妻，想在8月去四川慢游，一定要找娟子，绝对能让你们有一次难忘的旅行。