盛夏的热浪卷着潮湿的空气笼罩深圳时，我们一家九口决定钻进粤北与湘南的山水间，开启一场追逐清凉的自驾之旅。

车轮碾过高速路的白虚线，窗外的风景从钢筋森林渐变成连绵青山，十天旅程里，冷泉的冰爽、草原的凉风、江湖的雾气与山村的静谧，在记忆里酿成了一坛带着草木清香的夏日酒。

翁源：冷泉与古村的双重馈赠

清晨六点的深圳还在酣睡，我们已载着满车零食和驱蚊水驶上高速。三个小时后，车窗外的空气忽然染上草木的湿润 —— 韶关翁源到了。

冷泉滩藏在一片稻田深处，刚下车就被扑面而来的凉气惊得打了个哆嗦，这股从地底涌出的泉水带着天然的冰镇感，正午阳光最烈时踩进去，像瞬间钻进了加冰的雪碧里，暑气从脚底板一溜烟跑光了。孩子们举着水枪在浅滩追逐，大人们则搬了竹椅坐在泉边的树荫下，看阳光透过枝叶在水面织出晃动的金线，偶尔有调皮的孩子泼来一捧水，惹得满滩都是笑声。

离冷泉滩不远的湖心坝长安围，是另一番时光沉淀的模样。百年古围屋的夯土墙爬满了爬山虎，推开吱呀作响的木门，仿佛能听见旧时客家人的絮语。

围屋前的荷塘正开得热闹，粉白的荷花在绿荷叶间亭亭玉立，穿蓝布衫的老人坐在塘边的石凳上择菜，见我们举着相机，笑眯眯地说：“往里面走，那片稻田拍出来才好看。”

果然，穿过荷塘便是一望无际的稻田，新抽的稻穗带着青涩的绿，风吹过掀起层层稻浪，远处的白墙黛瓦成了最好的背景板，随手一拍都是治愈系的田园大片。

晚餐选在冷泉滩附近的农家乐，老板娘从自家菜地里摘了丝瓜、豆角，杀了散养的走地鸡，端上来的清蒸鸡皮黄肉嫩，汤汁里飘着山野的清香；酿豆腐是用泉水磨的豆腐，塞进鲜美的肉馅，咬一口能尝到豆香与肉香的完美融合。孩子们捧着饭碗扒得飞快，说比城里的外卖好吃一百倍。

仰天湖：草原上的风云变幻

从翁源出发，车程渐长，山路也越发蜿蜒，直到一片开阔的草原突然出现在眼前，我们才意识到抵达了仰天湖。买门票时确实肉痛了一下，但当看到牛羊在绿草地上悠闲踱步，远处的风车在蓝天下缓缓转动，又觉得这钱花得值。只是这草原的脾气实在难测，前一秒还阳光炽烈，得赶紧撑开伞遮挡紫外线，下一秒就飘来一阵雨，气温骤降，让人赶紧套上外套。

或许是期望太高，草原的游玩体验只能算中规中矩，骑马、喂羊驼等项目与其他景区大同小异，但胜在拍照出片。找一处地势稍高的坡地，以草原、风车、云层为背景，无论是跳跃的抓拍还是安静的伫立，都自带一种辽阔感。同行的妹妹穿着白色长裙，在草原上奔跑时，裙摆被风吹得鼓起，像一只欲飞的鸟，成了此行最惊艳的照片之一。只是要提醒后来者，这里的紫外线格外 “凶猛”，即使阴天也要涂防晒霜，不然一天下来就能晒出明显的黑白分界线。

小东江：雾与水的温柔纠缠

从仰天湖到资兴市的小东江，车程不算近，但当清晨的薄雾漫过江面时，所有的疲惫都烟消云散了。我们特意在这里住了两天，放缓了行程节奏，却恰逢雨天，反倒领略了小东江的另一种美。雨丝落在江面上，溅起细密的水花，远处的山成了朦胧的水墨画，撑着油纸伞的渔夫划着小船穿行其间，恍惚间以为走进了古诗里的意境。

当地朋友告诉我们，游小东江一定要坐船，最好是早上或中午去，下午两点后不仅时间紧张，还可能错过末班船。我们选了个雨停的上午登船，船行至江心时，雾气忽然浓了起来，两岸的树木只露出模糊的轮廓，仿佛置身仙境。

船老大是个健谈的本地人，给我们讲小东江的鱼如何鲜美，讲雾漫东江的形成原理，说到兴起时还哼起了渔歌。登岛后沿着步道漫步，林间的空气带着水汽的清凉，偶尔能看到松鼠从树上窜过，不知名的野花开得星星点点，让人忍不住放慢脚步。

只是要注意，小东江下午六点半就关门，若想尽情游玩，一定要掐好时间。我们第二天中午再去时，阳光穿透云层洒在江面，雾气散去，江水清澈见底，能看到鱼儿在水草间游弋，又是另一番明媚的景致。

桂东青竹村：深山里的养生秘境

越往湘南走，空气越发清新，抵达桂东青竹村时，连呼吸都变得舒畅起来。这个藏在深山里的小村庄人不多，一条清澈的小溪穿村而过，溪边的老房子墙上爬满了牵牛花，村口的大树下坐着几位下棋的老人，时光在这里仿佛被调慢了倍速。

村里的房车营地是意外之喜，几辆房车停在绿树环绕的空地上，自带小露台，能看到远处的青山。我们围着房车散步时，遇到一位来自长沙的房车车主，他说自己已经在这里住了半个月，每天钓鱼、爬山、和村民聊天，“城里的空调哪有这里的自然风舒服”。确实，青竹村的夜晚不需要开空调，盖着薄被正合适，清晨是被鸟叫声唤醒的，推开窗就能闻到草木的清香，这样的养生体验，是任何度假村都模仿不来的。

秋田村与万洋山：云端上的惊喜

旅程的最后一站是秋田村和万洋山。

秋田村的上村藏着一栋新建的房子，主人是一家教书人，待人热情又淳朴。看到我们一行九口人，特意腾出一层楼给我们住，房子是新盖的却没有一点油漆味，原木色的家具透着温馨，阳台上还摆着几盆绿植。晚上大家挤在客厅里聊天、吃零食，像过年一样热闹，主人家还送来自己种的猕猴桃，清甜多汁，是城市里买不到的味道。

第二天清晨，我们驱车前往万洋山，盘山公路蜿蜒向上，窗外的风景越来越开阔，到山顶时，整个人仿佛置身云端。万洋山的空气好得不像话，深吸一口，满是负氧离子的清新，远处的山峦连绵起伏，像绿色的波浪，阳光洒在山尖上，镀上一层金边，美得让人屏住呼吸。同行的摄影爱好者舅舅举着相机拍个不停，说这风景比很多收费景区都要震撼。

万洋山上有帐篷营地，若是天气好，住在这里看日出一定很棒。我们去时虽然没住帐篷，但站在山顶看日落，晚霞把天空染成金红色，云层变幻莫测，每一秒都是不同的画面。只是要注意，万洋山的房价不便宜，而且下雨天不适合住，最好提前查好天气。

从深圳到湖南，这一路的自驾旅程，没有打卡式的匆忙，只有随遇而安的惬意。冷泉的冰爽、草原的辽阔、江湖的诗意、山村的静谧、云端的惊艳，共同构成了这个夏天最清凉的记忆。或许旅行的意义就在于此，走出熟悉的环境，去遇见不同的风景，感受不同的生活，然后带着满身的清新与能量，重新回到日常里去。