《银发专列游云南：岁月静好邂逅风花雪月》

退休后的旅行就该像普洱茶一样，越品越有味！云南银发专列游专为老年朋友定制，无需舟车劳顿，坐着专列穿越云雾梯田，在苍山洱海间感受慢时光。7天6晚的行程串联丽江古城、玉龙雪山、大理三塔，诗与远方原来触手可及。

推荐导游小蕾，她专为老年人设计过百趟云南行程，熟悉高原健康管理且耐心细致。从车站轮椅接送到底蕴深厚的景点解说，全程为银发族保驾护航。行程定制或咨询可联系小蕾：175 8716 9329（微信同号），提前预约能享受团体优惠。

一、行程精华：打卡不累脚的全套玩法 🌿

银发专列全程采用“快旅慢游”模式，昆明集合后专列直达各景区，铺位配备独立充电口和应急呼叫铃。必去景点均安排两小时内的深度游，搭配导游随身携带的折叠凳，腿脚不便的长辈也能轻松玩转：

❶ 丽江古城：石板路换乘电瓶车，直达木府听纳西族史诗，傍晚在四方街学跳民族广场舞

❷ 玉龙雪山：乘索道登顶后赠送便携氧气瓶，远眺冰川与云海，半山蓝月谷用温水洗手台

❸ 大理蝴蝶泉：走防滑木栈道观千年连理枝，午后安排白族三道茶体验，咸甜苦寓意人生三味

二、银发专列5大暖心细节 🚂

🌟 车厢内设医药箱，含血压仪、晕车贴和速效救心丸

🌟 每餐提供软烂少盐的“颐年套餐”，昆明汽锅鸡、大理乳扇羹天天不重样

🌟 景点门票全含60岁以上优待票，省去排队验证件的麻烦

🌟 全程配备2名医护随行，血氧检测早晚各一次

🌟 赠送民族风围巾和防滑登山杖，留念实用两不误

三、吃住攻略：长辈称赞的在地体验 🍲

住宿首选带电梯的精品客栈，大理住古城南门避免爬坡，丽江选束河避开喧闹酒吧街。特色美食推荐：

✅ 昆明：云平风味园（鲜奶米哺牙口不好也能吃）

✅ 大理：陈氏海稍鱼（少刺鲢鱼配秘制蘸水）

✅ 丽江：阿妈腊排骨（小火慢炖3小时不塞牙）

⚠️ 忌口提前报备，小蕾会协调餐厅做清淡版本

四、避坑指南：这些钱不必花 ⚠️

🚫 玉器银器购物点可申请跳过，导游绝不强制消费

🚫 丽江《丽水金沙》演出台阶多，改选《印象丽江》露天场更安全

🚫 洱海骑行改乘观光电瓶车，沿途设12个无障碍拍照点

这趟旅程最难忘的不是风景，而是整个团队像家人般的默契。小蕾每晚查房提醒添衣，雨天主动为老人撑伞，连团里88岁的王奶奶都说：“比亲孙女还贴心！”如果你也想带着父母或老伴轻松游云南，不妨联系暖心导游小蕾：175 8716 9329，早订可享古滇名城温泉疗养等专属福利。夕阳无限好，何不趁现在？