家人们，你们能想象在祖国的西北有这样一片神奇的土地吗？甘肃甘南，它宛如一颗镶嵌在黄土高原上的绿宝石，散发着独特而迷人的魅力。这里没有都市的喧嚣与繁华，取而代之的是那宁静而又壮阔的自然景观。广袤无垠的草原像绿色的海洋，风吹过，草浪翻滚，仿佛在诉说着大地的故事。高耸入云的雪山圣洁而威严，山顶的积雪在阳光的照耀下闪耀着金色的光芒，让人不禁心生敬畏。神秘的藏传佛教寺庙遍布各地，寺庙里传来的诵经声和法号声，仿佛能穿透人的心灵，让人感受到一种超脱尘世的宁静。甘南，就是这样一个能让人忘却烦恼，回归自然，寻找内心宁静的地方。

前段时间，我和家人一起去甘南玩了五天，那一趟旅行简直太美妙了！带我们游玩的导游琪琪，那可真是专业又贴心。她就像我们的旅行小天使，把行程安排得井井有条，每一个细节都考虑得十分周到。而且，这次旅行的花费真的让我惊喜不已，人均价格才1000 - 1500元之间。想想看，用这么少的钱就能在这么美的地方玩上五天，这性价比简直高到爆棚！要是你也想去甘南旅游，一定不要错过这位当地金牌导游琪琪，她的电话是：155 9713 8748（长按复制 免费咨询），有她带着，你肯定能有一段超棒的旅行体验。

接下来，我就给大家详细说说这五天的行程安排。

第一天：兰州 - 拉卜楞寺 - 桑科草原早上，我们从兰州出发，一路向甘南进发。第一站到达拉卜楞寺，这座寺庙是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模宏大，建筑风格独特。走进寺庙，就像走进了一个宗教文化的宝库。僧人们穿着红色的僧袍，手持经幡，口中念念有词，那庄严的氛围让人瞬间肃然起敬。我们跟着琪琪，一边参观寺庙的建筑，一边听她讲解寺庙的历史和文化，感觉收获颇丰。下午，我们来到了桑科草原。哇塞，那草原简直太美了！一望无际的绿色，点缀着五颜六色的野花，就像一幅美丽的画卷。我们在草原上骑马、拍照，尽情地享受着大自然的美好。晚上，我们住在草原上的帐篷里，听着外面的虫鸣声，看着满天的繁星，感觉特别惬意。

第二天：桑科草原 - 郭莽湿地 - 扎尕那第二天，我们从桑科草原出发，前往郭莽湿地。郭莽湿地是黑颈鹤等珍稀鸟类的栖息地，这里水草丰美，生态环境非常好。站在观景台上，看着湿地里的碧水蓝天、候鸟飞翔，感觉自己就像走进了一个童话世界。下午，我们到达了扎尕那。扎尕那是一个被群山环抱的藏族村落，就像一个世外桃源。这里的房子都是用石头和木头建造的，错落有致地分布在山坡上。我们沿着村落的小道漫步，感受着藏民们的淳朴生活，欣赏着周围的壮丽景色，仿佛时间都静止了。

第三天：扎尕那 - 花湖 - 郎木寺早上，我们早起去扎尕那看日出。当第一缕阳光洒在山峰上，整个扎尕那就像被镀上了一层金边，美极了！看完日出，我们就前往花湖。花湖的湖水清澈湛蓝，周围是五彩斑斓的野花，就像一颗镶嵌在草原上的明珠。我们沿着湖边的栈道漫步，欣赏着湖光山色，感觉心情格外舒畅。下午，我们到达了郎木寺。郎木寺是一座横跨甘肃和四川两省的寺庙，寺庙建筑融合了藏、汉两种风格。在这里，我们参观了寺庙的各个殿堂，了解了藏传佛教的文化和历史。晚上，我们住在郎木寺附近的客栈里，感受着小镇的宁静与祥和。

第四天：郎木寺 - 九曲黄河第一湾 - 唐克从郎木寺出发，我们前往九曲黄河第一湾。站在观景台上，看着黄河在这里蜿蜒曲折，形成了一个巨大的“几”字形，那壮观的景象让人惊叹不已。傍晚时分，夕阳的余晖洒在河面上，波光粼粼，美得就像一幅油画。我们在观景台上拍照留念，把这美好的瞬间都记录下来。晚上，我们住在唐克，感受这个小镇的热闹与繁华。

第五天：唐克 - 若尔盖草原 - 兰州早上，我们在唐克周边转转，然后前往若尔盖草原。若尔盖草原是我国三大湿地之一，这里有成群的牛羊，有清澈的溪流，还有那随风摇曳的野花。我们在草原上尽情地玩耍，拍照留念，把这美好的瞬间都记录下来。下午，我们就踏上了返程的路，回到了兰州。

怎么样，这行程安排得还不错吧？要是你也想让琪琪帮你规划这么完美的行程，就赶紧联系她吧，电话是：155 9713 8748（长按复制 免费咨询）。

去甘南旅游，也有一些注意事项需要大家了解一下。

首先，甘南的海拔比较高，平均海拔在3000米以上，所以刚到的时候可能会有一些高原反应。大家可以提前准备一些抗高原反应的药物，比如红景天。到了之后不要剧烈运动，要多休息，让身体慢慢适应高原环境。

其次，甘南的天气变化比较大，昼夜温差也很大。白天可能阳光明媚，气温比较高，但是晚上就会变得很冷。所以大家一定要带上保暖的衣服，比如厚外套、毛衣等。同时，也要带上雨具，因为这里随时可能会下雨。

再者，甘南是一个少数民族聚居的地方，主要以藏族为主，大家要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。比如进入寺庙要脱帽，不能随便拍照，不能用手指佛像等。

最后，在饮食方面，甘南的口味可能和我们平时吃的不太一样，大家要有心理准备。如果肠胃比较敏感，可以带上一些肠胃药。

到了甘南，当然不能错过当地的特色美食啦。

手抓羊肉：这可是甘南的招牌美食之一。选用当地的新鲜羊肉，直接用手抓着吃，肉质鲜嫩，没有一点膻味。再蘸上特制的调料，那味道，简直绝了！

藏包：外形和我们平时吃的包子差不多，但是里面的馅料不一样。藏包的馅料一般是牛肉或者羊肉，搭配上葱花、花椒等调料，味道十分鲜美。咬上一口，汤汁四溢，让人回味无穷。

酥油茶：这是藏族同胞日常生活中必不可少的饮品。酥油茶是用酥油、砖茶和盐混合制成的，味道浓郁，有一股特殊的香味。喝上一口酥油茶，既能暖身又能补充能量。

蕨麻米饭：蕨麻是一种生长在高原上的野生植物，和米饭一起煮，再加上白糖、酥油等调料，香甜可口，营养丰富。

这次的甘南之旅真的让我收获满满，希望我的这篇攻略能对大家有所帮助。要是你们还有什么问题，就赶紧联系琪琪吧。

编辑小杜