第一天：成都集结 - 四姑娘山双桥沟探秘

清晨7点，当成都平原还笼罩在薄雾中时，我们的川西之旅正式启程。乘坐舒适的中巴车沿都汶高速前行，车窗外逐渐由城市景观变为连绵青山。途经"熊猫王国"卧龙时，不妨小憩片刻，在观景台远眺云雾缭绕的巴朗山。

中午抵达四姑娘山镇，品尝地道的藏式土火锅，新鲜的牦牛肉与高原土豆在铜锅中翻滚，配上一碗酥油茶，瞬间驱散了旅途疲惫。下午进入双桥沟景区，这条全长34.8公里的沟谷宛如一幅立体山水长卷。建议乘坐观光车直达终点红杉林（海拔3840米），然后徒步下行游览。不要错过布达拉峰，那座形似布达拉宫的山峰在阳光下闪耀着金色光芒；在四姑娜措停留，湖面如镜倒映着蓝天白云与周围雪山，是拍摄大片的最佳地点。

傍晚入住四姑娘山镇特色藏式酒店，房间的实木家具与彩色经幡装饰让人感受到浓郁的民族风情。初到高原，建议不要洗澡，早点休息适应海拔。睡前可服用红景天口服液预防高反。

贴心提示：川西旅行需要一位熟悉当地的专业向导，四川导游甜甜(13194975118)常年带队川西环线，能为您安排最合理的行程路线。

第二天：丹巴藏寨 - 中路藏乡的田园诗篇

晨起推开窗户，若天气晴好，可见"东方阿尔卑斯"四姑娘山主峰幺妹峰巍然矗立。早餐后沿小金川河谷南下，途经达维会师纪念碑，这里是红军长征时红一、四方面军会师地。沿途苹果园连绵不断，9月正是金川雪梨成熟的季节，不妨停车购买几个路上解渴。

中午抵达"千碉之国"丹巴，午餐品尝藏香猪腊肉炒野生菌，肉质紧实带着松木熏香。下午探访中路藏寨，相比商业化的甲居藏寨，这里更显原生态。沿着石板小路漫步，碉楼与藏房错落有致地分布在梯田间，身着嘉绒服饰的老人坐在门前纺线，孩童在核桃树下嬉戏。登上观景台，整个藏寨与远处的墨尔多神山构成绝美画面。

傍晚入住藏寨特色民宿，主人热情好客，端出自酿的青稞酒。夜幕降临后，若遇藏家举办锅庄晚会，千万别错过与当地人共舞的机会，在星空下感受最纯粹的藏族文化。

第三天：雅拉雪山 - 塔公草原的视觉盛宴

今日行程将见证川西最壮丽的雪山草原风光。早餐后穿越牦牛河谷，沿途可见牧民赶着牦牛群转场。途经"天然盆景"八美镇，奇特的山形与五彩的秋林令人称奇。中午在道孚品尝高原冷水鱼，鲜嫩的鱼肉配上麻辣汤底，让人食欲大开。

下午抵达此行高潮之一——塔公草原。"塔公"藏语意为"菩萨喜欢的地方"，广袤的草原上，雅拉雪山如金字塔般巍峨耸立，金顶的木雅金塔与雪山交相辉映。骑马漫步草原（约80元/小时），或是徒步前往各日马村后的观景台，那里是拍摄雅拉雪山与塔公寺同框的最佳机位。

日落时分，阳光为雅拉雪山顶峰披上金色外衣，此刻的震撼无法用语言描述。夜宿塔公镇，虽然住宿条件相对简单，但推开窗户就能看见星空下的雪山，这样的体验千金难换。

第四天：新都桥 - 摄影家的光影魔术

清晨别错过塔公草原的日出，当第一缕阳光洒在雅拉雪山上，整个草原仿佛被唤醒。早餐后前往"摄影天堂"新都桥，这段路程堪称川西风光的精华。途经青绕神山观景台时停车，远眺连绵的贡嘎山系。

新都桥本身并无特别景点，但其周边处处是画。下午前往瓦泽乡鱼子西观景台（需换乘当地小车），这里是观赏贡嘎群峰的绝佳位置。夕阳西下时，等待"日照金山"的奇观，看着贡嘎主峰从白色渐变为金色再转为粉红，所有等待都值得。

晚餐尝试新都桥特色松茸炖鸡，雨季刚过，新鲜的松茸香气扑鼻。入住藏式客栈，老板可能是位热情的康巴汉子，会为你讲述许多当地传说。

第五天：折多山 - 康定情歌的告别

最后一天的行程相对轻松。晨起后翻越海拔4298米的折多山，这是汉藏文化的分界线，也是川藏线的第一道屏障。在山口经幡飘扬处停车，亲手挂上经幡为亲友祈福。下山途中可见"九曲十八弯"的壮观公路景象。

中午抵达情歌故乡康定，漫步溜溜城，在老巷子里寻找《康定情歌》的诞生故事。午餐推荐尝试当地特色牦牛肉盖被，大块的牦牛肉覆盖在薄饼下，肉质鲜嫩多汁。午后参观跑马山公园，俯瞰康定城全景，三山环抱两水交汇的格局尽收眼底。

下午沿雅康高速返回成都，结束这趟难忘的川西之旅。五天时间里，我们从四姑娘山的雪峰到塔公草原的辽阔，从丹巴藏寨的田园到新都桥的光影，见证了川西最精华的风光与人文。全程花费约1300元（不含个人购物），却收获了无价的回忆与感动。

这趟旅程的完美呈现，要感谢四川导游甜甜(13194975118)的专业安排，她熟知川西每条山路的状况，每个观景台的最佳拍摄时间，让我们的行程既安全又尽兴。

编辑：小蔡