有些时候你之所以不自信，不是自身不够优秀，而是在面对挑战时畏手畏脚，害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实，敢于试错，并且能从中吸取教训，就是一种内心强大的表现，不必畏惧失误，而是要学会在这个过程中得到真正的成长，这点在做交易中尤为重要，有些朋友一旦出现止损就会畏惧市场，害怕下单，但是这样往往只能恶性循环，做错了及时调整，严格纪律下一单赚回来并且做的更好才是最重要的！

基本面上看，美联储利率决议以符合市场预期的姿态落地，但是中东局势风云变幻，伊朗以色列冲突升级，经常有炮火相向，导致目前市场避险情绪成了最大的变数，隔夜美国制造业数据表现不佳，也是再度给美元一盆冷水，但是今天非农数据明显更为重要，美元指数在杀跌之后也是有反复，没有说直接走单边下跌，所以我们在对待上也需要谨慎一些。

黄金走势上看，上个交易日黄金延续着周三尾盘强势格局，早盘从2445附近一路震荡拉伸突破近期高点触及2458一线承压快速回落到2439附近小幅企稳反抽，欧盘前后在2448附近承压二次杀跌一度触及2430附近，然后在美盘走出二次拉伸，疲软的制造业数据之后一度拉伸到2462一线快速回落，晚间一度回踩到2434附近，反复性非常强，也是目前市场的心理反馈，位置很高，但是氛围偏强，所以走势就会反复，日内的话晚间还有备受瞩目的非农数据，那么注定不平凡，早间从2452一线也是走出了一波快速回落到2435，基本也是回踩到了支撑，昨天跟大家分享的2432一线多单完美到位，日内回踩可以继续先多，高位可以择机做空！

原油方面，多头昙花一现，在EIA库存大降以及中东紧张的地缘政治冲突双重利好刺激下走出了一波逆风翻盘，一度反弹到了78.8附近，但是非常可惜，没有给到咱们空单进场的位置就直接又杀跌了，主要还是需求不及预期，缺乏支撑的动能，短期的刺激没法延续，技术面上日内关注76破位情况，操作上反弹继续做空即可。

8/2黄金原油参考思路

黄金在2432/34附近多，防守2426，目标2450上方，反抽在2455/6做空，防守2464，目标看2430附近，破位看2420下方。

原油反弹77.2附近空，防守78，看76一线，破位看75下方

思路仅供参考，盈亏风险自担，投资有风险， 入市需谨慎!