网上关于冠心病的科普繁杂,不少错误信息误导了很多人。心脑血管科黄力医生表示,很多人因轻信误区,耽误了预防和治疗,甚至加重病情,今天一次性澄清这些常见误区。
误区一:只有老年人才会得冠心病。很多年轻人觉得冠心病是老年病,自己年轻就没事。但黄力医生提醒,冠心病已逐年年轻化,三四十岁患者越来越多。长期熬夜、久坐、高油饮食、吸烟、压力大,都会加速血管损伤,他临床中见过20多岁的患者,因长期吸烟熬夜出现冠心病早期症状。
误区二:没症状,就不用管“三高”。很多人查出“三高”后,因没不适就不控制,这很危险。黄力医生解释,“三高”是冠心病的“元凶”,长期控制不佳,会慢慢损伤冠状动脉,形成斑块,等出现胸痛、胸闷时,血管可能已严重堵塞,甚至引发心梗。无论有无症状,“三高”人群都要积极控制。
误区三:胸痛就是冠心病,不疼就不是。黄力医生表示,这两种想法都不对。胸口疼不一定是冠心病,胃病、颈椎病、胸膜炎等也会引起;而很多冠心病患者早期无明显胸痛,可能只是头晕、乏力、呼吸急促,尤其是糖尿病患者和老年人,症状更隐蔽,容易被忽视。
误区四:放了支架,就万事大吉。很多患者觉得放了支架,血管就通了,不用再注意。黄力医生强调,支架只是紧急开通堵塞血管,不能根治冠心病,也不能替代药物。放支架后,仍要控制“三高”、戒烟限酒、规律运动、按时服药,否则血管可能再次堵塞。
误区五:冠心病患者不能运动,只能躺着。很多人认为,冠心病患者心脏不好,运动只会加重负担。但黄力医生说,适当运动能改善心血管功能、增强心脏活力,降低复发风险。患者不是不能运动,而是要选中等强度有氧运动,避免剧烈运动,运动前最好咨询医生。
黄力医生提醒,正确认识冠心病,才能更好预防治疗。避开这些误区,养成良好习惯,定期体检,才能守护心脏健康。