大家好，我是创业老斌

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最近，我发现小红书上兴起的 “轻养生” 赛道特别值得说一说，

流量大，门槛不高，也容易变现，

对于想在小红书上深耕的朋友，不妨了解一下，

看完你们也能有更多思路!

--“轻养生” 是啥？

--简单来说，就是轻松、灵活，哪怕是懒人也能简单坚持的养生方式。

它和传统养生可不太一样，

传统养生讲究多，忌讳也多，

比如长时间坚持吃各种膏方、做各种养生操。

但 “轻养生” 就不一样了，门槛低得很，谁都能参与。

下面给大家举几个例子：

有个脊柱健康专家，分享了一个 “地铁 60 秒肩颈复位” 操作，

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这个专家并不是用深奥的话在科普，

而是分享了一套在地铁站也能轻松办到的动作，

想想看，肩颈不舒服的上班族和坐地铁的人群重合度多高啊，

这种 60 秒就能完成的小操作，简单又实用，自然吸引人！

这条笔记的点赞和收藏数都很可观，而且流量还一直在上升。

还有办公室养生这一块，也有博主做得特别好：

针对办公室一族的习惯，推荐各种养生小物件。

比如，老跷二郎腿的就推荐脚踏板；午睡不舒服的就推荐午睡枕；坐久了腰酸背痛又犯困的就推荐艾草锤。

这些笔记的带货效果好得很，评论区一堆人问链接。

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更逗的是，现在有博主把养宠物和养生玩出了新花样--分享遛狗时顺带做养生运动减脂的招儿！

这法子既能消耗狗子的旺盛精力，又能改善久坐族的弯腰驼背体态，

对懒得专门健身的人也很友好，关键是帖子的热度也不低!

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--为啥 “轻养生” 今年流量这么大呢？

--因为养生本身就热门，“轻养生” 又把门槛拉低了，

各种人群，上班的、居家的、养宠物的、坐地铁的、开车的…… 随时随地都能养生。

用户看到这种内容，觉得简单容易学，就愿意收藏、跟着做，参与的人多了，流量自然就上去了。

“轻养生” 的变现方式也并不局限，

比如，我上方举的办公室养生的例子，可以穿插着带货，

而且除了带货，接广也行得通，

只要自己的内容优质，就不愁没有广告，

对于素人来说，把赛道选好，把流量做起来，变现基本就没问题！

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要是想在小红书上有所突破，

不妨把目标放在“轻养生” 上面，用简单日常的方式，去吸引更多人!

好啦，今天的内容就分享到这，专注于分享个人副业赚钱项目，提供详细教程软件工具素材资源等，让每个人找到最适合自己的副业项目。