封面新闻记者 车家竹

助跑、起跳、腾空、稳稳落地。

米兰冬奥会跳台滑雪比赛结束的那个下午，宋祺武从跳台下，深深吸了一口亚平宁山脉清冷的空气。跳台滑雪混合团体第8名、男子超级团体第16名、男子个人标准台第31名、男子个人大跳台第39名，这是第二次参加冬奥会的宋祺武交出的“米兰答卷”。

宋祺武在2026米兰冬奥会上

四年前北京，他带着“从接触项目到拿到冬奥资格用时最短的运动员”的光环站上家门口的赛场，留下稍显遗憾的记忆。四年后米兰，他既实现了个人突破，也为中国队创造了该项目的冬奥会最佳战绩，同时为中国跳台滑雪队“四赛全勤”的劳模。

4月20日，宋祺武在四川体育职业学院冬季运动管理中心接受了采访，他对记者说：“这场比赛证明了我还行。”

宋祺武。封面新闻记者 车家竹 摄

从“跨”到“飞”

一个四川少年的“跨界”人生

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2001年出生的宋祺武，人生前十几年与雪无关。四川资阳的冬天很少下雪，他的童年是在楼下跑跳、玩轮滑、被田径教练相中练跨栏中度过的。直到2018年，国家冬季运动跨界跨项选材的消息传来。

“自己天生在四川，没见过那么多次雪，听到是雪上运动，就很向往。”宋祺武说得坦诚。就这样，他从110米栏的跑道，扎进了跳台滑雪的未知世界。

宋祺武在跳台上模拟滑行姿态

第一次站上跳台是什么感觉？

“这什么东西？为什么要这样？这样下去真的不会摔吗？”这是宋祺武的原话。他从四米跳台开始，到八米、十六米、三十米、六十米、九十米，最终到一百二十米。每一次高度的攀升，恐惧都被重新激活。“在不同的高度往下看，是完全不一样的感觉。”他说，真正体会到“飞”的感觉，是练习一年多以后的事了。

但低谷比跳台更陡峭，2022年北京冬奥会，宋祺武本应是主角。“自己在跳台滑雪的历史上做到了一个突破，满怀期待。”然而赛前半年，主教练更换，一切都需要重新适应，“感觉哪哪都不好，状态一直下滑。”最终的那次冬奥之旅，在他的脑海里“没有一个特别清晰的视角。”

更大的打击在2023年初。全国比赛，髋关节脱位，他在病床上平躺了一个半月。“那时候真的快放弃了，问自己为什么要做这个事情。”

转机来自一个决定：去芬兰，一个人训练。2023年下半年，宋祺武独自踏上芬兰的训练基地。没有团队，没有翻译，自己安排训练、自己做饭、自己报名参赛、自己处理行程。“自己给自己安排额外的训练，拉伸一个小时，再练半小时技巧。”没有教练在场，他就拍视频发给外教，利用对方的业余时间获得指导。

这三年，他成长最多的是心态。“真正明白了什么是坚持，低谷期的自己应该怎么做，怎样从低谷爬回来。”他说这话时语气平静，但芬兰漫长的冬夜里，那种孤独足以压垮大多数人。

宋祺武

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米兰冬奥会以“最差”的心态

打出最好的比赛

SPORTS

其实宋祺武在最后一场积分赛才拿到米兰冬奥会资格。在此之前，他甚至动过放弃的念头，“技术水平没有达到预期，心态特别差。”但站上冬奥赛场，他换了一种心态：“我是最后一个拿到资格的，是本届冬奥会最差的运动员，所以我比掉一个，就算赢下一个。”

结果证明，这种“光脚不怕穿鞋”的心态奏效了。宋祺武在男子个人标准台中闯入决赛，并收获了第31名的佳绩，这也是中国选手在该项目上的冬奥会最好成绩。而进步，不止于此，中国跳台滑雪队在本届冬奥会上男女齐发力，跳台滑雪混合团体比赛中，中国队展现出的强大集体竞争力，队伍以第8名刷新冬奥会最佳战绩。

“打出了中国运动员的气质，给所有欧洲人看，中国运动员不是雪上运动不行，只需要给我们一些时间。”赛后，多位国外运动员和教练主动前来祝贺，“他们感到不可思议。”

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宋祺武在2026米兰冬奥会比赛中

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四川人的韧劲

走向跳台滑雪的未来

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作为四川走出的冬奥选手，宋祺武身上有鲜明的川人特质：能吃苦、肯钻研、不服输。他提到四川跳台滑雪队主教练谢勇，“他对选材有独特见解，选出的运动员身形、爆发力、性格都与跳台滑雪八分契合。”

谈及项目未来，宋祺武的眼睛亮了。他说跳台滑雪“技术占90%”，是一项经验型运动，黄金年龄在30岁左右，这意味着他还有很长的路。“我还没有达到想要的目标，只要还能跳得动，就会一直做下去。”

他还顺便为跳台滑雪项目做起了科普：“其实跳台滑雪不一定非要有雪，夏天可以跳草。飞翔是所有人类的梦想，单靠两个雪板在天上自由飞三四秒，那个体验非常奇妙。”

采访最后，当问到他最想给年轻的冬季项目运动员说什么。

宋祺武说：“一个人一定要有一个目标，一个需要去追求的东西。只有有了这个东西，你才会奋不顾身、拼尽全力去实现它。”

从四川资阳，到米兰的冬奥跳台；从跨栏跑道，到百米高空。宋祺武用不到十年时间，完成了一次中国冰雪运动的“跨界”。向新，是打破边界、重新定义可能；而生，是在无数次摔倒后，依然选择站起来，继续飞翔。

之后，宋祺武将重返国家队，开启三到四个月夏训，储备体能、打磨技术，随后征战欧洲洲际杯与夏季大奖赛，为冬季正赛蓄力。备战新周期，新的征程又将开始。

而这一次，他知道自己要去哪里。

（部分图片由受访者提供）