跑步≠马拉松！

希望你们听我一句劝：

如果你喜欢跑步，那就好好跑步，5公里、10公里完全够了，出出汗解解压，这叫养生。

千万别碰马拉松！

这玩意儿真有毒……

就跟有个跑友说的那样:

“一旦沾上马拉松，你这辈子基本就算交代在这条跑道上了！”

为什么这么说呢？

不知道你们以前在学校的时候跑不跑步呢，反正我以前跑个800米都感觉要了老命，现在倒好，朋友圈全是晒马拉松奖牌的，最可气的隔壁那个经常喊腰疼腿疼的人，居然也能跑完一场半马。

这一下子胜负欲就上来了，心里就一个念头：

“他行，我也行。”

好了，也就是从这一刻起，你开始正式跳入马拉松的“坑”，10公里不再跑了，开始周末拉练长距离，动不动跑个15+、18+。

虽然这时候的目标就是完赛，但心中的信念感非常足，那就是一定要跑完大方的晒个朋友圈，向身边所有人证明：

我可以的！我是自律的！

往起跑线一站，国歌一响，肾上腺素直接飙升，尤其是前5公里，跑得那叫一个意气风发，感觉自己就是这条道上最靓的“仔”。

跑完了之后，拿到了那块漂亮的完赛奖牌，顿时觉得人生升华了，必须发个朋友圈“炫耀”一下！

结果，底下有人轻描淡写的评论了一句：

“跑的半马吧？”

更绝的是，有人来一句：“半马根本不叫马，这不是抬腿就能跑的吗？”

好了，因为这句“半马不算马”，你又开始疯狂的训练，就想着我也要跑一次真正的马拉松！

比赛当天，前半程跑得笑容灿烂，心想：全马也不过如此……

可直到32公里之后，每一步都在开始怀疑自己了，嘴上的笑容也没有了，甚至开始骂自己：这么呢逞强干嘛？下次再也不跑全马了！

完赛之后，一看成绩不理想，开始复盘自己：

或许崩是因为配速没有安排好，补给方式没有补对……

于是，你又默默打开了下一场的报名链接。

也就是从此刻开始，你踏上了一条不归路！

这是很多跑步人的真实写照，从爱上马拉松之后，从有了马拉松成绩目标以后，你的周末基本上也不会有懒觉了，尤其是那些围着跑量和配速去“转”的跑者。

从“破4”到“破345”，再到“破330”、“破3”……

主打的就是一个“卷”！

所以，真诚的奉劝大家：

如果你热爱跑步，还没开始踏上马拉松，劝你一定要三思。

跑步真的不等于马拉松！

当你这一步踏上去，可能真的就是一辈子。

就像有人问：

“马拉松的尽头是什么？”

而正确的答案就是：下一场马拉松！

你有没有踏上这条“不归路”呢？