北宋灭亡后，南宋的建立标志着我国历史的新篇章，但北方却陷入了金朝的战火之中。为了逃避灾难，无数百姓南迁，这其中不仅有普通百姓，还有农民起义军，更有一些原本效忠金朝或伪齐政权的官军，选择了投身南宋。史料显示，在12世纪三四十年代，约有百万人在金军压迫下向南方迁移，开启了中国历史上一场规模空前的移民潮。

随着大批北地民众的南迁，南宋朝廷努力接纳和安置他们，尤其是青壮年男性，南宋也将这些人充实进抗金的队伍中，部分甚至被组织为独立的武装力量，这些人被称作北军，极大地增强了南宋的军事实力。为了将这些新加入的北地人与本地南方百姓区分开，南宋政府专门给这些移民取了一个名字——归正人。这一名称最早由宋孝宗的右丞相史浩提出，含有一定的贬低成分，寓意着这些人曾在金朝等外来势力的统治下生活，直到来到江南，才成为南宋政权的子民。

史浩的归正人一词，初衷是为了区别移民与南方人，但这个标签也在不知不觉中加深了南方人对这些北方人的疏离与偏见。虽然这批人曾经历过金朝的压迫，他们却凭借顽强的抗争精神，为南宋的抗金事业作出了巨大的贡献。南宋军队在他们的帮助下，从川陕到两淮地区多次发动成功的战役，甚至一度夺回了部分战略要地。而归正人中，不乏出色的统军将领，他们从叛金投宋后，依然带领部队为南宋效力。例如，历史上赫赫有名的抗金名将岳飞，手下的牛皋、董先等猛将，便都是归正人。此外，豪放派词人辛弃疾，也是一位归正人。

归正人的战斗精神和坚定信念，使他们成为南宋国防力量中不可或缺的部分。作为曾经的北方人，心中时刻惦记着家园，他们期望通过自己的奋斗，帮助南宋政府收复失地，重返故土。而这些归正人，虽然有着为国家复兴的强烈渴望，但南方百姓却对他们的想法产生了分歧。南方人希望保持现状，避免因战争消耗财力物力，倾向于和谈，渴望通过和平解决与金朝的纷争。正因如此，随着南宋政权的稳固，宋高宗赵构在与金朝和谈的过程中，开始逐步遣返归正人，并严令各地军队停止招募北方移民。

然而，宋高宗的这一决策并没有带来预期的和平。每当金人挑起事端，南宋政府又不得不召回归正人投入抗战。归正人处在这种进退两难的境地，愈发产生了对南宋政府的不满。与此同时，南方人对归正人的偏见也愈发严重。南宋的大儒朱熹曾直言：今之病在归正人，意思是归正人是当时社会混乱的根源。这种看法，在某种程度上加剧了南宋政权内部的矛盾，尤其是归正人在军队中的地位逐渐下滑，南宋朝廷开始将他们分散，剥夺了他们的原有权力，使得他们的战斗力和凝聚力大幅下降。

更为严重的是，当蒙古的威胁逐渐逼近时，归正人中的一些英雄人物却因为种种原因，最终背离了南宋。例如，刘整、姜才等原金朝将领，他们在加入南宋后屡立战功，尤其是在抗击蒙古的战斗中表现突出。可惜的是，南宋的当权者贾似道专横跋扈，对归正人心生猜忌，进行清洗，导致了刘整等人的叛逃。刘整最终投降蒙古，成为蒙古征伐南宋的急先锋。他带领蒙古大军攻取了襄阳等战略重地，直接导致了南宋江南的沦陷。

刘整的背叛与蒙古大军的成功攻势，让南宋的防线彻底崩溃。可以说，南宋在抵御外敌的过程中，内部的矛盾与裂痕也逐渐加剧，特别是南方与归正人之间的深层次矛盾，直接影响了南宋的军事力量，最终为南宋的灭亡埋下了伏笔。 从历史的长河来看，南宋在处理归正人与南方百姓关系上的失误，导致了这一重要群体的力量被削弱，最终在外敌的压力下，南宋灭亡的命运也因此加速。归正人的忠诚与牺牲，未能得到应有的回报，反而成为了南宋内部分裂的导火索，直接影响了南宋的抗战能力，也加速了其灭亡。