越野滑雪女子4×5公里接力考验的是团队的协同作战能力与战术执行水平。比赛全程分为四棒,前两棒使用传统滑行方式,后两棒转为自由式滑行,队员之间需要保持节奏的顺畅衔接与状态的相互支撑。比赛的重点在于交接区的配合效率、不同技术段落转换时的速度保持、比赛中段的战术拉扯,以及最后一棒选手在激烈竞争中决定胜负的冲刺表现与心理抗压能力。
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