不同的人存在不同的环境中，就会形成不同的圈子。

比如：跑步。

我们都知道跑步有一个组织，往小了说叫跑团，往大了说叫跑圈。

在这里，我们能遇到形形色色的人，也能结识到很多志同道合的朋友，当然也会发现在跑步圈子中的一些不为人知的真相，更少不了一些扎心的大实话。

或许很多的人还不明白，还不知道！

今天，小编就带大家一起来看看，在我们周遭的跑步圈子中，都有哪些令跑友醒悟且句句在理的大实话。

以下为随手整理的28条，如果你也认同的话，那就文末点个赞吧！

1、作为大众跑者，跑得快确实厉害，但是不代表你整个人都很厉害。

2、跑步真的不省钱，一套装备下来没个千二百八真不行。

3、全程马拉松不是你跑过几次半马，就能随便参赛的。

4、不是所有人跑步都会瘦下来，有的人怎么跑就是不瘦。

5、跑步伤膝盖？简直就是谬论！

6、跑多了会使大腿变粗！呵呵，你不跑步，腿也会变粗的……

7、前脚掌着地好还是后脚掌着地好，不要管那么多！只要自己跑得舒服不受伤就行。

8、配速想跑进4分，你不训练，天天靠堆跑量，再借你两条腿都够呛！

9、经常跑步会使人变老，这就是笑话！你不跑步就不变老了吗？

10、年轻人想在跑圈找对象，你就想想吧！全是中年老男人。

11、男人喜欢跑步的人数占比，一点也不输给钓鱼的人数占比。

12、那些颜值高还能跑的小姐姐，你就别想了，你根本追不上！

13、马拉松就是图一乐，别以为100-200元的参赛费，就能受到优质的独特待遇。

14、不要为未中签的马拉松苦苦忧愁，过于沉迷马拉松，只会让自己越陷越深……

15、身体不舒服的时候就别逞强，不要看身边人多不好意思停下，拼命的跑，真的没人会觉得你有多坚强。

16、千万别跟人比跑量、比速度、比成绩，真的没有任何一点意义！

17、和跑友处朋友，个人私密的事不要打听，聊聊跑步就好。

18、比你跑得快的别羡慕，比你跑得慢的不要瞧不起。

19、不要只光闷着头跑步，平时多做做力量训练。

20、有人确实通过跑步开始了命运齿轮的转动，但是大多数跑步，不关命运什么事。

21、不管住嘴、迈开腿，想让脂肪变肌肉就是痴人说梦话。

22、跑步难免会受伤，不要担心，多休息就好，必要时务必就医。

23、跑步的人也会生病感冒的，和普通人是一样的，不要觉得跑步有多神奇！

24、没人会因为你跑过全马，就会觉得高看你一眼。

25、不要对身边的人“凡尔赛”，如果你跑步真的厉害，请保持低调。

26、能走完马拉松的42.195公里，只要在关门时间完赛，也是一种精神！

27、跑步装备就是辅助，经济实惠满足日常训练就行，千万不要互相取攀比。

28、跑马拉松变成“自助餐流水席”，有时候何尝不是一种放松呢？

随手整理的28条大实话，不知道有没有哪条戳中你的心？