中国古代，五千年历史，王朝不断更替，产生皇帝几百位，而当时虽然没有摄像机，记录皇帝的长相，但是，当时的皇帝都会有画像留下来，而画像基本上跟皇帝本人就是十分接近了。那么问题来了，画像上为何明朝的皇帝多是胖子，有的还很胖，但是为何满清的皇帝都很瘦呢？

现在很多电视剧描述，清朝皇帝那吃的相当好，一顿上百道菜，动不动还来个满汉全席。那真是营养相当好，极致的美食享受了。至少比明朝皇帝吃的好多了，最起码当时可没有满汉全席啊！之所以明朝的皇帝都很胖，主要是四点。

一是，皇帝的伙食。

明朝那是朱元璋建立的，他总说的一句话就是，如果每天有2个大饼吃，他就不会造反了。因此，明朝从朱元璋开始，吃的上面就是很随意，从来不讲究营养搭配，科学饮食。基本上皇帝喜欢吃什么，就给做什么，而且是什么都吃，朱元璋就是典型的吃货。他的人生哲言就是，能人首先得能吃。因此，明朝皇帝基本上属于暴发户一样，胡吃海喝，最后都胖了。

二是，不运动。

明朝皇帝所处的时代很尴尬，如唐朝之前有多王朝都是汉人建立的，但是那时候尚武之风很盛，因此，皇帝喜欢到处打猎，到处征战。而明朝皇帝基本上不出京城，还有些像万历皇帝、嘉靖皇帝，那基本上几十年不上朝，别说运动了，走路都不想多走。所以明朝皇帝最瘦的属永乐皇帝，他喜欢打仗，到处跑。但是他儿子朱高炽就不行了，简直就是胖死的。

第三，不理朝政。

明朝皇帝很轻松，基本上勤政的很少，除了朱元璋和崇祯，基本上那都是不怎么过问朝政，有练促织的，有到处玩耍的，有炼丹的，有搞木匠活的。因此，爱吃不运动，还不劳动能不胖么？

第四，后期制作。

汉人讲究的享受齐人之福，认为人胖点那是有福气的表现。尤其是朱家这个最大的暴发户，这种观念尤其是强，一个皇帝胖点，那也是国家的福气，如果很瘦那接见外宾，那不是丢人么？连皇帝都养不起。因此，画工在给皇帝画像时也会有意识的画的大点，画的有福气点。因此，整体来看，明朝皇帝都比较胖。

但是，清朝皇帝吃的好为何这么瘦呢？主要是两点，一是，清朝皇帝为了防止刺杀，对饮食规定很多，皇帝再喜欢吃的菜每次最多夹两次，而且为了营养均衡，每道菜都得吃一口，甭管喜不喜欢，都要吃。这就使得皇帝不偏食，营养均衡。

二是，清朝那是女真人的后代，马上民族，很尚武力。而且满清皇帝为了防止自己被汉化失去战斗力，每年都会搞大规模的狩猎和阅兵。皇帝每天基本上都会有运动的要求，因此，身材保持不错。

三是，清朝皇帝比较勤政，在清朝，封建皇权进一步集中，皇帝集合所有大权，因此自己的任务也比较重。据说，清朝皇帝早上5点必须起床，晚上12点后才能睡觉，这不瘦才怪？