在如今这个生活节奏飞快的社会里，人们做事似乎也一直在追求更快更迅速，即使忙里偷闲享受生活时也是这样。因此，现代人总是手机不离身，而且对网络速度要求更是十分严格，一旦网速延迟就会心烦意燥。每当这个时候，大家似乎都下意识地觉得，这就应该是自己与生俱来的娱乐和生活方式。但是不知道大家曾经是否好奇过，在没有网络和电子产品的古代，古人们是如何生活与娱乐的呢？接下来，咱们就一起来看一下。

拿人们精神生活较为丰富的宋朝为例，人们的一天一般从早上四点左右开始的。接着他们所做的事情与现代人高度相似，每天早上，当家里的鸡鸣声响起，远处寺庙的钟声悠扬时，勤劳的百姓们就起床开始一天的工作了。首先，他们会使用“面汤”洁面，所谓面汤，也就是洗脸的温水。接着就是用特殊的毛刷刷牙，宋朝时，这种小工具一般是用马毛制成，还有个文雅的名字叫作“刷牙子”。

刷牙洗脸都完成之后，就该吃顿早饭了。在宋朝，早上除了家人做的热乎乎的早饭外，还可以去早餐摊上吃一些大家喜闻乐见的小吃，如煮粥，煎白肠，炒肺等等。值得一提的是，这个时候古人也能有我们如今现金支付的体验感。虽然他们不能体会手机支付，但从之前随身携带铜钱银两，到后来轻薄的纸币，不得不说也是一大创新。

吃完早饭后，普通人家就准备要去劳作了，而大户人家的少爷小姐们，则有不同的娱乐项目。现在谈及运动项目，很多朋友的首选不是篮球就是足球，而论起足球运动，宋朝的人可一点也不输现在。早期的足球运动“蹴鞠”就发源于宋朝，而且当时蹴鞠的场地与设备都极为讲究，是一种不折不扣的贵族运动。

因此，宋朝的贵族子弟特别喜欢在闲暇时，三五成群地聚集好友进行蹴鞠，并且还将这项运动逐渐变成了上流社会高贵的象征。不过值得一提的是，我们现在视为高贵运动的高尔夫，也早在宋朝便有迹可循。

这种类似于现在高尔夫球的运动叫作锤丸，具体玩法，宋朝的娱乐大家宋徽宗做过很好的诠释。进行这种运动时，他用木杆轻轻击打地上的小球，接着注视着这枚小球缓缓进入地上的小鸟洞中。当时的上流名绅都觉得这无比优雅，因此纷纷效仿，于是这项运动就此被推广开来。

但是体力活动总会让人劳累，累了之后，大家又干点什么呢？答案很简单，那就是饮酒。对于宋朝人们来说，饮酒并不是简单捧起酒杯送入口中，而是有囚饮、巢饮、鬼饮、牛饮等等许多不同饮法。如囚饮就是披头散发，戴着刑具而饮，巢饮是在树上饮酒，鬼饮则是晚上不点灯摸黑而饮。除去这些别有韵味的饮酒方式外，宋朝人们还发明了饮酒令、九射格等饮酒游戏，真正地把饮酒变成了一件雅事。

“日出而作，日落而息”，当一天的工作结束回到家之后，人们并不会简单地吃个饭就上床睡觉，而是等待着夜市的开启。在繁华的夜市上，有各种可口的小吃与甜品，夏天时还有“冰雪甘草汤，冰雪冷元子”这样的冰镇饮料。喜欢吟诗作画的文人墨客还会登上高楼，与友人对诗写词、弹琴赏月，无比风雅。年轻的男女也会在此时月下相会，尽诉相思，这是不是也和我们今天年轻人的恋爱方式相似呢？

看完这些，大家是不是觉得古人的生活也是别开生面、趣味盎然呢？在此，小编也希望大家在努力工作学习的时候，不要忘了适时放下手中的电子产品，看看久被忽视的书籍和远方风景。正如古人所言：有花堪折尽须折，莫待无花空折枝。