踢球、奥数、钢琴一样不落，12岁的“时间管理大师”如何练成？
“好运接龙——晚报记者来敲门”
春节特别策划
（点击图片查看详情）
作为校足球队队长
他和小伙伴们多次取得佳绩
在“海峡杯”奥数竞赛中
他荣获省级金奖
凤凰艺术节全国总决赛钢琴独奏
他拿下特金奖
在非洲旅行他教当地人学中文
传播中华文化……
这个“别人家的孩子”叫陈星翰
是瑞景小学学生
春节期间
记者走进他的家中
送上龙年美好祝福
听他分享快乐的学习和生活故事
晚报记者（左一）走进陈星翰家中送祝福。
今年是陈星翰的本命年
即将成为一名初中生的他
对自己也有新的期许
他说：“希望我能继续努力，
奋发向上，
取得更好的成绩。”
出镜人物
陈星翰（中）与家人。
■陈星翰
■ 瑞景小学学生
地址：思明区莲前街道莲翔社区
新年心愿：今年9月即将成为一名初中生，希望自己继续努力，取得更好的成绩。
不仅提前完成寒假作业
还自己安排不少“工作”
开学前，不少家长忙着和孩子一起“加班”，赶做未完成的寒假作业，而陈星翰则轻松地玩着三国杀、参加同学生日会。他不仅提前完成了寒假作业，每天还给自己安排了不少“工作”，这得益于他对时间的高效管理。
每天下午在学校踢球1.5小时，比赛前早上加练一小时；晚饭前把作业做完，练习钢琴1小时，课外阅读，娱乐放松；晚上10点左右，上床睡觉。这是陈星翰的日常作息。“他的时间利用率很高，事情一件接着一件做。”他的外公说。
陈星翰的爸爸妈妈说，从小就注重培养孩子的时间观念和时间管理，教他规划时间、安排每天的计划。现在，他已养成了做事有计划的习惯。寒假期间，如果当天没有外出，早上起床后他会先花5分钟制定一天计划，详细列出当天要完成的几件事，并附上时长，再具体规划时间。除了规划时间，他还留有“补救”时间，比如，傍晚6:20之后就是吃饭和完成未完成任务的时间。
星翰妈妈何静说，有了明确的任务表，时间就会被最充分利用起来。在星翰书房的柜子里、窗台上，摆了很多他拼的乐高。拼乐高需要花很多时间，正是因为他对时间的把控，才有余力享受自己的爱好。
陈星翰在球场上。
没兴趣的活动及时叫停
父母充分尊重他的选择
像大多数孩子一样，陈星翰小的时候，父母也带他尝试接触过各种兴趣班，绘画、跆拳道、高尔夫球、国际象棋、足球、钢琴等，他都学过。在这个过程中，他的父母认真观察孩子的反应，并充分尊重他的选择。
何静说，上早教绘画课时，别的孩子安静画画，星翰却心不在焉、跑来跑去；学跆拳道考到蓝带，比赛场上的他一直躲避不愿对抗。但5岁时他第一次上足球课，摔、抢、射门都很积极，和跆拳道赛场上的状态完全不同。
根据孩子的反应，父母及时叫停了他没兴趣的活动，全力支持他做喜欢的事。从5岁开始，不管高温酷暑还是最冷的冬天，陈星翰都坚持踢球，爸爸陈立勇也风雨无阻地接送了7年。上一年级后，陈星翰破格入选瑞景小学校园足球队，如今已是队长，带领小伙伴们多次参加市区级比赛。“我挺享受在赛场上奔跑、进球的感觉。”他笑着说。
在球场上是勇士，走进琴房又如绅士。小时候，陈星翰在音乐方面表现出来的天赋引起何静的关注，从一年级开始，她便负责陪星翰上钢琴课。星翰的自我要求很高，有一次去试课时听到一个小女孩的琴声，感叹：“钢琴可以弹得这么好。”何静告诉他，教钢琴的这名老师出了名的严格，要有心理准备，他爽快答应并决定报名学习。
星翰学钢琴6年，何静每节课都陪听、做笔记，回来再陪练。去年，他参加凤凰花艺术节全国总决赛，获得钢琴独奏特金奖。目前，他已考过了伦敦音乐学院钢琴八级（最高级）和中国音乐家协会钢琴十级（最高级）。
陈星翰在钢琴比赛中。
除了足球、钢琴，星翰还喜欢国际象棋，已经是四级棋士了，在业余棋手中算是较高水平。不过，因为时间安排，他放弃了继续培训、晋级，只当作业余爱好，有空时下一盘棋玩玩。
到坦桑尼亚旅行
教当地人说中文
何静在大学学的是英语专业，在她的辅导下，陈星翰的英语也很不错，与外国人交流十分自如。每年寒暑假，父母都会带他去各地旅行，如今他已走过二十多个国家了。去年，他们一家去坦桑尼亚旅行，看到令人震撼的动物大迁徙、拜访了马赛部落，给当地的孩子上了一节英语课。
对陈星翰来说，这次旅行最值得回味的，是教坦桑尼亚当地人学中文。旅途中，他熟练地用英语和导游聊中国的地理、交通、教育、美食等话题，介绍了我国发达的高速公路、高铁等路网系统，让导游、司机都羡慕不已。在动物园，他教导游说各种动物的中文名称，导游记住了一些，看到非洲土生土长的珍珠鸡也会兴奋地大声用中文喊“珍珠鸡、珍珠鸡”。
在餐厅吃饭时，他教服务员说中文，一句一句教：眼睛、鼻子、嘴巴……他的耐心吸引了五六名服务员，他们服务完其他顾客后，就跑过来兴奋地找他：“来，你继续教。”他们甚至还尝试着学写“星翰”这两个汉字。
何静说，一家人从来没有吃一顿饭用了3个多小时的，其中两个半小时都是星翰在教服务员学中文。虽然没能好好享用美食，但看到外国人对中文那么感兴趣，而自己有机会传播中华文化，陈星翰一再说“很开心”。新的一年里，他希望自己继续开心学习、快乐生活，迎接更美好的未来。
记者：林珊 摄影：陈嘉新 视频剪辑：郭航
编辑：邵辰芳 校对：康水盛 值班主任：陈进容
✦
推荐阅读
✦
标星+置顶厦门晚报
一秒找到晚报君▼