孩子如何安全健康吃汤圆或元宵？专家支招
创始人
2024-05-20 04:08:29
0次
陈子源
今天是农历正月十五，我们迎来了元宵节。无论是南方还是北方，汤圆或元宵都是家人团聚、共度良宵必不可少的美食。那么，孩子吃汤圆、元宵时有哪些需要注意的呢？为此，人民网采访了宁波大学附属人民医院儿科副主任医师王洪蓉。
王洪蓉表示，儿童消化能力比较差，而汤圆、元宵都是糯米制成、黏性较高，不易消化，所以不宜多食。需要注意的是，3岁以下婴幼儿消化能力弱，食用汤圆或元宵会增加胃肠道负担，容易引发胃肠功能紊乱，导致消化不良、腹泻便秘等。同时，婴幼儿咀嚼吞咽功能较弱，食道尚未完全发育成熟，管腔结构较成人更脆弱，吃汤圆、元宵时容易噎呛，严重时可能堵塞气管，危及生命。因此，建议3岁以下婴幼儿不食用汤圆或元宵。
“在馅料选择上，优先选择坚果种子类原料(如黑芝麻、花生)或豆沙制成的汤圆、元宵，这类汤圆、元宵所含的蛋白质、维生素、纤维素等含量相对丰富。”王洪蓉建议，少选择水果味等含香精类成分较多的汤圆、元宵，以及油脂较多的肉馅汤圆。
王洪蓉提示，汤圆、元宵中含有相当多的固态油脂，食用后容易引起腹胀，最好给孩子食用水煮汤圆或元宵。此外，汤圆、元宵放凉会变硬，食用凉的汤圆、元宵更会加重胃肠负担，建议趁热食用，谨防烫伤。
“家长应将汤圆分成小块再给孩子吃，吃完一口再吃下一口，以防意外。另外，当孩子哭泣玩闹时，家长不要喂食。”王洪蓉说。
相关内容
热门资讯
加克波在安菲尔德连续10次首发...
在与阿森纳的英超第36轮比赛中，加克波打入一球，至此，加克波成为利物浦队史第二位在安菲尔德连续10次...
金身不保，库里从未在5场比赛内...
北京时间今日，勇士队在G4中主场不敌森林狼，系列赛大比分1-3落后。 据统计，在库里的职...
2024分析教程(Tpuke辅...
您好.Tpuke这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，需要了解加微【97762250】很多玩家在这款游戏...
毕包1-0阿拉维斯，马努-桑切...
北京时间5月12日，西班牙足球甲级联赛第35轮，毕尔巴鄂竞技主场迎战阿拉维斯。比赛中，阿拉维斯球员马...
2024分析教程(aapoke...
自定义aapoker后台系统规律，只需要输入自己想要的开挂功能，一键便可以生成出微扑克专用辅助器，不...
外交部：中方对美芬太尼反制仍然...
外交部郑重宣布，中方对美芬太尼的反制措施依然保持着强大的效力。这一举措彰显了中国在打击毒品犯罪、维护...
传奇之路，爱德华兹砍24岁前第...
北京时间今日，在季后赛次轮G4中，森林狼队在客场117-110击败了勇士队，大比分3-1领先。 ...
特朗普要真收了卡塔尔豪华飞机，...
特朗普要真收了卡塔尔豪华飞机，那美国特务们可真得头疼死了。这架豪华飞机或许承载着卡塔尔与各方的秘密联...
茹子楠：十八九岁就会加练远射；...
5月13日，足球报发布了对中国香港球员茹子楠的采访，谈到了自己这些年的成长。 自己的世界...
实操效果讲解(天天贰柒拾）外挂...
自定义实操效果讲解(天天贰柒拾系统规律，只需要输入自己想要的开挂功能，一键便可以生成出天天贰柒拾专用...