《热辣滚烫》中的主角乐莹是一位超过200斤的大胖子,她大学毕业后几乎宅在家里10年,过着混吃等死的生活,被周围的人嫌弃。乐莹的姐姐乐丹想要姥姥留给妹妹的房子,却只拿了一点好吃的东西,要求妹妹赶快过户给她,态度冷淡。乐莹的15年好闺蜜背叛她和她的男友通奸,甚至怀了孩子,只说了一句对不起就要求乐莹参加他们的婚礼,否则就会被认为是小三。健身教练昊坤嫌弃乐莹,但在乐莹以为被看到的情况误会下,她开始对昊坤好,支持他,最后被昊坤骂走。
乐莹的表妹伪装成善良的小白兔,却在节目中恶意剪辑乐莹的话语,导致乐莹遭受网暴。绝望的乐莹选择跳楼自杀,却没有成功。在废墟中,乐莹感受到疼痛却没有伤口。这暗示着至亲的伤害,无法被别人看到。
乐莹是一个讨好型人格,她总是把别人的利益放在第一位,忽略了自己的情绪和感受。无论是姐姐、闺蜜、还是健身教练和表妹,乐莹都在不断地为他们付出。最终在一次比赛中,乐莹开始站起来为自己,最终得到对手的尊重,体现了个人价值。乐莹在和昊坤交往时,学会了拒绝和疑惑,表现出对自己的爱和尊重。剧中乐莹最后开始学会爱自己,给自己留下一部份。
在乐莹的父亲看中,乐莹提出了一个关于苹果的比喻,说明了以前的自己总是把所有的东西都给别人,而现在她会“看心情”给。这代表了乐莹已经开始懂得爱自己。她不再试图讨好他人,而是选择尊重和爱护自己。这也呼应了贾玲在电影中的成长与自我价值的发现。
最后,观众应该祝贺贾玲成功实现自己的目标,而不是恶语相向。重要的是对自己的感受满意,善良需要有底线,拒绝迎合别人,坚持爱自己,继续向前迈进。
贾玲在《热辣滚烫》的成长历程,映射了许多人对自己的反思和自我提升,希望每个讨好型人格者都能从中得到启示,学会“看心情”给,真正懂得如何爱自己。