中国田协公开资料显示，这个周末（3月30日）国内有超过30场马拉松鸣枪开炮，上海这样的大都市甚至一日双赛。近年来马拉松逐渐成为“全民狂欢”，有的大型赛事成为“城市名片”，在带动当地文旅消费方面发挥重要作用。我们也需要注意到，许多赛事为了吸引跑友，不断降低报名门槛，导致赛场上“躺地”的情况多了。42公里，这是一个许多人开车都嫌远的距离，无论马拉松赛事如何“卷”，都应该恪守安全的底线。

如今，马拉松赛事的门槛越来越低。2018年南京马拉松赛事方要求每位报名人提供一年内的体检报道，其中血压和心电图为必测项目。如果报名全马，还要求提供中国田径协会注册的马拉松赛事或港澳台地区和国外的半程、全程及以上距离的马拉松赛事的完赛证书。逐渐的，许多马拉松赛事则不需要提供体检报告了，而到了最近，已经成了“有手就行”。扬子晚报/紫牛新闻记者查阅发现，2025年江苏举办的马拉松赛事几乎没有要求提供体检报告的，甚至大部分全马赛事也不要求报名人上传半马完赛证明了，只是在报名须知中象征性的提及“马拉松及相关运动选手应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础……以下疾病或状况者不宜参加比赛……”。

组委会不断降低门槛也有自己的考虑，一位业内人士告诉记者，“现在国内马拉松赛事非常‘卷’，为了吸引人多报名，组委会在推出各种福利的同时，不断降低报名门槛，有的甚至先报名后缴费，这样数据就会好看：报名人数多，中签率低，显得这场赛事‘值得一跑’。”

但是，门槛不断降低的背后是风险不断提高，在近日江苏某大型马拉松中，就有选手被直升机紧急送医，我们在给这场马拉松立体式的医疗体系点赞同时，也要注意并非所有的倒下的跑友都那么幸运：2019龙口国际马拉松，一位跑者在临近终点时身体不适口吐白沫，虽然急救志愿者就在身边，医护人员也第一时间赶到，但最终无力回天；2019荆州国际马拉松赛，一位跑者在终点100米处倒地，医护人员在一分钟内进行了心脏除颤，但未能挽回……

东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞表示，马拉松猝死风险与心血管疾病的存在密切相关。未被诊断的冠心病、心律失常等问题是主要原因。过度训练、缺乏足够休息以及不正确的饮食管理都可能增加风险。在参加马拉松前进行全面的健康检查尤其重要。心电图、超声心动图等检查项目可以帮助识别潜在的心脏问题。

对于跑友来说，即使赛事方不作要求，自己也要对自己的生命安全负责，赛场上循序渐进，能跑完半马再去报名全马，并注意体检留心自己的身体状况是否适合跑马。

对于赛事方来说，也应该恪守安全底线，先进的医疗体系是我们愿意看到的，可是我们更愿意看到的是，每位跑者都能安全完赛，这些医疗体系永远也派不上用场。尤其是对于一些高海拔、高坡差、气候炎热的马拉松赛事主办方，也应该去思考，自己的报名门槛是否太低了？

扬子晚报/紫牛新闻记者 姜天圣

校对 石伟