老年痴呆通常比较“偏爱”这5类人，如果你也在其中要提前预防
在前段时间人气很高的一部电视剧中，一个老人的角色在最后患上了老年痴呆，自己的女儿站在面前也不认识的画面让人感到心酸。电视剧大多都来源于生活，身边的老人患有此病的家庭也不在少数。
这种疾病虽然对身体没有还什么太大的危害，但记忆力的严重衰退却会给患者的心理造成很大的压力，认为自己成了家人的负担。
一般情况下，如果老年人突然忘事比较严重，或是有情绪不稳定的情况，可能就是患上老年痴呆的预兆。而这种疾病通常会比较“偏爱”这5类人，如果你在其中，要注意提前预防。
1.家族有遗传病史
大部分人都以为这种疾病是因为衰老的缘故，其实与遗传基因也有一定关系。如果家族里有这种疾病的病史，就很可能让下一代在年老时也出现老年痴呆的情况，所以，若你是这类人群，最好在中年就提前预防。平时可以通过写日记等方式，来加强和锻炼脑部的记忆功能。
2.“三高”人群
三高是许多中老年人都存在的情况，而血压等指数如果一直处于偏高的水平，很容易使老人的心脑血管受到损害，从而因为供血不足、神经衰弱等原因患上老年痴呆。因此，中老年人要养成清淡的饮食习惯，多吃核桃等补脑、健脑的食物。
3.孤独老人
患上这种疾病的老人，除了因为生理上的原因外，与心理也有很大的关系。对于儿女长期在外，经常孤独一人的老人来说，很容易因为情绪低落等因素导致精神状态变差，从而也越来越容易忘事，最后发展成老年痴呆。
4.脑部受损的人
脑部曾经受过伤的人群，也会增加老年时间患上这种疾病的几率。所以，如果你的脑部患有疾病或是曾经有过损伤，生活中就要注意对脑部神经的养护，若发现有记忆力变差的情况，最好及时就医。
5.爱抽烟喝酒的人
许多人都只知道烟酒会损害我们的肝部和肾部，但其实长期抽烟喝酒，也会使我们脑部的组织受到损伤。在酒精的刺激下，如果大脑的功能提前衰退，就很容易患上老年痴呆。
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