【视频】如何预防孩子感染流感
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2024-05-08 08:08:49
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三秦都市报-三秦网讯（记者 阮班慧）开学季来临，时令进入秋季，气温降低，季节交替之际，流感便会随之而来，如何预防孩子感染流感？听听西安市中医医院儿科主治医师郑方怎么说。
她告诉记者，预防孩子感染流感，可以从以下方面入手：
①保持室内空气流通。家里保持定期通风，每次通风时间大于30分钟。
②教育孩子养成良好的卫生习惯。咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，用干净的纸巾或者手肘遮挡，并洗手。
③戴口罩。出门时和在公共场所建议戴口罩，特别是去人员密集的场所，能有效地降低感染的风险。
④提高孩子的身体免疫力。保持规律的饮食和睡眠，加强锻炼，注意保暖和增减衣物，有助于提高孩子的自身抵抗力，降低感染流感的概率。
⑤接种流感疫苗。这是最有效的预防手段，能降低流感引发的严重并发症的风险。
以上都是有效的预防流感的方法，但是预防疾病最好的方法是始终保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。
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