呼吸道疾病进入高发期！该如何防治？
咳~咳~咳！
进入冬季以后，呼吸道疾病高发，听取咳声一片！
那应该如何防治？
需要立刻去医院吗？
呼吸道感染有哪些常见的问题？
汕头大学医学院第一附属医院的医生来解答！
一起往下看吧～
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1.近期都是哪些呼吸道疾病在肆虐？
据汕大医附一院门诊医生表示，近期就诊的呼吸道疾病患者主要包括急性上呼吸道感染（居多）、支气管炎、支气管肺炎、慢性阻塞性肺病，其中的小部分为流行性感冒、咽炎、扁桃体炎。症状大多为发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕，严重者甚至出现呼吸困难、胸痛。
呼吸道疾病并非以儿童为主，各个年龄段均有，但是老人、小孩免疫系统较弱，更容易感染呼吸道疾病。
2.如何预防呼吸道疾病？
1、保持室内空气流通：定时开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病原体滋生，降低感染风险。
2、增强抵抗力：保证充足的睡眠、营养和适量的体育锻炼，增强身体抵抗力，可以减少感染病菌的风险。
3、个人卫生：勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口，减少病菌的传播。同时要保持个人卫生，减少疾病的发生。
4、接种疫苗：接种流感、流脑、麻疹、水痘等疫苗，对于目前还没有疫苗可预防的呼吸道传染病，预防重点是保持良好的个人卫生和环境卫生。
5、避免去人群密集场所：在呼吸道传染病高发季节，尽量减少去人群密集的公共场所，减少与患病人群的接触机会。如需要前往公共场所，可佩戴口罩减少接触病原风险。
6、关注气温变化：注意随着气温变化及时增减衣物，避免由于温差过大引起的感冒等疾病。
7、避免接触野生动物：尽量避免近距离接触野生动物或活牲畜，以免被传染疾病。
3.感染呼吸道疾病如何应对？
1、休息：保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累。
2、饮食：保持清淡易消化的饮食，多喝水，以促进身体新陈代谢。
3、药物治疗：根据医生的建议使用药物治疗，如抗生素、抗病毒药物等。
4、物理降温：发热时可以采用物理降温措施，如温水擦浴、冰袋降温等。
5、预防传染：呼吸道疾病具有一定的传染性，要注意佩戴口罩，避免传染给其他人。
6、观察病情：密切观察病情变化，如症状持续加重或出现新的症状，应及时就医。
4.肺炎和流感的区别？
1、一是二者感染部位不同，流感多为上呼吸道感染，而肺炎主要是下呼吸道感染。
2、二是二者临床症状有所不同，流感除了发热症状，主要表现为上呼吸道感染症状，例如鼻塞、流涕、咽喉痛、全身肌肉酸痛、乏力等症状，而肺炎更多表现为发热、咳嗽、咳痰或呼吸困难的症状。如果流感并发病毒肺炎，也会出现肺炎的症状。
3、三是二者病原体不同，流感是病毒感染，肺炎除了病毒感染，还有可能是细菌、非典型病原体，支原体、衣原体，或者真菌的感染，由于感染的病原体不同，与之对应的治疗方法也是不同的。
5.当出现以下症状时，应及时就医！
1、高热持续时间较长，超过38.5℃或已服用退热药后仍反复发热，甚至高烧不退。
2、咳嗽严重，影响日常生活或睡眠。
3、胸痛严重或持续时间较长。
4、呼吸急促或呼吸困难。
5、咽痛严重，影响吞咽或说话。
如有以下情况的患者应立即送医或协助拨打120：昏迷、极度虚弱、意识模糊、谵妄、癫痫等。
总之，当出现呼吸道疾病症状时，应及时就医，以便进行病因诊断和治疗。同时，平时注重个人卫生和养成良好的健康习惯，有助于预防流感和其引起的肺炎。
【撰文】郑逸欣
通讯员 罗鸿程
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【作者】 郑逸欣
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端