《远离毒减肥药“陷阱”》

毒减肥药就像隐藏在暗处的恶魔，千万别碰。近期就有这样一对售“毒”夫妇，他们的行为严重危害公众健康，最终入狱受到法律严惩。这些毒减肥药往往成分不明，可能含有违禁药物，虽然打着快速减肥的旗号，但实则会对身体造成极大损害，如损害心脏、肝脏、肾脏等重要器官功能，还可能引发一系列严重的不良反应。这一事件警示着人们要通过健康的饮食和合理的运动来管理体重，不要轻信那些来源不明的减肥产品，远离毒减肥药的“陷阱”。

你听说过“瘦身咖啡”吗？

有消费者网购一种“瘦身咖啡”

服用后出现了身体不适

经查，该“瘦身咖啡”竟含有

国家明令禁止的“西布曲明”成分

长期服用“西布曲明”有副作用

甚至有中风、死亡的风险！

1月10日

四川甘孜州新龙县公安局对外披露

该局历时近一年侦查

破获了这起生产、销售有毒有害食品案

此案一经破获

立即登上热搜，引发热议

网购“瘦身咖啡”

引身体不适送检发现含西布曲明

2023年，四川甘孜州新龙县有群众网购“咖咖瘦燃脂咖啡”，服用后出现身体不适症状，随即向市场监管部门反映。工作人员将该产品送检后发现，其中含有国家明令禁止的“西布曲明”成分。

△警方查获的“瘦身咖啡”（图源：红星新闻）

长期服用“西布曲明”有何危害？

据介绍，“西布曲明”是一种中枢神经抑制药物，它的作用是抑制食欲中枢，使人胃部的饱胀感增强，食欲下降，长期服用会出现口干、失眠、心率加快、四肢抽搐等不良反应，严重时可导致中风甚至死亡。

早在2010年，我国就正式发布通知，要求停止生产、销售和使用“西布曲明”制剂及原料药。

警方介入调查发现，这是一个组织严密、层级清晰，采取商业运作模式，利用网络制售有毒有害减肥产品的犯罪组织。

夫妻俩在自家别墅里制作咖啡

还有人以身试“毒”

2024年6月，民警先后将肖某、穆某抓获归案，在穆某家中起获藏匿的“咖咖瘦燃脂咖啡”12000余袋，又在阎某、张某自家别墅将两人抓获归案，并查获大量制作毒咖啡的机械设备和原料。其中，含有“西布曲明”的各类原材料多达数百公斤，已包装好的减肥咖啡制品1万余袋，每袋10克。

△警方查获的作案工具（图源：红星新闻）

经调查，阎某、张某是一对年逾五旬的夫妻，家庭殷实，但为了牟取更多非法利益铤而走险。肖某有固定收入，曾因销售有毒有害食品被打击处理，却仍不知悔改。穆某明知产品有毒有害，为测试效果仍长时间以身试“毒”，落网时年仅40岁的她已颜面浮肿，疾病缠身。

△犯罪嫌疑人指认犯罪现场（图源：红星新闻）

2024年12月18日，新龙县人民法院作出一审判决，以生产、销售有毒、有害食品罪判处阎某、张某、肖某、穆某有期徒刑1年4个月至2年不等。同时，四人被终身禁止从事食品生产经营管理工作，也不得担任食品生产经营企业食品安全管理人员。

近年来

“特效减肥药”“网红减肥药”

相关案例报道屡见不鲜

这些减肥产品中多含有违禁成分

一旦大剂量使用

可能诱发高血压、心悸

心动过速、心力衰竭

那么

在我国究竟有哪些

获批用于治疗超重肥胖的药物？

怎样减肥才更科学？

往下看，一同了解↓

我国5种获批的“减肥药”

真的适合你吗？

目前，我国只有5种药物（奥利司他、利拉鲁肽、贝那鲁肽、司美格鲁肽及替尔泊肽）获得国家药监局批准，用于成年原发性肥胖症患者减重治疗。很多网络上销售的减肥“神药”，添加违禁成分“西布曲明”，还有国家管制类的“咖啡因”“芬特明”等，这些药物可能有毒又有害。

需注意的是，药物减肥并非适用于所有人。BMI指数大于28且经过3~6个月的生活方式干预仍不能减重5%，或BMI指数大于24且合并高血压、高血糖症、高脂血症、代谢功能障碍相关性脂肪性肝病、体重相关骨关节疾病、睡眠呼吸暂停综合征等并发症的成人患者，才可考虑在综合生活方式干预的基础上加用药物治疗。

什么是BMI？

体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准。

BMI=体重（kg）/身高（m）²

我国健康成年人的BMI正常范围在18.5至24之间。

BMI在24至28之间被定义为超重。

达到或超过28就是肥胖。其中，又根据BMI分为轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖以及极重度肥胖。

此外，使用药物减肥还存在不同程度的副作用。比如早期使用时会出现胃肠道不适，主要表现为恶心、呕吐、腹泻、厌食等。

专家表示，如果仅凭药物来控制体重，一旦停药后，体重会快速反弹。

“管住嘴”“迈开腿”

减肥误区还有很多人不知道

目前，大家公认减肥的办法是“管住嘴”。“轻断食”“戒晚餐”“断碳水”等减肥方式真的管用吗？快拿小本本记下来↓

过度节食减肥到底科不科学？

从医学上说，营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法，主要包括限能量饮食、高蛋白饮食、轻断食、低碳水化合物饮食等方式，其中就有轻断食的“选项”。专家表示，轻断食不代表不吃饭，过度节食是不科学的。

北京友谊医院减重与代谢外科主任张鹏介绍，需要用科学适度的节食方法，保证每天蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素、维生素以及水分摄入的前提下，根据体重控制热卡摄入即可。

减肥期间到底吃啥？

一张表说清楚！记得保存↓

△图源：央视一套

“管住嘴”不是“关住嘴”！

不吃晚餐不会瘦

专家表示，不吃晚餐其实并不能达到减肥的目的。若长期不吃晚餐，早餐、午餐吃的食物热量会自动转化为脂肪，反而导致体重增加。一旦恢复晚餐的摄入，体重反弹的速度会非常快。

断碳水减肥法就是不吃主食？

这里说的碳水，实际指的是碳水化合物。大家通常认为碳水化合物主要集中在主食里，但事实上，一些水果、蔬菜、肉类、蛋类等食材当中也含有碳水化合物。

专家表示，断碳水的方法减肥虽然能让人在短时间内掉秤，但难以持久，同时会带来一些副作用。比如，脑细胞主要靠葡萄糖供能，长期断碳水可能导致大脑细胞葡萄糖供给不足，进而引发记忆力下降。

消费者在购买减肥产品时

需擦亮双眼仔细甄别

避免购买“三无产品”

切勿听信不法商家对产品功效的虚假宣传

在购买到不合格产品时

应积极向相关部门举报