《大热天的流感小高峰》

大热天里，人们往往意想不到会迎来流感小高峰。高温之下，空调成为很多人的“续命”神器，然而室内外温差较大，频繁进出空调房使得身体难以适应，人体的免疫力受到挑战。而且，大热天人们聚集在一些相对凉爽的公共场所，如商场、电影院等，空气流通不畅，人与人之间的接触频繁，这都为流感病毒的传播提供了温床。不少人开始出现发热、咳嗽、乏力等流感症状，医院里因流感前来就诊的患者数量也有所增加，给人们的健康和生活带来了一定影响。

上周末，福州陈女士带6岁儿子到连江海边玩耍，不料白天活蹦乱跳的孩子凌晨突然高烧到39℃，出现惊厥，医院确诊为甲流。当天同行的另外一个孩子很快也出现同样症状。

“扛过了冬天，没想到在夏天患上流感。”陈女士十分不解，这么热的天，怎么还会感染流感病毒？

“夏季也需要对流感保持高度警惕。”福州疾控中心主管医师方海银提醒，近期天气炎热，湿度大，病毒活跃，人们活动量减少，又整天待在空调房中，免疫力下降，若“邂逅”流感病毒，就很容易中招。根据历年监测信息显示，南方地区包括福州市流感疫情呈现明显的季节性分布，在6-8月份会出现夏季小高峰。

为什么会得流感？

方海银告诉记者，人感染流感病毒可以分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。根据中国国家流感中心流感监测周报，近期南方省份检测的流感阳性标本中，甲型H1N1流感病毒占大部分。

“流感病毒在寒冷和干燥的环境中更为活跃，但如果条件合适，它在夏天也会传播。”方海银说，夏天购物中心、游乐场、游泳池等地人群密度高，增加了病毒传播的机会。在空调房里，长时间封闭、不通风，也会增加流感病毒的传播风险。另外，夏季高温可能导致人体免疫力下降，身体更容易受到病毒的侵袭。

得了流感怎么办？

需要注意的是，与普通感冒不同，流感起病急，症状比一般感冒重。很多流感病人会迅速高热达39-40℃，并伴畏寒、寒战等，退热后间隔4-6小时再次高热。而且常伴有很多全身不适表现，如头痛，肌肉、关节酸痛，极度乏力，食欲减退等症状；以及咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕，也可能有呕吐、腹泻等症状。

“确认感染流感病毒后，不要恐慌、焦虑。少数患者因为并发症需要住院治疗，大多感染者在一周内可以痊愈。”方海银介绍，流感患者应在医生的指导下，及早服用药物。早期用药，尤其是发病48小时之内使用抗流感病毒药物，能显著降低流感重症和死亡的发生率。当然，并非所有情况都需要抗病毒治疗，而且药物均有一定比例的不良反应发生率，因此一定要在医生指导下使用。

此外，感染病毒后要注意避免家庭成员发生交叉感染。做好日常清洁消毒工作，勤洗手，加强通风等。

怎样预防流感？

对于预防，方海银表示，接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。流感疫苗为非免疫规划疫苗，由公民自愿自费接种，建议每年都接种。一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者，均可自愿自费接种流感疫苗。

此外，要养成良好的生活习惯，勤洗手，常通风，保持生活和工作环境整洁；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或袖子遮住口鼻；均衡饮食，适量运动，充足睡眠，心理平衡；在流感高发期，应尽量不去人员聚集、空气不流通的场所，必须去时，应科学佩戴口罩。如有流感样症状，戴好口罩及时就医，避免交叉感染。（记者 陈丹 通讯员 王瀚炜）