无意间发现好多朋友生完宝宝之后都变样了,有些变得更加娇艳动人,有些却是一言难尽,变成了标准的黄脸婆。我就是那个非常不幸运的人,有天自己照镜子的时候都被镜子中自己的模样吓了一跳,真怀疑那真是我吗?然而闺蜜却是个反例,生宝宝前闺蜜本就大方漂亮,生过孩子后变得更美了,真是人比人气死人啊。这是为什么呢?其实,原因还挺意外。
1、皮肤底子好
衰老是女人无法对抗的自然规律,但是如果你自身基因好,皮肤吹弹可破,那真的是造化好,生完宝宝后多补充胶原蛋白。
2、注意休息
女人在生完孩子以后,体内的各种激素都会出现突然的改变,所以我们的身体会出现非常大的改变,而且子宫,卵巢都会受到一定的影响,所以我们在这个时候也是需要格外的注意休息,让我们的身体回到最原始的状态。如果在生完孩子以后还不注意保养的话,那么就很容易造成我们的身体长期处于疲惫的状态。
3、老公的态度很重要
女为悦自己容,生完宝宝后,老公还能对你恩爱如初,并且和你一起承担照顾宝宝的责任,如果老公能做到这些,宝妈心里会很轻松,很快乐,这样就算不用化妆品,看起来也是神采奕奕。
还有,老公对你体贴,肯帮助你分担照顾孩子和家务的责任,那么宝妈就有时间来打扮自己,精神状态会好很多。
4、平时的营养也会反映在脸上
平时吃的比较好,整张脸看起来也会比较有光泽。而有一部分宝妈因为妊娠反应比较厉害,所以平时吃的东西也比较少,这时候面色就会容易出现枯黄,所以孕妈妈要注意好平时的营养。
宝妈想要摆脱衰老的状态,恢复美丽肌肤,除了保证充足的睡眠外,还要如何调理呢?
最重要且最简便的方法——喝水
良好的饮水习惯会为你的皮肤弹性计划提速,早上起床先喝一大杯白开水,刺激肠胃蠕动,排出体内垃圾,如果常被便秘困扰,可以在水中加些盐。
宝妈为了照顾宝宝,付出的是自己的睡眠,自己的美丽,因此,各位老公们不要再抱怨宝妈的各种缺点,反而应该懂得分出更多的时间去代替宝妈照顾宝宝。