随着秋冬 季节的到来，呼吸道疾病的高发期也接踵而至。呼吸道疾病不仅影响孩子们的身体健康，也给日常生活带来诸多不便。那么，该如何做好呼吸道传染病的预防呢？

01·呼吸道疾病有哪些？

• 流行性感冒、咽峡炎、咽炎、气管炎、支气管炎、肺炎等等

02·呼吸道疾病有哪些传播方式？

• 飞沫或空气传播：呼吸道传染病患者打喷嚏或咳嗽时，将病原体排出到周围空气中，健康人吸入一定量的病原体后可能会致病。

• 密切接触或间接接触传播：有些呼吸道传染病通过直接或间接接触传播，例如新冠病毒可能留在体液和环境物品上。健康人接触后也可能感染。

03·什么情况下容易患呼吸道疾病？

• 呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多。冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。

• 小儿的呼吸道免疫功能比较差。包括固有免疫和特异性免疫，并且小儿呼吸道不能有效清除吸入的尘埃和异物，所以易患呼吸道感染。

遇到这样的情况，我们应该怎么做？

居家注意事项

• 保持室内空气流通：保持室内空气新鲜，定期开窗通风，避免长间开空调或使用空气净化器等。

• 养成良好的卫生习惯：教育儿童勤洗手，避免用手触摸口鼻眼等部位，不与他人共用餐具、毛巾等个人物品。

• 充足睡眠：保证儿童充足的睡眠时间，有助于增强身体免疫力和抵抗力。

• 接种疫苗:根据医生的建议，为儿童接种相应的疫苗:流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，以增强身体对病原体的抵抗力。

• 科学佩戴口罩:感染者佩戴口罩可以阻挡病毒在空气中的播散，健康人群佩戴口罩能够减少病毒的吸入。

幼儿园及校园等公共场所注意事项

• 增强体质：鼓励儿童适当进行户外活动，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体素质和免疫力。

• 避免接触感染源：尽量避免儿童去人群密集、空气质量较差的场所，如游乐场、电影院等。

• 补充水分：及时补充水分，让鼻黏膜、口腔黏膜保持湿润，有效抵御病毒入侵。同时还可以加快新陈代谢。

• 及时处理：患者早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗，预防防止交叉感染。

去医院就医注意事项

• 大医院人员密集等候时间长，交叉感染风险较高，建议症状较轻的患儿首选到基层医疗卫生机构、综合医院儿科等就诊，在儿童专科医院就诊明确诊疗方案以后，也可以通过医联体转诊到基层医疗机构进行后续治疗或居家治疗。

专家提醒，孩子出现超高热或持续发热超过三天、频繁咳嗽影响正常生活、精神状态不好甚至出现嗜睡、呼吸频率增快或呼吸困难、频繁呕吐、皮疹、头痛或抽搐等以上述情况时，请及时带孩子就医。

来源：上海儿童医学中心贵州医院