2026年8月14日 《南方日报·省运视窗》02版报道。
8月10日,第十七届广东省运动会田径赛事在茂名奥体中心体育场火热开赛,多名小将在跳远、撑杆跳高、跨栏、标枪等多个项目接连刷新纪录。
8月10日,第十七届广东省运动会田径赛事在茂名奥体中心体育场火热开赛。颜志雄 摄
董彬明
跳远斩获7米97好成绩
开赛当天,中山田径队迎来“开门红”,在男子甲组跳远决赛中,董彬明交出7米97的亮眼成绩,打破广东省U20跳远纪录,追平个人职业生涯最好成绩,这一成绩也达到国家运动健将标准。
董彬明比赛瞬间。受访者供图
7米97的成绩,是董彬明多年深耕跳远项目的最好印证。董彬明接触跳远专项已有四五年时间,高一进入体校开启专业训练,经过一年多基础打磨进入省体深造,两年时间沉心夯实基本功,而后成功跻身省队,一步步成长为国家健将级运动员。
优异成绩的背后,是一套精细化的备战方案。备战周期,董彬明把重心放在技术细节打磨上,反复锤炼助跑节奏与起跳衔接,优化跑跳结合核心技术,同步强化力量训练,补齐自身能力短板,依靠训练中的点滴积累,换来赛场上的稳定输出,实现突破自我、刷新纪录的目标。
对于未来,董彬明有着清晰的目标。“现阶段我的核心目标,就是突破8米大关,也希望未来能进入国家队,站上更高的竞技舞台。”身处中山田径浓厚的训练氛围之中,苏炳添的榜样力量时刻激励着他。队内正向竞争氛围浓厚,运动员们全力以赴投入训练,这也成为中山持续输出田径人才的重要原因。
方心悦
撑杆跳高越过3米81横杆
赛事第二个比赛日,女子乙组撑杆跳高赛场上演极具张力的破纪录之战。中山小将方心悦在提前锁定冠军的情况下,主动向省运会纪录发起冲击,历经两次试跳失利,第三次放手一搏,成功越过3米81横杆,刷新女子乙组省运会纪录。
方心悦。苏斯铭 摄
方心悦最初接触田径,喜爱的项目是跳远。进入体校之后,看到师兄师姐完成撑杆跳高腾空飞跃的姿态,被项目独有的冲击力与美感吸引,由此转向撑杆跳高专项。“撑杆跳高看着轻盈,其实对综合能力要求极高,每一个细节都不能出错,需要长年累月打磨。”撑杆跳高属于综合性极强的项目,助跑节奏、起跳时机、身体协调、核心支撑缺一不可,细微动作偏差便会影响最终成绩,需要长年累月反复打磨。
训练路上,方心悦也曾接连遭遇现实难题。更换碳素杆之后,长时间难以适配新器材,出现手部贴合不到位、身体无法顺着撑杆完成上穿等技术难题;训练比赛中还容易产生急于过杆的急躁心态,干扰整套动作完成质量。“我计划在今年下半年集中攻坚,针对性突破这些技术短板,把基础打牢。”按照计划,她将在今年下半年集中攻坚,针对性破解现存技术短板。
赛场之上的逆袭突破,源于对伤病与心理困境的双重战胜。备战阶段,方心悦腰部旧伤反复复发,多次打断正常训练节奏。赛前一个月全国U16赛事的失利,更让她背上沉重心理包袱,训练之中不敢全力释放,竞技状态落入低谷。
“那段时间心态包袱很重,不敢放开做动作,好在教练一直开导我。”在教练耐心疏导之下,她慢慢放下对名次得失的执念,专注做好每一次跳跃,心理状态逐步回归正轨。
决赛现场,方心悦以3米67的成绩提前锁定金牌,但她没有就此止步,和教练团队商议之后,向3米81的纪录高度发起挑战。前两次试跳均未能成功过杆,关键时刻,在教练的战术指引下,她复刻熟悉的节奏大胆起跳,第三次顺利越过横杆。
完成破纪录一跳后,方心悦抬手比出“1”望向天空,把积攒许久的兴奋与释然尽情释放。谈及后续规划,她说:“接下来我会重点打磨14步助跑、适应更大规格撑杆,持续精进技术,全力向国家健将等级发起冲击。”
李喜盈
撑杆跳高拿下金牌
本届省运会女子甲组撑杆跳高赛场,中山选手李喜盈以4米05稳稳拿下金牌。作为撑杆跳高赛场的成熟选手,李喜盈本次参赛过程并非一帆风顺。赛前两周,她的训练状态起伏不定,始终没能调动出最佳水平。抵达茂名、适应奥体中心场地条件之后,才逐步找回比赛节奏,在正式比赛中稳定发挥自身实力。
李喜盈比赛瞬间。受访者供图
参赛期间,李喜盈始终坚持与自己较量,不把目光局限于名次,专注于自我突破。“我一直和自己比拼,不纠结名次,只想每一次都突破自我。”尽管教练没有下达硬性成绩指标,家人与教练也不断劝导她放下心理负担,但站上赛场,她依旧会生出紧张情绪。面对酷暑天气下到场观赛的观众,李喜盈也专门致谢:“天气很热,但观众一直为我们呐喊助威,非常感谢大家,让我更有动力。”展望未来,她不追求过高的成绩目标,会沉下心夯实训练基础,打磨技术细节、补齐短板,稳步蓄力未来赛事。
李喜盈。苏斯铭 摄
此外,广州田径选手同样迎来集中爆发,植敬元以13.79秒斩获男子甲组110米栏冠军,刷新省青少年纪录;李楹晖跑出13.47秒拿下男子乙组110米栏金牌,再度刷新该项目省青少年纪录。广州市田径队开赛首日斩获5金3银3铜。
据本次省运会赛程安排,田径赛事将持续至8月15日。极具观赏性的百米“飞人大战”、团队角逐的4×100米接力等重磅项目将陆续登场,各代表队健儿将全力以赴、奋勇争先,展开激烈的金牌争夺战。
撰文:苏斯铭 叶素芳