青少年如何学会情绪管理？金山街道“社工蓝”来帮教
创始人
2024-05-08 21:47:29
0次
近日，高州市金山街道社工站鹤山社工点开展了6节“我是情绪小管家”青少年情绪管理小组活动，旨在帮助青少年树立良好观念，学会情绪的自我管理。
活动以互动式讲解、角色扮演、小组讨论等形式进行。孩子们在社工的引导下，通过分享自己的情绪管理经验，互相学习、共同成长。
活动中，社工向小朋友介绍了情绪的产生、表达和调节过程，帮助他们了解情绪对身体和心理健康的影响。同时，社工还提供了一些实用情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练、积极思考等。
在活动期间，小朋友们表现出了积极的态度和浓厚的兴趣。他们在轻松的氛围中分享自己的故事，学习如何更好地管理自己的情绪。社工对小朋友的表现给予了高度评价，并表示将继续开展此类活动，帮助更多的青少年掌握情绪管理技能。
“我们相信，掌握有效的情绪管理技巧，对于青少年的健康成长和生活幸福感至关重要。我们将继续关注这一群体，针对他们的需求和问题，开展更多有意义的活动，为他们的成长提供更多的支持和帮助。”金山社工站相关负责人表示，金山街道社工站将继续开展丰富多样的主题活动，让青少年在参与过程中更好地融入社区，感受社区支持的同时收获个人成长。
【撰文】邱茜 通讯员 丁惠敏 黄蔡婷
【作者】 邱茜
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
相关内容
热门资讯
新浪NBA森林狼热点小时报丨2...
1、明天森林狼VS爵士：贝兰热出战成疑 小香农不在伤病报告上 直播吧11月8日讯 明天上午8点...
新浪科技热点小时报丨2026年...
1、收款不到账，多地商户涌进总部，支付巨头：力争11月9日起结算！ 近日，在微博、小红书、黑猫...
新浪NBA湖人热点小时报丨20...
1、主动下放练级！布朗尼奔赴发展联盟，只为摆脱板凳困境快速成长 湖人官方做出人员调整，正式将布...
新浪网球热点小时报丨2026年...
1、2026WTA年终总决赛9日开赛，高芙佩古拉首日对决 #2026WTA年终总决赛首日赛程#...
新浪NBA火箭热点小时报丨20...
1、火箭赛季首度连败！杜兰特决胜时刻连丢关键球 申京16中5状态低迷 北京时间11月8日，休斯...
新浪NBA勇士队热点小时报丨2...
1、库里41分勇士加时胜魔术豪取7连胜 【#库里谈外界看衰勇士#：我们讨厌输球 自然会想用表现...
新浪汽车新车热点小时报丨202...
1、全新一代本田冠道曝光，方正造型延续大空间 全新一代本田冠道确实这一代卖的时间够久的新款图满...
新浪人工智能热点小时报丨202...
1、西班牙第二副首相为何在乌镇峰会提到“通宝”？ “老通宝”是中国著名作家茅盾小说中的人物，迪...
新浪NBA热火队热点小时报丨2...
1、克莱：赛季初经历一些逆境无伤大雅 盼60场后渐入佳境 直播吧11月8日讯 近日，热火球员克...
中超末轮实时积分榜现在是什么情...
中超末轮实时积分榜已反转：大连英博暂时登顶。半场战罢，大连英博1比0领先天津津门虎，成都蓉城1比...