它被众多跑步爱好者称为

中国最浪漫的马拉松赛道

飞机抛洒玫瑰花雨

每一步跃动都仿佛踏入了绮丽的梦境

2026年5月24日7:00

2026一心堂弥勒半程马拉松正式开跑

邀您共赴弥勒城的浪漫之约

感受体旅融合赛事的激情与魅力

2026一心堂弥勒半程马拉松即将于5月24日在红河州弥勒市盛大开跑。届时，将有15000名跑者共襄盛举。

弥勒市历史悠久，文化璀璨，山水融城，风光秀丽。2026一心堂弥勒“玫瑰马”带着全新升级的赛道期待与大家见面，今年的赛道经过精心调整，串联起城市风光与生态秘境，让你在轻松奔跑中，把弥勒的山水人文尽收眼底。

今年赛道相比去年进行了针对性调整，每一处优化都为跑者的体验而来：

超低爬升，轻松奔跑。今年赛道累计爬升仅72米，最低海拔1393米、最高海拔1465米，全程地势平缓，跑起来更省力、节奏更稳，不管是新手还是资深跑者，都能在舒适的节奏里尽情发挥。

经典地标全覆盖，浪漫不减分毫。赛道依旧串联弥勒核心生态地标，甸溪河湿地公园的苍翠林带、湖泉生态园的潋滟波光、红河水乡的江南风情……60%的赛道被绿意环绕，一步一景，让你在奔跑中沉浸式感受弥勒的山水诗意。

扩大参赛人群，增设了男子组别。这一特别设置让更多跑者能够共同踏上这场挑战自我的旅程，齐赴玫瑰花雨下的“弥马”之约！云南弥勒半程马拉松，采用7:30第一枪半马女子选手起跑、7:40第二枪半马男子选手起跑，打造男追女、玫瑰赛道马拉松赛道为特色。

赛事路线如下

1.半程马拉松（21.0975km）：15000人

髯翁路（起点）→髯翁路→（左转）熙和北路→（右转）熙和中路→（右转）西华路→（左转）髯翁路→髯翁路→（左转）弥勒大道→国道326线→（右转）新欧鹏教育城展示中心→（右转）甸溪河湿地公园→（右转）锦屏路→（左转）弥勒大道→（右转）银杏路→（左转）009乡道（白腊园）→（右转）湖泉生态园南门→环湖路→湖泉南路→湖泉西路→湖泉生态园西门→一心路→（左转）髯翁路→髯翁路（终点）。

起点-5km：城市绿意启程

起跑时，直升机将在赛道上空向跑友们洒下漫天玫瑰花瓣，粉色的花瓣随风飘落，与道路两侧的绿意相映成趣，氛围感拉满。

跑友们沿着髯翁路前行，左转进入熙和北路，再右转驶入熙和中路，道路两侧高大的棕榈树如忠诚的卫士，为你撑起一片清凉的荫凉。

5-9km：花路+绿廊的双重盛宴

告别髯翁路，赛道转入弥勒大道，这里将为你铺展开一场“花路+绿廊”的双重盛宴。道路中央的三角梅开得热烈而奔放，用最浓烈的色彩诉说弥勒的热情；两侧绿意繁茂，与中央的繁花相映成趣，织就出一片生机盎然的绿色长廊。笔直的大道视野开阔，是稳定配速的好时机。

9-12km：天然氧吧疗愈

9公里处右转进入甸溪河湿地公园，赛道从城市巡礼切换到自然秘境。沿着金丝楠木大道奔跑，两侧的金丝楠木枝干挺拔、枝叶婆娑，与河道两岸的浓荫交织成一片清凉秘境。奔跑其间，尽赏山水灵秀。

12-17km：折返邂逅红河水乡

12.1km处经过折返点，赛道沿着锦屏路回到弥勒大道，16km处你将邂逅藏在高原上的“江南秘境”——红河水乡。这里，白墙黛瓦倒映在碧波之中，小桥流水间藏着江南的温婉，又带着滇南的热烈。

17km-终点：环碧波奔赴终点

最后的冲刺，赛道将带你跑进湖泉生态园的怀抱！沿着湖边奔跑，湖面波光粼粼，蓝天白云、棕榈林倒映在水中，构成一幅流动的山水画。

从城市绿意到湿地氧吧

从水乡画境到湖泉的温柔终章

2026一心堂弥勒“玫瑰马”的赛道

是一场奔跑与风景的双向奔赴

5月24日

让我们一起跑出快乐

也跑进风景里

本场赛事将通过七彩云端APP、云视网、云南广播电视台抖音号、快手号、视频号、百度APP、新浪新闻、新浪微博、B站、粤TV等平台为您进行实况直播，锁定直播间，探索赛事更多精彩瞬间！5月24日7:00，不见不散哦！

（本文部分图片来源：博捷体育、弥勒市融媒体中心）

一审：罗燕

二审：陈波

三审：高涵