防癌核心密码记住三个“早”
15日至21日是全国肿瘤防治宣传周
防癌核心密码记住三个“早”
今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周。福建医科大学吴孟超纪念医院（福建医科大学孟超肝胆医院）肿瘤医学中心的魏光敏副主任医师介绍，今年的主题是“早防早筛早治，同心携手抗癌”。
张依姆今年62岁。近日，她在吴孟超纪念医院被确诊为早期肺腺癌。幸运的是，因为发现得足够及时，肿瘤仅局限于原位，没有任何浸润、转移的迹象。胸外科团队为她实施了微创手术，术后第二天她就能下床活动，住院不到一周便顺利出院。如今，她已经回归正常生活，只需定期回院复查。
“张依姆的幸运不是凭空而来，核心只有一个‘早’字。”魏光敏副主任医师介绍，防癌的核心密码是“三早”。
始于“早防”。世卫组织明确指出，三分之一的癌症完全可以预防。防癌从来不是遥不可及的医学难题，而是融入日常的生活选择：坚决不吸烟、远离二手烟，严格限制饮酒；坚持合理膳食，少吃腌制、熏烤、过烫食物，多吃新鲜蔬果与全谷物；保持规律运动，维持健康体重，避免久坐不动；及时接种乙肝疫苗、HPV疫苗，做好职业防护，远离空气污染等高危因素。
重在“早筛”。绝大多数早期癌症都没有明显症状，一旦出现典型症状，往往已发展至中晚期，错失了最佳治疗时机。科学的癌症筛查，能在癌症处于“萌芽”状态时，将其精准揪出：低剂量螺旋CT能发现毫米级的早期肺癌病灶；胃肠镜检查可及时发现消化道癌前病变与早期癌变；HPV联合TCT检查可精准筛查宫颈癌前病变。
贵在“早治”。随着医学技术的飞速发展，针对早期实体瘤，微创手术、立体定向放疗、消融治疗等手段，都能实现临床根治，患者术后恢复快、生活质量高，长期生存率远超想象。以早期肺癌为例，5年生存率超95%，而晚期则断崖式下降。（记者 陈丹 通讯员 林春梅）
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