假如给你一片面包,只能涂上这几种水果做的果酱,你选择吃哪一种?水果是人家都比较喜欢吃的一种食物,可是大部分水果的保质期比较短,所以就有人把水果做成果酱,涂在面包片上吃起来那也是相当美味的呢。这种果酱也很适合孩子吃,因为有的孩子不爱吃水果,如果把水果做成涂抹在面包片上,孩子都会喜欢吃的。
今天要给大家分享的是几种非常有争议的水果,这几种水果如果做成果酱,让你涂在面包片上吃,你会选择吃哪一种呢?这几种水果是,爱的人恨不得天天吃,不爱的人却敬而远之。接下来,我们就一起看看都是哪几种水果吧!这里面可是有我自己个人比较喜欢吃的水果啊!
1、百香果
百香果作为一种营养丰富的热带水果,它的个头不大,可是含有丰富的维生素和植物化合物,还含有抗氧化剂等多种营养物质。人体通常不能很好的吸收植物中的铁元素,可是百香果里含有大量的维生素C,这种维生素C可以增强人体对铁的吸收效率。虽然这种水果的营养很丰富,可是有好多人说接受不了它的酸。
2、蛇皮果
蛇皮果是一种营养价值非常高的特色水果,含有多种矿物质,钙和钾的含量都非常的高,同时蛇皮果中还含有蛋白质和碳水化合物以及多种维生素等,能为人体提供热量,补充体力。蛇皮果还有美容的功效,人们直接食用后能吸收多种营养成分,加快皮肤细胞的再生和代谢,能起到滋养肌肤的作用。可是,有人说这种水果有种奇怪的味道,吃一次能让你终生难忘。
3、榴莲
榴莲也算是大家比较熟悉的水果了,一般大型超市和水果店都有卖,价格昂贵,爱吃的人宁愿不吃别的水果也要把钱省出来买榴莲吃,那简直就是吃上瘾了一样的喜欢。可是对于另外一部分人来说,这种“其丑无比”的水果白送也不吃,就连闻到这种臭味都会恶心到想吐,也就更别说吃了。
4、杨桃
5、牛油果
牛油果的营养价值也很高,它含有很丰富的不饱和脂肪酸,以及大量的维生素和蛋白质。牛油果中的微量元素也很多有钾、钙、钠、美等营养价值与奶油都不相上下。牛油果的果核比较大,果肉是黄绿色的,被称为“森林的牛奶”,对美容保健也很有效果。有人说牛油果吃起来味道怪怪的不好吃,有人说好吃,不知道大家对这几种水果都有什么的评价呢?